Odkyselení organismu
Již v době starých Egypťanů a v antickém Řecku a Římě byla péče o život zásaditá. V těchto dobách se k ošetření používala jedlá soda, mléko a zásaditá mýdla. Využívalo se koupelí, ...
Artróza je nezánětlivé onemocnění kloubů, v jehož průběhu se však může zánět kdykoliv objevit.
Bechtěrevova nemoc je zánětlivé onemocnění křížových kloubů, vazů kolem páteře a některých větších kloubů končetin, jako jsou ramena a kyčle.
Bolest hlavy patří mezi nejběžnější bolesti, přesto velice nepříjemné. Víte, co může znamenat a jak se proti ní účinně chránit?
Bruslení je v současné době jedním z nejrozšířenějších sportů téměř všech věkových kategorií. Populární jsou především in-line brusle.
Ileus (tzv. střevní neprůchodnost) je velmi vážné onemocnění, které člověka ohrožuje na životě.
Ischias je onemocnění, které zasahuje sedací nerv.
Magnetická rezonance je zobrazovací „tunelová“ technika, která se používá k vyšetření vnitřních orgánů lidského těla. Nejvíce se využívá k zobrazení mozku a míchy.
Onemocnění zad neboli páteře bývají velmi bolestivá, jejich léčení je dlouhodobé.
Plavání je jedním z nejrozšířenějších sportů, který přináší lidskému tělu mnoho pozitiv.
Prostata je pohlavní žláza, jejíž sekret zvyšuje šance na oplodnění.
Revma, artróza i artritida jsou kloubní onemocnění. Projevují se podobně, rozdíl mezi nimi je v příčinách vzniku.
Skolióza je vybočení neboli deformace páteře. Skolióza vzniká z různých příčin a někdy se dá těžko odhalit.
Syndrom bolestivého ramene je soubor typických příznaků, které provázejí několik onemocnění ramenního kloubu.
Tenisový loket je ve skutečnosti onemocnění svalových a šlachových úponů loketního kloubu, které postihuje cca 3 % populace.
Úraz, lékařsky trauma, označuje různé typy poranění organismu způsobené nehodou.
Vyhřezlá ploténka je bolestivé postižení páteře. Víte, jaká je prevence proti této nepříjemné bolesti zad?
Již v době starých Egypťanů a v antickém Řecku a Římě byla péče o život zásaditá. V těchto dobách se k ošetření používala jedlá soda, mléko a zásaditá mýdla. Využívalo se koupelí, ...
Spánkem strávíme denně několik hodin a jeho kvalita ovlivňuje naši náladu, množství energie i celkové zdraví. Na dobrý spánek působí spousta faktorů, jedním z nich je správně zvole ...
Zlomeninami (frakturami) nazýváme takové poškození kosti, při kterém dojde k úplnému zlomení, nebo také nalomení, či naštípnutí kosti. Zlomeniny mají různý charakter a od toho se ...
V zimě jsou nejvíce stresovány ledviny a močový měchýř. Leden a únor jsou proto nejvhodnější měsíce k jejich očistě. Činnost ledvin s postupujícím věkem slábne. Ledviny většinou ne ...
Masáže jsou vhodné pro všechny děti. Pro zdravé i nemocné. Od kojenců přes batolata, předškoláky, školáky i pro adolescenty. Masáž je pevné, ale jemné hlazení, při kterém nevyvíjím ...
Jednou z nejúčinnějších, nejpříjemnějších a také nejoblíbenějších alternativních metod, které pomáhají našemu zdraví, je takzvané požehování, tedy moxování. V podstatě to znamená z ...
Vyhřezlá ploténka je jednou z komplikací dlouhodobého selhávání páteře jako celku. Prakticky každý člověk, zejména po padesátce, trpí určitým stupněm bolesti zad. Vyhřezlá ploténka ...
„Pojďte, děti – budeme si hrát na zvířátka.“ To je asi první věta, kterou děti uslyší na hodině jógy. Cvičení je prospěšné pro dospělé i pro děti. Rozvíjí nejen fyzickou kondici, a ...
Zima udeřila v nečekané síle. Nejen celorepublikovými přívaly sněhu, ale také nezvykle dlouho trvajícími mrazy. V dnešním článku se nazaměříme na zimní radovánky, ale na úrazy, kt ...
