Kysané zelí posiluje imunitu
Léto je skoro u konce a zanedlouho sklouzneme do období podzimu, který je strašákem sychravých dní, únavy a také obdobím chřipek a nachlazení. Nejlepším řešením jsou preventivní op ...
Výsledky vyhledávání - strana 7
Nalezená témata
Téma: Ájurvéda
Ájurvéda je zřejmě nejstarší léčebný systém na světě. Víte, jakým způsobem uzdravuje?
Téma: Bolesti zad
Bolesti zad patří mezi nejčastější zdravotní potíže. Víte, jak je účinně odstranit?
Téma: Fitness a kulturistika
Fitness i kulturistika jdou druhy sportu, které pomáhají zlepšit či udržet kondici, vypracovat či posílit svaly a zformovat postavu.
Téma: Lepra
Lepra (tzv. malomocenství či Hansenova choroba) je infekční chronická nemoc, která postihuje nervy, kůži a sliznice, zejména v oblasti končetin a obličeje.
Téma: Masáže
Hlavním cílem masáže je ulevit od bolesti. Masáž je ale velmi příjemná, i když vás zrovna nic nebolí.
Téma: Myastenia gravis
Myastenia gravis se řadí mezi autoimunitní onemocnění, při kterém dochází k poruše přenosu vzruchu (informace) mezi mozkem a svaly - tzv. nervosvalový přenos.
Téma: Myopatie
Svalová myopatie je souhrnný název pro všechny případy předčasné svalové slabosti.
Téma: Onemocnění kostí a svalů
Nemoci, které postihují kosti či svaly, mohou být běžné i závažné.
Téma: Relaxace a wellness
Relaxace je zdravý způsob odpočinku, odreagování se od každodenního shonu. Relaxovat se dá všemi možnými způsoby. Jaký je ten váš?
Téma: Revma, artróza, artritida
Revma, artróza i artritida jsou kloubní onemocnění. Projevují se podobně, rozdíl mezi nimi je v příčinách vzniku.
Téma: Sex a erotika
Sex a erotika jsou přirozenou součástí lidského života.
Téma: Tenisový loket
Tenisový loket je ve skutečnosti onemocnění svalových a šlachových úponů loketního kloubu, které postihuje cca 3 % populace.
Téma: Tetanus
Tetanus je infekční onemocnění, způsobené bakterií Clostridium tetani (respektive jejím toxinem), který se do těla dostává otevřenou ranou, přičemž dojde k zanesení bakterií ranou do krve.
Nalezené články
10 kroků pro zdravé srdce
Světový den srdce se blíží! Udělejte něco pro své srdce! Nevíte jak začít? Rada je jednoduchá – zaměřte se na zdravější jídelníček, dostatek pohybu a relaxaci. Nechte se inspirovat ...
Nordic walking - sport pro každého
Nordic walking možná někomu zní hodně tajemně, ale je to vlastně jen běžná chůze se speciálními hůlkami. Tato zajímavá a atraktivní forma pohybu se nejprve dostala z Finska do celé ...
Dětská mozková obrna
Pod zkratkou DMO jsou obsažena slova dětská mozková obrna. Ač by se díky pokrokům v prevenci a léčbě mohlo soudit, že tohoto onemocnění bude v populaci ubývat, bohužel tomu tak nen ...
Horoskopy 17.8. - 23.8. 2009
Horoskopy na 34. týden pro všechna znamení.
Návod jak správně provádět strečink
Pokud se chystáte na jakýkoliv fyzický výkon, jistě ze zkušenosti víte, jak důležité je protažení a příprava na následnou aktivitu. Při této fázi se připraví nejen svaly, ale též o ...
Plavání – odpočinek pro tělo i mysl
Plavání patří mezi nejoblíbenější sportovní aktivitu všech věkových kategorií, od ranného dětství až do pozdního věku života. Plavání nám je velmi přirozeným pohybem neboť už v pre ...
Jízda na kole baví Čechy nejvíce.
Jízda na kole je u nás vůbec nejoblíbenějším sportem. Denně na kola usedá více jak 1,5 miliónu lidí v ČR.
Soutěž o 3 knihy z nakladatelství Grada - výherci
Od pondělí 8.6.2009 do neděle 14.6.2009 jsme pro vás připravili soutěž o 3 knihy z nakladatelství Grada.
7 rad jak se zbavit chrápání
Chrápání je poměrně častý problém, který trápí zhruba 25% mužů a 15% žen. „Hlasitý spánek,“ jak se také chrápání přezdívá, je způsobené vibracemi měkkého patra. Uvádí se, že zhruba ...
Artritida
Artritida je zánět kloubů. Způsobuje nepříjemnou bolest a omezení pohybu v kloubech, jež jsou zasaženy. Příčiny vzniku a způsoby léčby se liší v závislosti na některém z mnoha její ...
