Očista těla i duše
Pro důkladné pročištění organismu koupel ani dostatek spánku nestačí. Musí se k tomu přidat ještě něco navíc. Co by to mělo být, se dozvíte v dnešním článku.
Bylinky jsou léčivé rostliny, které mají velmi široké využití. Mají výborný vliv na naše zdraví, krásu i psychickou pohodu. Používají se jako samotné nebo v různých směsích. Na našem trhu je bylinek mnoho, ale především, spousta jich roste všude okolo nás.
Detoxikace organismu je očista těla od všech nežádoucích látek. Víte jak správně očistit svůj organismus?
Káva i čaj patří k nápojům se zajímavou tradicí. V některých zemích může být jejich pití dokonce posvátné. I u nás málokdo začíná svůj den bez šálku čaje nebo kávy.
Kofein je látka, která příznivě ovlivňuje centrální nervovou soustavu a povzbuzuje srdeční činnost. Musí se však konzumovat v rozumné míře.
Pro důkladné pročištění organismu koupel ani dostatek spánku nestačí. Musí se k tomu přidat ještě něco navíc. Co by to mělo být, se dozvíte v dnešním článku.
Premenstruační syndrom neboli PMS je stav hormonální nerovnováhy, který se u žen objevuje zhruba týden před menstruací. Může však trvat i delší nebo kratší dobu. Tento stav se čast ...
Čaje se pijí odedávna pro svou vynikající chuť. Bylinkové čaje mají navíc léčivé účinky, dokážou zklidňovat, nebo naopak povzbudit. Protože je tu podzim, ke kterému patří kašel, rý ...
Zánět močových cest je velice nepříjemné a bolestivé onemocnění, které z důvodu anatomických dispozic postihuje především ženy.
Čtenáři Zdravě.cz mohli posílat své dotazy ohledně zdravé výživy nutriční terapeutce Věře Boháčové. Dnes přinášíme její odpovědi.
Ženské nemoci jsou choroby, které postihují pouze nebo převážně ženy. Patří sem všechna gynekologická onemocnění, dále nemoci psychického charakteru, ale i jiné druhy neduhů, které ...
Na první říjnový den připadá několik významných či mezinárodních dnů, které nějakým způsobem souvisí se zdravím a zdravým životním stylem.
Bolesti v oblasti břicha jsou jedním z nejčastějších důvodů návštěvy dětského lékaře. Co způsobuje u malých dětí nepříjemné bolení? Tomu se budeme věnovat v dnešním článku.
Jednou z nejnovějších „zaručených“ diet, které se v Čechách objevily v poslední době, je Dukanova dieta. Jejím autorem je francouzský lékař Pierre Dukan. Ve Francii se tato metoda ...
Zelený čaj povzbuzuje tělo psychicky i fyzicky. Těší se velké oblibě pro řadu léčivých látek v něm obsažených – hlavně vitamínů, minerálních látek, tříslovin a aminokyselin. Ve výc ...
Salmonelóza je převážně průjmové onemocnění bakteriálního původu. Může za něj bakterie salmonela, která náš organismus může navštívit našimi ústy – zejména z potravy nebo ze špinav ...
Proč jsou moje vlasy tenké a slabé? Proč se obtížně upravují a většinou se zdá, že si dělají, co chtějí? Proč elektrizují a vypadají ochable a jsou bez lesku? Proč se mi tak často ...
Koření je velmi důležitou součástí pokrmů, protože jim dodává charakteristickou chuť a vůni. Ale nejen to! Koření má také své léčebné účinky, které podporují naše tělesné i duševní ...
Slinivka břišní (pankreas) je nepárový orgán, který se nachází v dutině břišní pod brániční klenbou mezi žaludkem a velkými břišními cévami. Přestože je dlouhá asi jen kolem 20 cm ...
Znáte to, pořádně se zasmějete nebo něco vypijete a už je to tady. "Škyt… škyt… škyt…" Přepadne vás škytavka. Každý se jí chce co nejdříve zbavit, ale co nejlépe zabírá? A jak vlas ...
V seriálu Bylinky pro zdraví jsme stručně popsali na čtyřicet bylinek. V dnešním článku podrobněji charakterizujeme ženšen.
V dnešním, předposledním díle seriálu o bylinkách se dozvíte základní informace o zázvoru. Toto koření se získává z rostliny zázvoru pravého (obecného), což je vytrvalá rostlina, k ...
Léto je jako stvořené pro sportování. V dnešním článku si podrobněji popíšeme některé typické letní sporty, jako je plážový volejbal, windsurfing a vodní lyžování.
Dnes se dozvíte základní informace o rostlině z rodu mateřídouška - tymiánu obecném. Tento polokeř, rostoucí ve středomořských oblastech planě, se u nás často pěstuje jako skalničk ...
V dnešní době přijdou lidé mnohdy do styku s marihuanou přibližně ve stejném věku a stejně snadno jako s první cigaretou. Přestože jde o halucinogenní látku, která negativně ovlivň ...
V létě si většina lidí ráda dopřává odpočinek u vody a vystavuje své tělo slunečním paprskům. Je však potřeba myslet na to, že navzdory tomu, že je třeba pod mrakem nebo se před sl ...
V rámci našeho seriálu Bylinky pro zdraví jsme echinaceu představili a popsali její účinky. Dnes si tuto květinu, známou rovněž pod názvem třapatka nachová, představíme podrobněji.
Tea tree oil je esenciální olej, který se získává ze stromu kajeputu střídavolistého z čeledi myrtovitých. Jedná se o strom keřovitého vzrůstu rostoucí v močálech na severo-východn ...
Dnes se budeme věnovat keři z čeledi růžovitých – šípkové růži. Tato rostlina u nás roste velmi často planě. Keř bývá vysoký až tři metry, s bílými nebo růžovými květy a zahnutými ...
V dnešním díle bylinkového seriálu vám přiblížíme účinky rostliny z čeledi hluchavkovitých – šalvěje. Jedná se o 30 - 50 cm vysoký polokeř s fialovými kvítky, který se často pěstuj ...
Tato rostlinka, běžně nazývaná pampeliška, je bohužel nechvalně proslulá jako hojně rozšířený plevel vyskytující se na loukách a zahradách. V přírodě se nachází mnoho druhů, které ...
Sedmikráska obecná, jinak také sedmikráska chudobka, je vytrvalá bylina z čeledi hvězdnicovitých. Dorůstá maximálně do výšky 15 cm, má zelené listy rostoucí v přízemní růžici a bíl ...
Bylinka, které se dnes budeme věnovat, je dobře známá jako koření. Saturejka je však také výbornou léčivkou, a to oba její nejznámější druhy – saturejka zahradní a také saturejka h ...
Onemocnění dna (arthritis urika), lidově nazývané nemoc králů, pakostnice či podagra, postihuje asi desetinu populace, většinou muže. Jedná se o metabolické onemocnění, k němuž moh ...
Menstruace je běžnou součástí života každé ženy od puberty až do přechodu, tedy prakticky po celou dobu reprodukčního období života ženy.