Meloun vodní - letní nálož vitamínů a cesta ke zdraví i štíhlé linii
Meloun v horkých letních dnech prostě milujeme. Skvěle chutná, je plný vody, tedy dokonale osvěží a uhasí žízeň. Kromě t ...
Alkohol je nejrozšířenější návyková látka, která ve větším množství a nevhodné kombinaci (s některými nemocemi či léky) může člověku velmi ublížit.
Alternativní medicína zahrnuje všechny metody léčení, kterými se nezabývá klasická medicína.
Detoxikace organismu je očista těla od všech nežádoucích látek. Víte jak správně očistit svůj organismus?
Žloutenka neboli hyperbilirubinemie je zvýšená hladina bilirubinu - žlutého krevního barviva v krvi.
Otrava neboli intoxikace je akutní, často život ohrožující stav.
Půst funguje jako psychická i tělesná očista, je nezbytnou součástí východních náboženství.
Nejen v zimě, ale po celý rok je třeba dodávat tělu dostatek vitamínů a minerálů. Víte které vitamíny jsou nejdůležitější? A přijímáte jich v potravě dostatek?
Žárlivost je součástí života, součástí každého vztahu. Umíte rozpoznat zdravou žárlivost od chorobné?
Meloun v horkých letních dnech prostě milujeme. Skvěle chutná, je plný vody, tedy dokonale osvěží a uhasí žízeň. Kromě t ...
Každý ví, že zelenina s ovocem by měla být nedílnou součástí každého jídelníčku. Lépe se to říká, hůře dělá. Možná kdyby ...
Malý průzkumník, který začíná objevovat svět kolem sebe, přináší nejen spoustu radosti, ale také starostí. V každém běžném bytě číhá řada nástrah, které dokážou rodičům přidělat pě ...
Že se nám angína nemusí vyhnout ani v parném létě, to už je dobře známá věc. Víme i proč – v létě si hojně dopřáváme zmr ...
První horké dny už jsou tu a co se týká jídla, nastává opět problém, co v takovém počasí jíst. Také máte rok, co rok pot ...
Všichni bojujeme s pocením spojeným se zápachem a v létě obzvlášť. Každodenní hygiena je základem zdravé a spokojené pok ...
Všichni jsme zvyklí večer před tím, než ulehneme do postele, provést alespoň základní péči o tělo – dáme si sprchu, vyči ...
Je obecně známé, že je potřeba se chránit před škodlivými vlivy UV záření. Dnes už k této oblasti ochrany zdraví přistup ...
Opět se blíží ten veledůležitý den, a sice Den matek. V tento den bychom víc, než kdy jindy měli dát svým maminkám najevo, co pro nás znamenají, a to bez ohledu na to, co právě děl ...
Patří k ní sice nelichotivé přízvisko – plevel, ale i přesto ji na začátku jara vidíme v zelenající se trávě velmi rádi. Je jedním z jarních poslů a její zlatavé květy zahrádkám i ...
Medvědí česnek je vytrvalá léčivá bylina, která se brzy z jara těší velké oblibě. Její svěží zelené listy se často objev ...
S jarním obdobím jsou neodmyslitelně spjaty Velikonoce. Ty jsou, podobně jako Vánoce, spojeny nejen s četnými tradicemi ...
Jaro už sice začalo, ale stále nás občas zastihnou chladnější dny. Zimní a brzké jarní období je náročné zejména pro ty, ...
Tyto hormony štěstí fungují jako přírodní povolené opiáty proti bolesti nejen fyzické, ale i psychické. Jde o tělu vlast ...
Bezmasou stravu si mnoho lidí spojuje zejména s ekologií a zodpovědným přístupem k planetě. S příchodem jara ale může být důvodů i více. Je jedno, jestli maso milujete nebo se mu s ...
V současnosti existují desítky intervencí a testů, které umožňují prozkoumat ženské ústrojí a identifikovat abnormality vysvětlující určité příznaky. Jedním z nich je i hysteroskop ...
Mezinárodní den žen se opět blíží a vy jako obvykle tápete při výběru dárku? Co by to mělo být letos, aby nezůstalo u bo ...
Trend zdravého stravování způsobuje už nějakou dobu vášnivé diskuze mezi lidmi. Máme jíst hodně sacharidů? Nebo hodně tuků? Je pro tělo lepší zredukovat maso, všechny živočišné pro ...
Chcete zhubnout rychle, zdravě a efektivně (bez jojo efektu)? Vyzkoušejte krabičkovou dietu. Můžete si navolit různé chody i celkovou energetickou hodnotu jídel. Pokud sledujete de ...
Abyste si udržovali hladinu železa v krvi na správné úrovni, je důležité dodržovat zdravý a vyvážený jídelníček. Je ale ...
Pustili jste se s novým rokem do cvičení, ale stala se vám nemilá věc v podobě „přepálení“ začátku? Pokud vaše tělo nebylo dosud zvyklé na pravidelný pohyb a dostalo v krátkém čase ...
Olej z tresčích jater je velmi hodnotným doplňkem stravy. A jak už název vypovídá, získává se z jater tresky. Stejně jako většina jiných rybích olejů obsahuje omega-3 mastné kyseli ...
Srážení krve zjednodušeně řečeno znamená přeměnu tekuté krve na nerozpustný gel, který hraje důležitou roli v procesu he ...
Jmelí máme všichni spojené s Vánocemi, Novým rokem a novoročním polibkem, který si dáváme pod jeho zelenou větvičkou. Jde však také o léčivou bylinu, o které je dobré vědět víc. J ...
Pustili jste se do hubnutí, ale trápí vás často pocit hladu? Zkuste podrobněji prozkoumat jídelníček a vysledujte, kolik vlákniny máte ve stravě. Pokud totiž zařadíte dostatek rozp ...
Nejrůznější redukční režimy většinou rozjíždíme v době, kdy jsme v plné síle, zdraví nám slouží a máme dost energie na n ...
Laparoskopie je postup používaný k diagnostice a léčbě určitých pánevních, kolorektálních a gynekologických zdravotních problémů. Je méně invazivní než klasická otevřená operace, t ...
Kimčchi (kimči), termín označující kvašenou zeleninu, podobnou kysanému zelí. Připravit se dá téměř z čehokoli a klíčem k jeho chuti spočívá v síle fermentace. Kimči je zásadní sou ...
O černé kávě a jejím působení na lidský organismus jistě všichni víme, někteří na ni nedají dopustit a vychvalují její z ...
Autismus je vrozená a bohužel nevyléčitelná porucha vývoje a fungování mozku, která však má mnoho podob a forem. Mnohým ...