Rozprouděte na jaře lymfatický systém pomocí bylinek
Naturopati nazývají lymfu „bílou krví“. V tradičních léčebných systémech je kladen důraz na to, aby dobře fungovala. Pokud tomu tak není, je potřeba ji rozproudit pomocí ověřených ...
CRP je lékařské vyšetření, které po odběru kapky krve z prstu jednoduše odhalí probíhající infekci změřením hladiny bílkoviny v těle.
Cholesterol je látka, která v lidském organismu vytváří hormony a vitamin D. Je nezbytný při tvorbě buněčných membrán. Jeho vysoká hladina v krvi však přináší zdravotní rizika. Znáte svou hladinu cholesterolu?
Nehty jsou především estetickou záležitostí, ale mohou také signalizovat zdravotní problémy.
Revmatická horečka je onemocnění vyvolané streptokoky (bakterie).
Naturopati nazývají lymfu „bílou krví“. V tradičních léčebných systémech je kladen důraz na to, aby dobře fungovala. Pokud tomu tak není, je potřeba ji rozproudit pomocí ověřených ...
Podzim je obdobím, kdy se mnozí z nás začínají obávat o svou imunitu. Teploty klesají, dny se krátí a naše tělo je vystaveno různým virům a infekcím. Jedním z přírodních produktů, ...
Koupili jste si celé kuře, ale nechcete ho jíst celý týden jen pečené? Nevadí! Stačí maso naporcovat na jednotlivé části ...
Oteklé nohy nejsou nic příjemného. Proč se to děje a jak s obtíží zatočit? Přečtěte si náš přehled.
Plast se používá dnes a denně, je prakticky všudypřítomný. Ale také poměrně ekologicky zatěžující například pro vodní ek ...
V létě jsou ženské vlasy vystaveny mnohým zkouškám. Ať už se jedná o působení slunce, větru, mořské soli nebo o působení chlorované vody v bazénech. Aby byly krásné a vypadaly zdra ...
Přichází ideální počasí pro nošení otevřené obuvi. Ne každý si však tento luxus může dovolit. Krásná a hladká kůže na pa ...
Pro život nezbytná včelstva dávají mnoho produktů, které se úspěšně využívají nejen v naturopatii, ale rovněž v kosmetic ...
Krásná zdravá hříva je korunou ženské krásy. Její předčasné šedivění je obzvláště u žen poměrně velkým estetickým problé ...
Pistáciový olej zaujme příjemnou chutí a také výživovým profilem. Je to výborný pomocník jak v kuchyni, tak v péči o tělo. Objevit jeho zdravotní výhody opravdu stojí za to, obzvlá ...
Když přijdou Vánoce, leckdo se snaží udržet ve formě také tím, že si připravuje zdravější verze cukroví. Ze strachu, že ...
Cvičení je prospěšné bezesporu pro všechny. Za předpokladu, že během pohybových aktivit posloucháte své tělo, nepřetěžujete se, věnujete čas protažení i úvodnímu zahřátí. Je ovšem ...
Již zítra tu máme 1. adventní neděli a s ní i čas, kdy začínáme péci první cukroví, které by se mělo nechat dostatečně u ...
V případě, že nevíte, co běžně jíte, na vině je buď lenost, nebo jste dosud neměli tušení, jak a proč byste měli informa ...
Kdo by neznal tento klasický ochucovací prostředek v kuchyni i pomocníka na nejrůznější nečistoty v domácnosti. Ano, řeč ...
Léto bývá obvykle spojováno s pohodou a volným časem. Denní režim, který jste dodržovali dosud, je najednou pryč, podobně jako odhodlání na dovolené nepřibrat. Bohužel se to většin ...
Celulitida je strašákem mnoha žen. Bojuje s ní vysoké procento něžného pohlaví. Mediální masírka, podrývající sebevědomí ...
První horké dny už jsou tu a co se týká jídla, nastává opět problém, co v takovém počasí jíst. Také máte rok, co rok pot ...
Abyste si udržovali hladinu železa v krvi na správné úrovni, je důležité dodržovat zdravý a vyvážený jídelníček. Je ale ...
Srážení krve zjednodušeně řečeno znamená přeměnu tekuté krve na nerozpustný gel, který hraje důležitou roli v procesu he ...
Nejrůznější redukční režimy většinou rozjíždíme v době, kdy jsme v plné síle, zdraví nám slouží a máme dost energie na n ...
Určitě to znáte, při hubnutí vám skoro každý výživový specialista poradí, že pečiva se nejlépe buď musíte vzdát úplně nebo si ho musíte přinejmenším vážit a hlídat velmi striktně p ...
Slovo detox má většina lidí spojené s jarem a se zbavováním se zbytku povánočních kil, případně nastartování hubnutí do ...
Alergie na zvířecí srst je poměrně častým jevem, své o tom ví téměř každý chovatel. Těmito potížemi však mohou být stejně dobře postiženi lidé, kteří žádné domácí zvíře nechovají a ...
Málokdo by dnes řekl, že o pojmu low carb nikdy neslyšel. Jedná se totiž o velmi rozšířenou verzi stravování, která má mnoho příznivců i odpůrců. Jak se vyznat v mnoha informacích ...
Antivirové vlastnosti kvercetinu, rostlinného flavonoidu nacházejícího se v široké škále zeleniny a ovoce, byly během ča ...
Hubnutí nemusí být složité: Nemusíte vymýšlet komplikované strategie nebo hledat sofistikované diety. Často stačí provést drobné změny v každodenních návycích, jimiž své linii možn ...
Pokud se rozhodnete vyřadit z vašeho jídelníčku maso nebo veškeré živočišné produkty, mohou vám ve stravě chybět důležité prvky. Vždy když začnete s omezením jakékoliv potraviny ne ...
Cítíte se vlivem zimního počasí unavení a bez energie? Možná vám chybí některé minerální látky nebo vitamíny. Pokud není vaše strava zrovna ideální, je dost pravděpodobné, že máte ...
Adaptogeny jsou látky, které se nacházejí v různých rostlinách, mají na lidský organismus tzv. adaptogenní vliv. To znamená, že dokážou účinně zvýšit odolnost organismu proti různý ...