Jak se nepřejídat na Vánoce?
Opět se blíží Vánoce, které mnozí z nás mají zakódované jako svátky jídla a často se také podle toho chováme. Jsme obklopeni nejrůznějšími lahůdkámi, kterým se jen těžko odolává. J ...
Výsledky vyhledávání - strana 5
Nalezená témata
Téma: Anorexie
Mentální anorexie je duševní onemocnění, kdy člověk odmítá jakoukoli potravu.
Téma: Anorexie a bulimie
Anorexie a bulimie jsou poruchy příjmu potravy. Trpí některou z nich někdo ve vašem okolí?
Téma: Nadýmání a plynatost
Nadýmání je problém, který v životě potká každého člověka, většinou jako reakce na nevhodně zvolené jídlo. Pokud nadýmání trvá dlouhodobě nebo se často opakuje, mluvíme o plynatosti.
Téma: Příkrmy
Termín příkrmy označuje výživu dítěte zhruba od půl roku.
Téma: Žlučníkový záchvat
Žlučníkový záchvat neboli žlučníková kolika je stav, který se velmi často objevuje u lidí s žlučníkovými kameny, pokud snědí tučné jídlo.
Nalezené články
Opar - nepříjemný společník
Opar měl někdy v životě zřejmě téměř každý a není tedy třeba říkat, že se jedná o nepříjemnou záležitost. Pokud se vám opar objeví zcela výjimečně, je to snesitelné. Jsou však tací ...
Jak se žije s celiakií?
Celiakie je onemocnění, v jehož základu stojí nesnášenlivost lepku. Jedná se o celoživotní nemoc, která v mnoha ohledech postihuje život jedince, zvláště pokud jde o nutnou bezlepk ...
Jak vzbudit vášeň pomocí večeře?
Při vyslovení slova „afrodiziakum“ vás možná jako první napadnou přípravky na léčbu poruch erekce. Upoutávky na ně nás běžně oslovují v médiích a prodej právě tohoto zboží se stává ...
9 tipů pro lepší zažívání
Váš životní styl a volba potravin do značné míry ovlivňují to, jakým způsobem tělo potraviny zpracovává. Pít dostatek tekutin, konzumovat správné množství vlákniny a pravidelná dáv ...
Ubraňte se chmurnému podzimu!
Je za námi konec léta a 23. září převzalo svou vládu období podzimu. Podzim je symbolem pestře zbarvených stromů, opadaného listí, ale i sychravých dnů a nízkých teplot, které ro ...
Jak přežít dlouhé cesty autem
Cesta autem! Dvě slova, která vám buď zvednou náladu v očekávání nadcházející dovolené, nebo ve vás vzbudí hluboký pocit hrůzy. Přečtěte si, jak správně jíst, cítit se pohodlně a v ...
Dávejte pozor v čem a na čem vaříte!
Dnešní trend se nese v duchu propagované zdravé stravy s minimalizací tuků a solí. Abychom skutečně dbali na to, že si připravíme zdravou stravu bohatou na spoustu živin a minerálů ...
Snídaně - zdravý základ pro celý den
Během spánku mozek odpočívá a tělo regeneruje, ale zároveň nepřijímá žádné živiny a nedoplňuje energii. To je hlavní důvod, proč je dobré si ráno udělat trochu času a zdravě posníd ...
Chcete být fit a vypadat mladě? Jezte rajčata...
Většina z nás má rajčata ráda, ale málokdo ví, jak moc jsou zdravá a proč je dobré je jíst pravidelně. Oblibu si získala rajčata především pro svoji výraznou chuť, krásnou barvu a ...
Fenomén života single
Život, v němž je na prvním místě nezávislost a touha žít si zcela dle svého uvážení, je dnes velmi oblíbeným. Mnoho lidí je nezadaných, tzv. single. K tomu existuje více důvodů a n ...
6 tipů jak povzbudit metabolismus a pozvednout náladu
Lámete si hlavu nad tím, jak sestavit jídelníček, který by vám pomohl zbavit se přebytečných kil? Zde je šest tipů, kterak urychlit metabolismus tuků, ale i povzbudit duševní funkc ...
Kofein: Kolik je příliš?
