Jak zvládnout stres před přijímacími zkouškami na vysokou školu?
Přijímací zkoušky jsou pochopitelně významnou záležitostí, kterou není radno podceňovat. Jejich výsledek mnohdy rozhoduj ...
Výsledky vyhledávání
Nalezená témata
Téma: Deprese
Deprese je častým duševním onemocněním. Je to dlouhodobá porucha nálady projevující se především smutkem, beznadějí a pesimismem.
Téma: Fobie a úzkostné poruchy
Fobie a úzkostné poruchy se řadí mezi neurotická onemocnění.
Nalezené články
Dovolená bez stresu? Pomůže plánování a umění "vypnout"
Dovolená je příslibem dlouho očekávaného odpočinku nebo naopak aktivního vyžití, často jsou však přípravy na ni spojené s nadměrným stresem a velkou psychickou zátěží. Když pak čas ...
Předvánoční stres, přejídání a pasivita během Vánoc – zkuste to letos jinak!
Ano, každý rok je to stejné, a tak je dobré si znovu a znovu připomínat, že Vánoce by měly být svátky klidu a pohody, pr ...
Nespavost a stres: Jak spolu souvisejí a jak si pomoci?
Nervozita, potíže s usínáním a bušení srdce uprostřed noci, něco vám to připomíná? A když se vám konečně podaří na hodinku či dvě zabrat, trápí vás noční můry. Nespavost způsobená ...
Svět se vrací do normálu: Užijte si cestování s dětmi v klidu a pohodě!
Vlna rozvolňování bezpečnostních opatření v boji proti koronaviru nabrala na obrátkách a od pondělka můžeme říct, že se ...
Jak šetrně a natrvalo zbavit dítě zlozvyků?
Okusování nehtů, skákání dospělým do řeči, dloubání se v nose, to všechno jsou zlozvyky, se kterými se u dětí často setkáváme. Odezní časem samy, nebo je třeba včas zasáhnout, aby ...
První měsíce v dětském kolektivu - jak je zvládá vaše dítě?
Pro malé školáky, předškolní děti, ale i pro jejich rodiče je měsíc září vždy značně přelomový. A možná ještě teď se spolu teprve složitě srovnávají s tímto obdobím velkých změn. O ...
Po prázdninách do lavic aneb jak se prokousat začátkem školního roku
Jednou z možností, jak dítě na vstup či návrat do školy dobře připravit, je společná a svědomitá příprava na nadcházejíc ...
Závislost na sociálních sítích
Kdo dnes není na sociální síti, jako by nebyl. Pro některé se staly příjemným zpestřením a možností být v kontaktu s lidmi, které jsme dříve znali. Sociální sítě umožňují zůstat ve ...
Proč se nebát celkové anestezie?
Máte před sebou svou první operaci a z vědomí celkové narkózy nemáte vůbec dobrý pocit? Nebo u vás tato nervozita, nejistota, pochybnosti či dokonce strach přetrvávají, i když už j ...
Kouření - způsobuje deprese, nebo je tlumí?
Nervozita, únava, stres a podrážděnost? Zřejmě dobré důvody, proč si prostě a jednoduše zapálit. Je však cigareta to nejlepší řešení? Studie potvrdily, že cigareta skutečně krátkod ...
Hořčík v našem těle
Hořčík je jeden z nejdůležitějších a nejrozšířenějších prvků vůbec. Jeho význam pro lidský organismus i pro žití samotné je obrovský - bez hořčíku by nebyl život. Je zdrojem energi ...
Energetické nápoje pod drobnohledem. Mohou způsobit smrt?
V posledních letech se množí případy vážných zdravotních komplikací, včetně úmrtí, která jsou spojována s předchozí konzumací energetických nápojů. Měli bychom se obávat popíjet Mo ...
Epilepsie aneb Onemocnění mozku
Epilepsie, zastarale padoucnice, je neurologické onemocnění, jinak také záchvatovité onemocnění mozku.
