Freediving - potápění bez přístroje
V dnešním světě plném shonu, stresu a starostí vyhledává stále víc lidí aktivní formu odpočinku v příjemném, čistém a klidném prostředí. Jednou z aktivit v přírodě, která splňuje p ...
Aerobní cvičení neboli aerobik je kondiční cvičení při hudbě. Víte, jak může pomáhat vašemu zdraví?
Cystická fibróza - mukoviscidóza je geneticky podmíněné a smrtelné onemocnění postihující dýchací a trávící soustavu.
Fobie a panika patří mezi neurotická onemocnění. Víte, jak a proč vznikají a jak se jich zbavit?
Fobie a úzkostné poruchy se řadí mezi neurotická onemocnění.
Hypoxie je nedostatek kyslíku v buňkách, tkáních, orgánech nebo celém organismu.
Jóga je prastará nauka, která propojuje tělesné a duchovní cvičení. Chcete se dozvědět více o tomto speciálním učení?
Mezoteliom je označení pro nádor vznikající z mezotelu, který může být zhoubný i nezhoubný.
Mozková mrtvice je cévní onemocnění patřící k nejčastějším příčinám úmrtí. Víte, jak tomuto nebezpečí předcházet?
Nadledvina je žláza s vnitřní sekrecí, která má dvě hlavní části - kůru a dřeň. Je umístěna na horním pólu obou ledvin.
Nosní mandle jsou součástí dýchacího ústrojí a jsou umístěny v klenbě nosohltanu.
Pilates je moderní a zdravá cvičební metoda na rovnoměrné posílení těla. Víte, jak se pilates cvičí?
Plicní emfyzém neboli rozedma plic se řadí mezi plicní onemocnění.
Rakovina plic se stává nejčastějším typem rakoviny u nás.
Rakovina štítné žlázy je méně častým druhem rakoviny, který má u včasné diagnózy možnost vyléčení.
Rýma je zánět nosní sliznice. Projevuje se pocitem plného nosu, kýcháním a vodnatým nebo hnisavým výtokem.
Spánek je proces regenerace organismu, sny jsou jeho součástí.
Struma je zvětšená štítná žláza. Zvětšit se může z mnoha důvodů, z nichž nejznámější je nedostatek jódu.
Úzkost je složitá kombinace emocí, zahrnující strach, zlé předtuchy a obavy.
Voda - pro někoho nejběžnější, ve skutečnosti však nejvzácnější tekutina.
Zánět průdušek postihuje dolní cesty dýchací neboli průdušky. Bronchitida může mít akutní nebo chronickou formu.
Zápal plic je infekční nebo bakteriální onemocnění plic. Může být způsoben i plísněmi či parazity.
Záškrt je akutní nakažlivé bakteriální onemocnění horních cest. Do doby, než se začalo proti této nemoci celoplošně očkovat, bývala jednou z nejčastějších příčin úmrtí u dětí.
V dnešním světě plném shonu, stresu a starostí vyhledává stále víc lidí aktivní formu odpočinku v příjemném, čistém a klidném prostředí. Jednou z aktivit v přírodě, která splňuje p ...
Náš organismus se za život setká s několika druhy alergenů. Nejčastější a nejznámější jsou alergie na prach, pyl, zvířecí srst a nebo alergie potravinové. Méně známá je už alergie ...
Problémy s alergiemi trápí téměř každého z nás. Jen v České republice trpí určitou formou alergie přes 2 miliony obyvatel. Častými příznaky alergií je ucpání nosu (senná rýma), kýc ...
Rettův syndrom je označením onemocnění, které je provázeno těžkým neurologickým postižením. Poprvé bylo popsáno Andreasem Rettem, dle kterého je dnes i pojmenováno. Syndrom se vysk ...
Všechny občas trápí nespavost, ale jak zjistit, zda je to jen dočasná porucha nebo choroba?
O cibuli se dá říci, že má všestranné léčebné použití a její hlavní význam je v prevenci nemocí. Už naše babičky nám vařily cibulový čaj na kašel a dobře dělaly. Přečtěte si, k čem ...
Riziko zdravotního poškození vlivem tabákového kouře není omezeno pouze na kuřáky, ale jsou mu vystaveni i ti, kteří vdechují kouř nedobrovolně – pasivní kuřáci. Kouř vdechovaný př ...
To, že spousta somatických obtíží má svůj spouštěcí faktor v nevyrovnané a narušené psychice, je známo. Psychický stav skutečně ovlivňuje další tělesné pochody našeho těla. Díky sp ...
