Léčivky na vaší zahradě – proč je přestat likvidovat jako plevel?
Ani mezi pěstiteli nebývá obecně rozšířen názor, že jarní plevel je vlastně dar. Většina zahradníků s ním začíná bojovat ...
Cholesterol je látka, která v lidském organismu vytváří hormony a vitamin D. Je nezbytný při tvorbě buněčných membrán. Jeho vysoká hladina v krvi však přináší zdravotní rizika. Znáte svou hladinu cholesterolu?
Ani mezi pěstiteli nebývá obecně rozšířen názor, že jarní plevel je vlastně dar. Většina zahradníků s ním začíná bojovat ...
Velikonoce už jsou za dveřmi a možná si říkáte, že byste letošní velikonoční vaření a pečení chtěli pojmout zdravěji. Jd ...
První jarní a slunné dny jsou tady a kdo by se netěšil na první úrodu, zvlášť co se léčivých rostlin týče. Listy medvědí ...
Přestože zima se ještě nevzdává a počasí je značně proměnlivé, jaro už klepe na dveře, a tak tu máme ideální dobu pro ja ...
Hlavním důvodem, proč náš imunitní systém strádá, je špatná skladba jídelníčku. Imunita totiž sídlí ve střevech, proto j ...
Užili jste si vánoční svátky a novoroční oslavu se vším všudy, tedy i se stolem plným dobrot, slavnostními obědy pro náv ...
Svačina zasytí a dodá energii. Ne každá však našemu tělu prospívá. Není třeba představovat svačiny, které našemu tělu do ...
Pod pojmem bramborový salát si asi každý z nás představí hromadu nakrájených brambor, kořenové zeleniny, vajec, kyselých ...
Blíží se Vánoce a spolu s nimi i hodokvasy a pocity těžkosti po jídle v případě, že to s jídlem a pitím přeženeme. V takových případech nabídnou pomocnou ruku med a česnek - dva př ...
Adaptogeny jsou látky, které se nacházejí v různých rostlinách, mají na lidský organismus tzv. adaptogenní vliv. To znamená, že dokážou účinně zvýšit odolnost organismu proti různý ...
Znáte ginkgo bilobu, tento skvělý adaptogen? Dokáže opravdu zázraky s naším organismem, a přesto že se extrakty z listů po staletí používaly především v rámci tradiční čínské medic ...
Komáří štípance a jiná hmyzí bodnutí jsou nejen nepříjemná, ale mohou být dokonce původci vážnějších alergických reakcí či dokonce nemocí. Repelent, jak známo, je chemický příprave ...
Dnešní článek nehodlá jen znovu kázat o prospěšnosti ovoce a zeleniny pro člověka, ač vám to tak může připadat. Samozřejmě jsme zase u toho, u té stokrát obehrané pravdy, že ovoce ...
Chcete fermentovat, ale nevíte jak na to? Zdá se vám, že je to složité? Chybí vám inspirace? Naučíme vás to - jednoduše, ...
To první, co na jaře sklízíme ze záhonků, jsou ředkvičky. Právě v této době, kdy jsme po zimě unavení a naše tělo potřebuje zásobit bohatou dávkou vitamínů, bychom měli využít každ ...
Velikonoce jsou křesťanské svátky spojené s oslavami jara, které se neobejdou nejen bez tematických dekorací, ale předev ...
Chřestová sezóna se blíží, u nás je však poměrně krátká, proto bychom neměli váhat a hojně ji využít. Dříve byl chřest výhradně pochoutkou lidí z vyšších vrstev, dnes si jej můžeme ...
Začalo jaro a s ním i období sběru medvědího česneku. Medvědí česnek je skvělé dochucovadlo, pesto z něj je nenahraditel ...
Halitóza neboli zápach z úst se může týkat každého z nás, aniž bychom o tom věděli. Jde o citlivou záležitost, ke které ...
Samozřejmě tu naši, sezónní, protože pokud si budete vybírat právě takové druhy zeleniny, které se v danou dobu sklízí, jsou dobře uskladněné a pochází z našeho klimatu, budou mít ...
V právě probíhajícím předvánočním období se sice máme oddávat všem radostem, které vánoční čas přináší, ale chtě nechtě ...
V posledních letech a právě s příchodem podzimu se spousta lidí shání nejen po nejrůznějších vitamínech a preparátech k podpoře imunity, ale také po rýmovníku. Co je to vlastně za ...
Stejně jako my sami, tak i naše oči stárnou. Je proto třeba uvědomit si, že by bylo dobré starat se o ně se zvýšenou pozorností ještě dřív, než začneme pociťovat slábnutí zraku. To ...
Vedro a nedýchatelno. V autě, doma i v kanceláři. Klimatizace je dobrý sluha, ale zlý pán. Prvotní úleva je jasná. Je nám příjemně, jsme ochlazení, líbí se nám to. Když vyjdeme ven ...
Díky extrémně teplému počasí je letošní sezóna medvědího česneku na vrcholu už nyní. Všichni víme o zdraví prospěšném česneku a jeho užití, medvědí česnek jako jedna z prvních časn ...
Homeopatická léčba zaznamenala v naší zemi poměrně pestrý vývoj. Homeopatický lék působí i tam, kde chemie, jak se může zdát, už nemusí stačit. Homeopatika platí i na typické zimní ...
Dobrá polévka zasytí, zahřeje a dokáže být doslova životabudičem. Vždyť už naše babičky tvrdily, že polévka je grunt. Víte, které polévky patří k těm nejzdravějším?
Čočka je dokonalým zdrojem energie, rostlinných bílkovin, zinku, železa, vitamínů B a dalších živin, které naše tělo nutně potřebuje. Hlavní výhodou čočky oproti jiným luštěninám - ...
Období chřipek a nachlazení je tady. Infekce na vás číhá za každým rohem, ubránit se jí není žádná legrace. Ucpaný a odřený nos, bolestivé polykání, nechutenství, slabost, že sotva ...
Halitóza neboli nepříjemný zápach z úst může být závažným společenským problémem, stejně jako upozorněním organismu na určité změny nebo přímo nemoc. Může komplikovat váš osobní pr ...