prevence

Kuří oka se obvykle projeví jako následek nevhodné obuvi. Bývají totiž výsledkem odumřelé a zrohovatělé kůže v menších oblastech vystavených tlaku a tření. Na rozdíl od mozolů se kuří oka obvykle nacházejí na vystupujících kostech, zejména na kloubech.

Někteří lidé si pletou kuří oka s bradavicemi. Na rozdíl od bradavic se kuří oka vyskytují jenom na prstech nohou nebo chodidlech a nejsou přenosná. Projevují se zesílenou kůží žlutošedivé…

Přiblížila se doba, kdy bude nějaký typ antikoncepce potřebovat vaše dcera? Na trhu se nabízí široké spektrum hormonální antikoncepce. Z čeho je tedy možné vybírat? A jaká hormonální antikoncepce je nejvhodnější pro mladé dívky?

V dnešní době existuje mnoho druhů hormonální antikoncepce, které jsou ve formě pilulek, tělíska, vaginálního kroužku, implantátu, injekce a další. Ne každý typ hormonální antikoncepce se hodí pro všechny. Je…

Každý z nás si může ve svém očkovacím průkazu prohlédnout, proti čemu všemu byl v mládí očkován. Očkování má u nás dlouhou tradici. Každý je očkován proti TBC, záškrtu, tetanu, dávivému kašli, dětské obrně, spalničkám, příušnicím a zarděnkám. Pokud se ale rozhodneme cestovat do zahraničí, zejména do exotických destinací, je třeba zdůrazňovat význam očkování jako zásadního způsobu prevence onemocnění infekční chorobou.

Kde získat informace? Máme-li vybrán krátkodobý zájezd s cestovní kanceláří, měla by nás - pokud jde o renomovanou kancelář - upozornit na nutnost povinného očkování pro danou lokalitu. Naopak, jedeme-li do…

Přestože pojem pitný režim je nám znám a stejně tak i význam jeho dodržování, pravidelný přísun tekutin bývá mnohdy opomíjen a podceňován, dokonce i v tak tropických letních dnech, která nás právě sužují. Doma nebo na dovolené si můžeme snadno vytvořit a uhlídat návyk pravidelného pití, jaké jsou však naše možnosti na pracovištích a kdo za ně zodpovídá?

Povinnost zaměstnavatele zajistit dostatek tekutin Zákoník práce ukládá zaměstnavateli mimo jiné povinnost vytvořit pro zaměstnance takové pracovní prostředí, kde nebudou vystaveni nebezpečí a zdravotním rizikům při výkonu práce, což zahrnuje…

V létě jsme obvykle mnohem aktivnější, trávíme více času venku a také u vody. Pro většinu lidí je to nejhezčí období, pro někoho však může znamenat jenom kruté vzpomínky. Pokud jde o úrazy páteře, které jsou v létě častější, mnohdy nás mohou poznamenat opravdu na celý život.

Páteř tvoří oporu celého těla. Nejčastějším místem úrazů bývají dvě zakřivení páteře, a to v oblasti krční a bederní. Zde bývá páteř nejzatěžovanější. Páteřní kanál slouží i jako ochrana míchy, ze…

Teplé letní dny nás neúprosně lákají k výletu do přírody. Přece jenom chladnější a čerstvější vzduch, který nabízejí stíny stromů, je o mnoho příjemnější než ten v okolí panelákových staveb. Příroda ovšem poskytuje útočiště mnoha živočišným druhům, po setkání s nimiž nemusíme vyváznout tak docela bez úhony.

Druhově nejpočetnější kmen v živočišné říši je kmen členovců. Přestože se jedná většinou jen o drobné živočichy, nejčastější problémy způsobují právě někteří jeho zástupci. V letních měsících se nejčastěji potýkáme s nemocemi přenášenými…

Většina lidí se za horkého slunečného počasí vydává k vodě nebo na vodu, sluní se, koupá se a opaluje. S tím jsou spojena některá nebezpečí, kterých je možné se vyvarovat dodržováním základních pravidel.

Prvořadý je zejména pitný režim, který je nezbytný pro ochlazování organismu a doplňování tekutin. I za normálního počasí, v závislosti na výkonu a zatížení organismu, je potřeba do těla dostat…

V teplých letních dnech stoupá riziko otrav ze zkaženého jídla. Tělo se špatného jídla zcela přirozeně zbavuje zvracením. Ztrátu tekutin, solí a cukru je pak třeba nahradit, platí to zejména pro děti a nemocné.

Bakterie obsahuje většina potravin. Pokud jídlo neskladujeme ve správných podmínkách, mohou se bakterie rychle rozmnožovat a způsobit otravu. Kontaminované jídlo, které ponecháte déle než hodinu a půl v teple, představuje…

Léto je v plném proudu a zatím to podle všeho vypadá, že letošní prázdniny budou na množství slunečních paprsků opravdu nadprůměrné. Proto je důležité zejména v tuto dobu myslet na ochranu před sluncem a na rizika spojená s nadměrným slunečním zářením.

Ochrana kůže při opalování je pro většinu lidí samozřejmostí. Neměli bychom ale zapomínat chránit také  své oči, které jsou intenzivními slunečními paprsky ohroženy. Sluneční záření Sluneční svit je jeden z…

Mnohdy se necháme ovlivnit aktuálními módními trendy a pak se může stát, že pro všechnu snahu být „in“ zapomínáme na své zdraví. Může to být nebezpečné například při výběru obuvi pro letní sezónu. Jaké boty tedy našemu zdraví vyloženě neprospívají?

Boty na podpatku Boty na vysokém podpatku mohou skýtat mnoho výhod. Ženy jsou v nich vyšší, jejich nohy i celá postava vypadá lépe a působí velmi elegantně. Tedy za předpokladu, že…