Masáž prstů - jednoduchý prostředek úlevy
Nervozita u některých lidí se pozná i tak, že si masírují prsty. Ani při tom netuší, že nevědomky pomáhají svému zdraví. Na prstech ruky a na dlani máme totiž citlivé body, které j ...
Jak na nás působí úplněk
Právě dnes je Měsíc ve své nejvýraznější fázi - v úplňku. Je to doba extrémů - náš organismus zaplaví energie, která působí značně protikladně a záleží na psychice a celkové kondic ...
Recept na šťastné Vánoce
Vánoce jsou nejkrásnějšími svátky v roce. Příprava na ně začíná dlouho dopředu. Pomineme-li reklamní taháky ve všech médiích a samozřejmě i v samotných obchodech, kde se vánoční vý ...
Onemocnění štítné žlázy
Když vyrábí hormonů moc, je to špatně, když jich produkuje málo, je to taky špatně. Štítná žláza vyžaduje zkrátka všeho přesně akorát. Štítná žláza vypadá jako motýl a je uložena n ...
Hormony u mužů a vliv hormonů na psychiku
Hormony jsou biologicky aktivní látky, které zprostředkovávají mezibuněčnou komunikaci. Jsou produkovány ohraničenými žlázami (žlázy s vnitřní sekrecí neboli endokrinní žlázy) nebo ...
Geopatogenní zóny
Geopatogenní zóny byly dříve označovány jako dračí žíly. Slovo geopatogenní vzniklo ze dvou řeckých slov: geo znamená země nebo zemní a pathos značí utrpení nebo nemoc. Volně přelo ...
Emoce a chování jako vodopády hormonů - 2.díl - Násilí a stres
Jaké hormony podněcují člověka k agresivitě a jaký biochemický kolotoč se v nás spouští, když jsme ve stresu? To se poku ...
Hypoglykémie a její příčiny
Akutní pocit hladu, stav slabosti s třesem rukou a silným nutkáním požít co nejrychleji nějakou sladkost zažil jistě každý. Tento stav, při kterém klesne hladina krevního cukru v k ...
Amniocentéza - co prozradí a jak se provádí
Amniocentéza. Slovo, které v těhotných ženách může vzbuzovat strach samo o sobě. S tímto výkonem jsou spjata mnohá očekávání, nervozita a obavy. K čemu toto vyšetření slouží, co mů ...
Menopauza a její příznaky
Menopauza neboli klimakterium je přirozený stav v životě ženy, kdy dochází k útlumu funkce vaječníků, takže se snižuje tvorba hormonů estrogenu a progesteronu. Zastavuje se menstru ...
Existuje mužská menopauza?
Termín „mužská menopauza“ může možná v někom vyvolat překvapení či v případě mužů (no ono možná i jejich partnerek) spíše zděšení. Pravdou je, že muži procházejí nejčastěji mezi p ...
Proč jsme si nevěrní a jak partnera odhalit?
Nevěru lze definovat jen těžko, je totiž velmi individuální. Každý z nás na ni pohlíží trošku jinak. Někdo za ni považuje již zhřešení myšlenkou, jiný se cítí být ohroženější nevěr ...
Když vás práce zcela pohltí…
Místo „syndromu vyhoření“ někdy můžete také slyšet označení „burnout syndrom“a opravdu se jedná o stav naprosté vyčerpanosti související s výkonem náročné profese. Název pochází z ...
Astma bronchiále
V dnešní době trápí astma čím dál více lidí, a to bez rozdílu věku. Jedná se o zánětlivé onemocnění dýchacích cest, kdy prvotním projevem jsou lehčí či vážnější (vystupňované) dých ...
Jak přestat kouřit
Kuřáci jistě zcela přesně ví, o čem je řeč, pokud někde zaslechnou, že závislost na kouření je velmi obtížně přemožitelný návyk. Pokud uvažujete o zanechání kouření, mohou vám pomo ...
Poruchy funkce štítné žlázy
Onemocnění štítné žlázy patří mezi nejčastější endokrinní choroby a podle některých údajů postihují až 30 % evropské populace.