Jídlo jako prostředek ke zpomalení stárnutí
Jídlo dokáže prodloužit mládí. Nevěříte? Vše záleží pouze na vás a na tom, jak tomu přizpůsobíte svůj jídelníček. Výběr potravin, jejich energetická hodnota a množství jídla - to v ...
Černý kašel (dávivý kašel) je bakteriální infekční onemocnění, které způsobuje bakterie Bordetella pertussis.
Detoxikace organismu je očista těla od všech nežádoucích látek. Víte jak správně očistit svůj organismus?
Nehty jsou především estetickou záležitostí, ale mohou také signalizovat zdravotní problémy.
Pátá nemoc je infekční virové onemocnění, které postihuje především děti v mladším školním věku.
Úplavice močová je poměrně vzácná choroba, jejíž příčinou je endokrinní či metabolická porucha nebo onemocnění ledvin.
Jídlo dokáže prodloužit mládí. Nevěříte? Vše záleží pouze na vás a na tom, jak tomu přizpůsobíte svůj jídelníček. Výběr potravin, jejich energetická hodnota a množství jídla - to v ...
Teplota na teploměru stoupá stále výš a výš. Také už nevíte, jak se osvěžit? Ledově vychlazený nápoj nebo krásně orosená sklenice nás ochladí především pohledem, ale co pít, abycho ...
Opalování k létu patří, jde však o stále náročnější zatěžkávací zkoušku pro naši pokožku. Sílu slunečních paprsků stále ...
Pitný režim a jeho dodržování je věčný boj. Obyčejná voda je těžká do žaludku a často nám sama o sobě nechutná, zvláště pak starší lidé nejsou zvyklí dostatečně pít a dehydratace j ...
V posledních letech nás trápí časté teplotní výkyvy. Náhlé vedro střídá prudké ochlazení, následují bouřky, často znatel ...
Jistě to znáte - podařilo se vám po velkém úsilí shodit pár kilogramů a do pár týdnů se vám vrátily zpátky. Poradíme vám, jak se tomu neblahému efektu rychlého shazování přebytečný ...
Sezonní respirační onemocnění, to je celá řada virových onemocnění, které pojí velmi podobné příznaky a také podobný způsob léčby. Dělíme je na onemocnění horních a dolních cest dý ...
Letošní zima je jako vystřižená z obrázků Josefa Lady. Krajina zapadaná sněhem a velké mrazy, které již pomalu ustupují. Na pohled je to krásná podívaná, ale ne všichni jsme milov ...
Nastalo období prázdnin a dovolených, kdy mnozí z nás vyrážejí na daleké cesty. Letecká doprava je nejrychlejším pojítkem mezi vzdálenými destinacemi a časová pásma většinou překon ...
Průjmové onemocnění je jednou z nejčastějších letních zdravotních komplikací. Může se týkat cestovatelů do zahraničních zemí (zejména mimoevropských), ale není ojedinělé ani na ces ...
Zasvěcení nám dají za pravdu, když prohlásíme, že bolesti hlavy jsou příšerná, nesnesitelná, někdy i běžný život ochromující záležitost. Někoho trápí jen mírně a jen občas, pro něk ...
Zbavit se nadváhy a cítit se plni energie díky tomu, že necháte své tělo „živit se“ vlastním tukem? To není utopie. Stačí jednoduše upravit jídelníček a dostat se do tzv. ketózy a ...
Chystáte se na hory? Pak musíte dát dohromady nějakou tu výbavu. Na lyže nebo snowboard asi jen těžko zapomenete, ale co vaše pleť? Víte, že potřebuje v zimě speciální péči? A o to ...
Proteinová dieta, nebo také nízkosacharidová, bílkovinná či katogenní dieta si u nás během několika let získala velkou oblibu. Není divu, podle všeho jde totiž o dietu, která skute ...
V lékárnách i drogeriích dnes už běžně narazíte na nepřeberné množství opalovacích ochranných prostředků s velmi vysokým SPF faktorem, 80+, 90+ a víc. Jak ovšem poznáte, který fak ...
Běh je moderní sport (i když rozhodně ne nový) a jako takový má své příznivce i odpůrce. Na běhání si lze vypěstovat návyk. Možná to zní zvláštně, ale je to tak. A rozhodně je to d ...
Fyziologické změny a zhoršený zdravotní stav, které s sebou přináší stáří, jsou častou příčinou a zároveň důsledkem nedostatečného příjmu stravy. Pokud si máme zachovat vitalitu do ...
Z biochemického rozboru krve lze zjistit spoustu informací o zdravotním stavu člověka. Odborníci umí odhalit kvalitu imunity, nejrůznější nemoci, zásoby vitamínů, nastavený pitný r ...
Právě v tomto věku jsou ženy současné společnosti vystaveny největším tlakům a stresu. Často prožívají svá první těhotenství a rodí své první děti, pečují o rodinu, ale zároveň bud ...
Krásná a zdravá pokožka vyžaduje pravidelnou a hlavně správnou péči. Dvojnásob to platí zejména u atopické pokožky, a to nejen v chladném či větrném počasí. Vlivem chladna, vlhka a ...
Vánoční hodokvas, spousta cukroví, nedostatek pohybu a lenošení u televize, to všechno nechá málokoho bez následků. Letošní dlouhé volno v období vánočních svátků a navíc počasí ce ...
Je vaše tělo nepříjemně poznamenáno těhotenstvím? Chcete získat zpět svou postavu i sebevědomí, zbavit se přebytečných kil? Pokud u vás nedošlo k vážnějším porodním zraněním, císař ...
V posledních letech se počasí chová poměrně nestandardně. Jsou extrémní mrazy, extrémní srážky, extrémní horka a také přechody mezi teplotami bývají velmi nečekané a výrazné. Počas ...
Pokud sportujeme, a nemusí jít hned o vrcholové výkony, naše tělo si žádá o mnoho více než běžně. V minulosti převládal názor, že při sportování bychom měli pít málo, aby tekutina ...
Více než polovina prázdnin je naštěstí ještě před námi. Spousta lidí se na dovolenou teprve chystá. V dnešním článku proto přinášíme pár rad, jak zvládnout dlouhou cestu autem s d ...
Extrémní teploty posledních dnů o něco předběhly astronomické léto, které začne zítra v ranních hodinách. Přestože se v posledních letech před sluníčkem varuje téměř neustále, stál ...
Mnoho žen v přechodu přibírá na váze, často i v případě, že byly dosud velmi štíhlé a nikdy nemusely řešit problém obezity, ani zkoušet nejrůznější diety nebo cvičení. Proč vlastně ...
V podzimním či v jarním počasí jsme obvykle smířeni s tím, že se nějaké formě nachlazení nebo chřipce zkrátka nevyhneme. Viry se bohužel nevyhýbají ani budoucím maminkám, které mus ...
Těhotenství, jak známo, je provázeno řadou hormonálních změn, které vedou mimo jiné i ke zpomalení trávicích procesů a k omezení pohybu střev. V pokročilém stupni těhotenství pak n ...
Vánoční svátky jsou již dávno pryč a vy se snažíte dojídat poslední zbytky dobrot. Stop! Přestaňte se přejídat a vykročte do nového roku zdravě. Jak ale přesvědčit rodinu a hlavně ...