Jablka, víte jak jsou zdravá?
Jablka jíme, aniž bychom si uvědomovali, že to jsou plody pro náš jídelníček nepostradatelné. Mají rozmanitou variaci chutí, jsou dostupné a také poměrně levné. Věřte nebo ne, jabl ...
Chrápání je poměrně častý zvukový projev při spaní, který může velmi znepříjemnit usínání a spánek partnera.
Nespavost (neboli insomnie) je závažné onemocnění, které velmi ovlivňuje kvalitu života postiženého jedince a může vést i k dalším komplikacím.
Mezi poruchy spánku patří celá řada onemocnění.
Spánek je proces regenerace organismu, sny jsou jeho součástí.
Spánková apnoe je velmi nebezpečná porucha spánku, kterou charakterizuje časté hlasité chrápání a především několikasekundové zástavy dechu.
Jablka jíme, aniž bychom si uvědomovali, že to jsou plody pro náš jídelníček nepostradatelné. Mají rozmanitou variaci chutí, jsou dostupné a také poměrně levné. Věřte nebo ne, jabl ...
Pro ty z vás, kteří se ještě s kombuchou nikdy nesetkali, bude tato záležitost hotovým zázrakem. Jedná o houbu, která má vysoce léčivé účinky. Dělá se z ní nápoj, jenž se dá nazvat ...
Se šikanou se nesetkáváme jen v prostředí škol, ale také v zaměstnání. Tento teror na pracovišti bývá označován jako mobbing a dle některých údajů jej zažívá u nás až každý šestý z ...
Chrápání je poměrně častý problém, který trápí zhruba 25% mužů a 15% žen. „Hlasitý spánek,“ jak se také chrápání přezdívá, je způsobené vibracemi měkkého patra. Uvádí se, že zhruba ...
Místo „syndromu vyhoření“ někdy můžete také slyšet označení „burnout syndrom“a opravdu se jedná o stav naprosté vyčerpanosti související s výkonem náročné profese. Název pochází z ...
Pokud dáme dítě do postýlky mělo by za pár minut usnout. Když usneme, náš organizmus je neklidný, mozek se uvolňuje. Zhruba tak po hodině spaní, usíná i naše tělo. Mozek v této do ...
Celým světem každý den oblétávají hrozivé zprávy týkající se prasečí chřipky. Jelikož se jedná o velmi nebezpečné onemocnění, je mu věnována velká pozornost. Prasečí chřipka vyvolá ...
Nejhorší noční můra všech rodičů - syndrom náhlého úmrtí (SIDS - Sudden Infant Death Syndrom). Nejčastější příčina úmrtí dětí během prvního roku života s vrcholem mezi 2.- 4.měsíc ...
Harmonizující bylinná směs s jemným aroma podporující tvorbu mateřského mléka. Vhodný doplněk výživy pro kojící matky. Vyvážená bylinná čajová směs vyvinuta výhradně pro období ko ...
Vlivem stále většího nátlaku stresových situací na organismus se také více a více objevují poruchy spánku. Ačkoli je organismus unavený, má jakýsi blok v samotném navození usínaní ...
Prevence, prevence a zase ta prevence. Tento pojem můžeme slyšet stále častěji a není divu, když mnohá onemocnění se vyskytují stále častěji.
Cítíte se dlouhodobě unaveni? Snadno se vyčerpáte i bez vnější příčiny? Co všechno spadá pod únavu? Jak se projevuje, jak s ní lze bojovat a kdy je nutné ji začít řešit jako nemoc?
Přinášíme vám devět přírodních způsobů k léčbě a prevenci deprese. V dnešní době, kdy na nás „krize“ útočí ze všech stran, je dobré vědět co a jak když k vám deprese přijde „na náv ...
Mezi nejčastější zdravotní problémy našich nejmenších patří ucpaný nosík. Zahleněné horní cesty dýchací obtěžují děti při jídle i spaní a vyvolávají v nich pocity nepohody, úzkosti ...
Jedná se o nepřiměřenou a přehnanou reakci organismu na alergen. Alergenem jsou většinou látky, se kterými se denně setkáváme a se kterými žijeme. Alergen vyvolá obrannou funkci or ...
Určitě každý z nás tento problém někdy zažil. Vzbudíte se v noci, protože váš spolunocležník chrápe tak, že to nejde neslyšet! Pokud chrápáním trpí váš partner, může to dokonce nar ...
Nespavost je způsob, jakým tělo někdy říká, že něco není v pořádku. Nespavost může způsobit stres, příliš mnoho kofeinu, deprese, změna pracovní doby nebo bolesti způsobené zdravot ...
Bolest zad není jen samostatná diagnóza, ale příznak. Bolest zad tak poukazuje na možné poruchy opěrného a svalového systému, ale může být také signalizací prvotních projevů závažn ...
Moc dobře víte, že cvičení vašemu tělu prospívá. Hledáte způsoby, jak začlenit fyzickou aktivitu do svého denního režimu a jak si najít čas na nějaké to pořádné cvičení aspoň někol ...
Onemocnění štítné žlázy patří mezi nejčastější endokrinní choroby a podle některých údajů postihují až 30 % evropské populace.
Co to znamená, když se řekne, že je někdo náměsíčný? Jak se to projevuje? Co to způsobuje? Je náměsíčnost nemoc? Jak se tohoto jevu zbavit?
Feng Shui není žádný druh náboženství či označení jiné víry. Jeho původ pochází z Číny a je starší více než 5000 let. Je to jakési označení proudění energií.
Práce na směny může snadno rozhodit rytmus biologických hodin v těle člověka, který vychází z 24hodinového cyklu.
Chřipka neboli influenza je mnohdy podceňovaným onemocněním. Chřipkou je mnohými z nás také často nesprávně označováno pouhé nachlazení.
Pravděpodobně nejznámější izotonický nápoj na světě s obsahem vápníku, sodíku, hořčíku, B vitamínů, kyseliny listové a řady dalších užitečných látek. Nekruťte hlavou. I tak to by s ...
Téměř v každém člověku je zakořeněna alespoň malá touha po pěkné postavě. Ano, jsou i tací, kteří si z toho velkou hlavu nedělají. Jsou rádi, že mají spokojený život a nad svými ne ...
Dnes se zamyslíme nad spánkem a nad tím, co je nutné udělat pro jeho zkvalitnění. Spánek je velmi důležitý. Nepodceňujte ho!
Každá nastávající maminka přemýšlí nad tím, jak se bude starat o své narozené miminko. Každá žena chce pro své dítě jen to nejlepší a chce mu tak dát tu nejlepší péči. Rady a tipy ...
Postel je velmi důležitá součást každého domova. V posteli trávíme až jednu třetinu svého života. Mnohým z nás slouží postel kromě spánku také k odpočinku, relaxaci či četbě. Vhodn ...
Epilepsie patří mezi nejčastější onemocnění centrálního nervového systému dětí a dospělých. Jedná se o onemocnění s mozkovými křečovými stavy, které vede až k mozkovému koma. Podkl ...