Pokud už při samotném pití kávy cítíte, že se únava vytrácí, věřte, že je to jen „placebo“ efekt. Až teprve za méně než jednu hodinu začne vaše tělo cítit účinky kofeinu. Najednou ...
Kolik vody je potřeba vypít za den?
Kolik vody se mělo za den vypít? Jednoduchá otázka, ale odpovědět na ní není zas tak snadné. Různé studie přinášejí po dlouhé roky různá doporučení. Ve skutečnosti množství potřebn ...
Málem se ze mě stala anorektička
Říkala jsem si, že bych potřebovala zhubnout tak tři kila a byla bych spokojená, jenže se mi to nějak vymklo z rukou.
Jak by mělo vypadat první jídlo na lžičku?
Období, kdy se začíná se zaváděním příkrmů, se odvíjí od toho, zda je miminko kojeno nebo krmeno umělým mlékem. Obecně se doporučuje nekojené děti začít přikrmovat od ukončeného 5. ...
Když vás přepadne hlad…
Jsou čtyř hodiny odpoledne a vám už kručí v břiše? Jestli je to tak, tak už se nejspíše natahujete po něčem, čím byste hlad zahnali. Naneštěstí většina lidí ve snaze utišit momentá ...
Brokolice chrání proti rakovině
Jistě není pro naše čtenáře novinka, že brokolice patří mezi ty potraviny, které mají na naše tělo pozitivní účinky. Proč je ale tak zdravá a jak našemu tělu vlastně pomáhá? .
Tuky v naší stravě
Ať chceme nebo nechceme tuky jsou v našem jídelníčku nepostradatelnou součástí. Jejich problematika je velice často a všude možně probíraná. Někde se píše to, jinde zase ono a poto ...
K čemu je dobrá syrovátka?
Syrovátka se v poslední době stává velmi oblíbenou, a to v různých oblastech. Kdy po ní sáhnout a k čemu je dobrá?
Diabetická dieta
Strava diabetika je základem léčby každého typu cukrovky. Léčebně ovlivňuje onemocnění diabetem, pacienta neomezuje, ani potraviny nezakazuje. Jde o stravu racionální, výživová dop ...
Nejčastější omyly při hubnutí
Velmi často můžeme slyšet od známých, že ač přesně dodržují to, co mají, prostě nemohou zhubnout. Možné je, že takovouto situaci i sami znáte. „Zaručených receptů“ na hubnutí můžem ...
Jak vyřešit chrápání
Určitě každý z nás tento problém někdy zažil. Vzbudíte se v noci, protože váš spolunocležník chrápe tak, že to nejde neslyšet! Pokud chrápáním trpí váš partner, může to dokonce nar ...
Co takhle dát si rybu ?
Jedna lžička rybího tuku prý umí zázraky. Ryby, ať už sladkovodní nebo mořské, by měly být součástí našeho jídelníčku minimálně třikrát týdně. A kolikrát jste za poslední týden měl ...
Mentální anorexie - může se to týkat i vaší dcery!
Pod slovem Mentální anorexie se skrývá jeden z typů poruch příjmu potravy. Dnešní doba je charakteristická prezentováním ideální (hubené) postavy, kterou nám společnost předkládá. ...
Tajemství hubnutí
Důvodem, proč vždy na začátku roku slýcháme od známých, jak se teď musí v jídle hlídat, není jen velké množství jídla zkonzumovaného v průběhu svátků, příčinou je také pohodlný živ ...
Co způsobuje pocit hladu?
Závisí hlad především na hormonální soustavě, či je více spojen s nervovým systémem? Jaké receptory na nedostatek hladu reagují? A jak to, že i naprosto vychrtlý člověk může jíst t ...
Nepříjemné bolesti - migréna
Stěžuje život velké části naší populace. Je pro mnohé noční můrou. Lidé se jí mnohdy bojí více než těch nejděsivějších hororových scén. Ničí nás, ubíjí, unavuje, znesnadňuje nám ži ...
Detoxikace organismu
Během života se díky mnoha negativním vlivům v našem těle hromadí velké množství různých škodlivých látek. Mohou být důsledkem znečištěného ovzduší či vody, nevhodného jídla nebo u ...
Hubnutí břicha - jak na to?
Tuk se velmi často může ukládat v některých oblastech více než v jiných. Mluvíme pak o tzv. problémových partiích těla.