Usínání malých dětí
Pokud dáme dítě do postýlky mělo by za pár minut usnout. Když usneme, náš organizmus je neklidný, mozek se uvolňuje. Zhruba tak po hodině spaní, usíná i naše tělo. Mozek v této do ...
Sedavé zaměstnání a jeho důsledky
Není zcela naší přirozeností sedět každý den minimálně osm hodin u počítače. Nemůžeme se tedy divit, že na sobě po vykonané kancelářské práci pociťujeme různé neduhy a stěžujeme si ...
Powerjóga: mladší sestra jógy
Věděli jste, že při cvičení powerjógy můžete spálit více kalorií než při aerobiku? Věděli jste, že powerjóga posiluje rovnoměrně celé vaše tělo? Chtěli byste se o tomto stylu cvič ...
Pilates – efektivní způsob jak mít lepší pocit z vlastního těla
Pilatova cvičební metoda není moderním výdobytkem hollywoodských hvězd. Jedná se o speciální cvičební program, který ve ...
Rutina před porodem?
Ještě před lety byly klyzma (klystýr) a holení před porodem rutinnímy postupy při příjmu rodičky do porodnice. V dnešní době se mnoho maminek zlobí a odmítají zásah do jejich přiro ...
Co zabíjí 50 % populace ?
V moderní společnosti se stále více setkáváme s kardiovaskulárními chorobami. Nyní na onemocnění srdce a cév umírá 50% populace. Zarážející je, že na počátku století minulého to by ...
Inkontinence nemusí být tabu
Neschopnost organismu udržet moč nebo-li inkontinence je velice rozšířeným problémem. Dokonce častějším než astma či deprese. Stejně tak častý je i stud lidí, zejména pak žen, aby ...
Jak vyřešit chrápání
Určitě každý z nás tento problém někdy zažil. Vzbudíte se v noci, protože váš spolunocležník chrápe tak, že to nejde neslyšet! Pokud chrápáním trpí váš partner, může to dokonce nar ...
Bolesti zad
Bolest zad není jen samostatná diagnóza, ale příznak. Bolest zad tak poukazuje na možné poruchy opěrného a svalového systému, ale může být také signalizací prvotních projevů závažn ...
Jak správně posilovat
Nemusíte být kulturista ani profesionální atlet, abyste měli pěknou a vysportovanou postavu. Při správném provádění vám posilování dopomůže k úbytku tukové a nárůstu svalové tkáně, ...
Léčivá síla mentolu
Máta peprná lidově nazývaná Pepřová máta je lékařská bylina, která se využívá k léčbě nejrůznějších potíží. Máta obsahuje 1 – 2 % silice, kde je přes 50 % mentholu, přes 10 % ment ...
Jak být silnější, štíhlejší a zdravější
Moc dobře víte, že cvičení vašemu tělu prospívá. Hledáte způsoby, jak začlenit fyzickou aktivitu do svého denního režimu a jak si najít čas na nějaké to pořádné cvičení aspoň někol ...
Péče o chodidla
Průměrný člověk ujde za svůj život vzdálenost rovnající se trojnásobku obvodu zeměkoule. To je pořádná zátěž na 26 kostí, 33 kloubů a více než 100 šlach, vazů a svalů, které dohrom ...
Jak zlepšit zrak
Máte špatný a zhoršující se zrak? Štve vás neustále nošení brýlí o vysokém počtu dioptrií a rádi byste je vyměnili za tenčí či dokonce nadobro sundali? Máme pro vás skvělou zprávu. ...
Hubnutí břicha - jak na to?
Tuk se velmi často může ukládat v některých oblastech více než v jiných. Mluvíme pak o tzv. problémových partiích těla.
Bolestivá menstruace
Silné křečovité bolesti břicha přicházející ve vlnách, bolesti zad v křížové oblasti, napětí v prsou, i to mohou být projevy této fáze měsíčního cyklu.
Jděte si zaběhat
Spousta pravidelných běžců vám neřekne, že běhá proto, aby se v padesáti nemuseli strachovat o svůj krevní tlak nebo snad shodili nějaké to přebytečné kilo. Řeknou, že je to prostě ...
Jak zvládat stres
Stres je přirozená reakce našeho těla na podněty, které mohou ohrozit náš život. Dostane-li se tělo do stavu, který vyhodnotí jako zdraví ohrožující, spustí se řetězec reakcí.
Pozitivní účinky saunování
Pro milovníky tepla je sauna jistě velmi lákavým místem. I když venku zuří mráz, prohřejete se zde opravdu důkladně a také prospějete svému zdraví – po fyzické i duševní stránce. N ...