Dnes se hodně mluví o alternativních léčebných praktikách, o tom, jaký má vliv vnitřní energie na naše zdraví a psychickou pohodu. O čakrách už určitě většina z nás také slyšela, ...
Onemocnění kloubů postihuje v České republice přibližně 12 % populace, 80 % lidí starších pětapadesáti let. Víte vše důležité o osteoartróze? Na nejdůležitější a nejčastěji kladené ...
Každý z nás se může dostat do situace, kdy bude potřebovat první pomoc, nebo naopak bude muset první pomoc poskytnout, ale ruku na srdce, jsme si jisti, že ovládáme základy první p ...
Magnetická rezonance je zobrazovací „tunelová“ technika používaná ve zdravotnictví k vyšetření vnitřních orgánů lidského těla. Nejvíce se využívá k zobrazení mozku a míchy.
Pásový opar, nazývaný herpes zoster, je bolestivá nemoc způsobená virem varicela, stejným virem, který vyvolává plané neštovice. Virus přežívá v nervových gangliích a při oslabení ...
Mezi nejčastějšími úrazy novorozeňat, kojenců a batolat jsou pády z výšek. Pády dětí nejsou neobvyklé, naopak jsou poměrně časté. Čím to je, že i hrozivě vypadající pády malých dět ...
Uvažujete o koupi dětského chodítka, ale nevíte, zda chodítko není pro dítě spíše nebezpečné než prospěšné?
Císařský řez (sectio caesarea, s.c.) je v České republice nejčastějším operativním porodem. Jeho četnost se pohybuje podle typu porodnice mezi 15-20 % a dochází k jeho pomalému, al ...
Každá stavba má svůj základní pilíř. Pilířem našeho těla je páteř. Je složena z 33-34 obratlů a její délka u dospělého člověka představuje přibližně 35% výšky těla. Při pohledu z b ...
Z předchozího textu o zdravém plavání jsme se dozvěděli, jaké pozitivní účinky může mít plavání na naše zdraví. Dnes se zaměříme na to, jak těchto žádoucích efektů dosáhnout. Nejde ...
Plavání a pohyb ve vodě obecně je nám blízký po všech stránkách. Již před narozením jsme v těle matky byli odkázaní na pobyt ve vodě. Některé ženy upřednostňují porod do vody, aby ...
V létě jsme obvykle mnohem aktivnější, trávíme více času venku a také u vody. Pro většinu lidí je to nejhezčí období, pro někoho však může znamenat jenom kruté vzpomínky. Pokud jde ...
Interrupcí se rozumí umělé přerušení těhotenství z nejrůznějších důvodů. V ČR může žena na základě nechtěného těhotenství zažádat o provedení umělého potratu. Umělý potrat je ale t ...
Vlivem těhotenství dochází v těle ženy k mnoha změnám. Tělo se připravuje na vývoj plodu, porod a následné kojení. Rostoucí plod do sebe doslova koncentruje většinu živin z těla ma ...
Toto onemocnění bývá též nazýváno morbus Bechtěrev či ankylozující spondylartritida. Onemocnění bylo prvně popsáno roku 1892 ruským neurologem a psychiatrem Vladimírem Michajloviče ...
Sedavá zaměstnání, dlouhé hodiny strávené za volantem nebo opačně dlouhé postávání na nohách jen přispívají k tomu, že se stále častěji objevuje problém s bolestmi zad, které souvi ...
Plaváním kojenců se rozumí činnost s dětmi od narození cca do tří let věku. Nečekejte však, že v prvním roce budete mít doma malého olympionika! Jednotlivé plavecké styly se učí až ...
Změn, které s sebou těhotenství přináší, je mnoho a na každou nastávající maminku působí jinak. Některá těhotenstvím projde lehce bez jakýchkoli nepříjemností a komplikací a ostatn ...
Název cvičení jistě nebude zvláště pro většinu žen ničím novým. Jedná se o sérii cviků, které kromě jiných účinků mohou pomoci též při odstraňování některých druhů mužské i ženské ...
Pozdrav slunci, často nazýván i Sluneční modlitba, je dynamická, na sebe navazující sestava cvičení, skládající se z 12 cviků. Je to cvičení z jógy a je založené na opakování jedn ...
Pokud jste zvyklá věnovat se pravidelně fyzické aktivitě, těhotenství jistě neznamená, že pro vás veškerý pohyb končí. Naopak, je vám stále prospěšný a pro ženy v těhotenství nanej ...