stres

magazín

• psychologie a vztahy

  Jak zvládat stres

  

  Stres je přirozená reakce našeho těla na podměty, které mohou ohrozit náš život.Dostane-li se tělo do stavu, který vyhodnotí jako zdraví ohrožující, spustí se řetězec reakcí.

  Petr Zimola Středa, 3. prosinec, 2008 7 komentářů

• psychologie a vztahy

  Kousání nehtů může být projevem stresu a úzkosti

  

  Kousání nehtů je návyk často spojený se stresovým napětím. Někdo si může kousat nehty pouze z dlouhé chvíle, ale mnozí si je koušou právě vlivem stresu nebo podráždění.

  Alena Mrákotová Středa, 28. leden, 2009 15 komentářů

• relaxace a zdraví

  Pravidelná masáž chodidel zmírňuje stres!

  

  Podle teorie reflexní masáže má každý orgán lidského těla na plosce chodidla svůj reflexní bod. Toto starobylé asijské učení, o jehož pravém místě původu se neustále vedou spory, vychází ze starověkých akupunkturních map a z nauky o tělesných meridiánech a energetických drahách. Kolébkou reflexní masáže tak může být Čína, Egypt nebo Indie. Po staletí je ověřována její velká síla a pozitivní účinky na lidský organizmus.

  Jana Kožená Středa, 11. únor, 2009 2 komentářů

• psychologie a vztahy

  Stres v našem životě - 1.díl

  

  Stres je běžná psychická a fyzická reakce na určité zážitky v našem životě. Vaše tělo má v sobě pevně uloženo jak reagovat na stres. Používá způsob, který byl původně určen k ochraně v případě ohrožení predátory a agresory.

  Tereza Keilová Pondělí, 23. únor, 2009 9 komentářů

• psychologie a vztahy

  Emoce a chování jako vodopády hormonů - 2.díl - Násilí a stres

  

  Jaké hormony podněcují člověka k agresivitě a jaký biochemický kolotoč se v nás spouští, když jsme ve stresu? To se pokusí zodpovědět druhý díl článku, který pojednává o vlivu hormonů na naše chování a emoce.

  Veronika Iblová Sobota, 17. červenec, 2010 2 komentářů

shop