Pokud si myslíte, že je piercing módní výstřelek poslední doby, jste na omylu. Zdobení těla nejrůznějšími ozdobami probíhalo již v dávné minulosti a své kořeny má dokonce u indián ...
Většina lidí má v této velmi uspěchané době problém mít rád své vlastní "já", hodně z nás neumí využít svoji energii nebo prohloubit city. S tímto problémem nám může pomoci tantra. ...
Koktavost neboli balbuties bývá vděčným námětem vtipů či televizních scén. Pro lidi, kteří tímto trpí, se však jedná o skutečný problém, který si žádá řešení. Koktavost není nikter ...
O tom kolik vody tělo potřebuje, rozhoduje vždy několik faktorů a žízeň není zrovna včasný signál potřeby se napít. Je dobré umět odhadnout, kdy bysme měli k tomu, co průměrně vypi ...
Bolesti zad jsou velmi častým problémem, který může mít celou řadu příčin. Důvodem může být nesprávná obuv, nevhodné držení těla, sedavé zaměstnání či ochablé svalstvo v oblasti za ...
Pokud se chystáte na jakýkoliv fyzický výkon, jistě ze zkušenosti víte, jak důležité je protažení a příprava na následnou aktivitu. Při této fázi se připraví nejen svaly, ale též o ...
Kolik vody se mělo za den vypít? Jednoduchá otázka, ale odpovědět na ní není zas tak snadné. Různé studie přinášejí po dlouhé roky různá doporučení. Ve skutečnosti množství potřebn ...
Letošní "aprílové" počasí přeje bouřkám. A vždy je průběh stejný. Celý den nás trápí neúnosné horko a dusno, bílé mraky postupně rostou do výšky a odspodu tmavnou. Pak už se zvedá ...
Potravinovou alergií trpí po celém světě až čtyři procenta populace. Děti ve věku do 3 let bývají postiženy nejčastěji
Jdete k lékaři? Tak to vás jistě nemine vyšetření fyziologických (základních) funkcí. Pojďme se podívat, jak vypadá jejich běžné měření při prohlídce lékařem.
Až příliš často se stává, že po dlouhodobějším letu se člověk cítí doslova "vysušený". Zde nabízíme několik snadných tipů, jak se během letu snadno hydratovat.
Chrápání je poměrně častý problém, který trápí zhruba 25% mužů a 15% žen. „Hlasitý spánek,“ jak se také chrápání přezdívá, je způsobené vibracemi měkkého patra. Uvádí se, že zhruba ...
Cukrovka neboli diabetes mellitus je onemocnění slinivky břišní, pankreasu. Slinivka břišní produkuje hormon inzulín, který umožňuje přestup cukru do krve. Náš organismus potřebuje ...
V dnešní době trápí astma čím dál více lidí, a to bez rozdílu věku. Jedná se o zánětlivé onemocnění dýchacích cest, kdy prvotním projevem jsou lehčí či vážnější (vystupňované) dých ...
Není zcela naší přirozeností sedět každý den minimálně osm hodin u počítače. Nemůžeme se tedy divit, že na sobě po vykonané kancelářské práci pociťujeme různé neduhy a stěžujeme si ...
O metodě holotropního dýchání se můžeme doslechnout mnoho protichůdných informací. Ač někteří chválí její úspěchy, jiní kladou důraz na její možná nebezpečí. Jedná se o jednu z met ...
Nejhorší noční můra všech rodičů - syndrom náhlého úmrtí (SIDS - Sudden Infant Death Syndrom). Nejčastější příčina úmrtí dětí během prvního roku života s vrcholem mezi 2.- 4.měsíc ...
Kuřáci jistě zcela přesně ví, o čem je řeč, pokud někde zaslechnou, že závislost na kouření je velmi obtížně přemožitelný návyk. Pokud uvažujete o zanechání kouření, mohou vám pomo ...
Ukazály se první jarní paprsky slunce. Lidé se radují, konečně je zima pryč! Nesmíme ale zapomínat, že jarní sluníčko je zrádné! Ačkoli mírný větřík chladí, nezmírňuje intenzitu sl ...
Pilatova cvičební metoda není moderním výdobytkem hollywoodských hvězd. Jedná se o speciální cvičební program, který ve ...
Betablokátory nebo také betalytika jsou léky užívané k léčbě vysokého krevního tlaku a srdečních problémů. Zabraňují negativním účinkům, které vytváří stresové hormony na srdce. Dá ...
V poslední době se stále více mluví o solných jeskyních a o jejich blahodárných účincích na lidský organismus. Kdy je dobré solní jeskyni navštívit a co od ní můžeme čekat?