Jak zvýšit příjem antioxidantů
Antioxidanty by se daly definovat jako látky neutralizující účinky volných radikálů. Co si ale pod tím představit? Zkrátka a dobře, pokud budeme konzumovat dostatek těchto látek, b ...
Afty jsou nepříjemné až bolestivé vřídky v ústech, které mohou krátkodobě způsobit i potíže při konzumaci jídla a pití.
Biovýrobky jsou organické, ekologické produkty, jejichž výroba je šetrná k životnímu prostředí.
Bylinky jsou léčivé rostliny, které mají velmi široké využití. Mají výborný vliv na naše zdraví, krásu i psychickou pohodu. Používají se jako samotné nebo v různých směsích. Na našem trhu je bylinek mnoho, ale především, spousta jich roste všude okolo nás.
Celiakie jedno z autoimunitních onemocnění. Chcete se o této nemoci dozvědět více?
Crohnova choroba je autoimunitní onemocnění, které postihuje zažívací trakt.
Cholesterol je látka, která v lidském organismu vytváří hormony a vitamin D. Je nezbytný při tvorbě buněčných membrán. Jeho vysoká hladina v krvi však přináší zdravotní rizika. Znáte svou hladinu cholesterolu?
Jaterní selhání (tzv. jaterní koma) je stav, kdy játra nemohou plnit své funkce, a tím dochází k vnitřnímu rozvratu v organismu.
Kožní onemocnění se může objevit kdekoliv po těle. Máte i vy zkušenost s některým typem kožního onemocnění?
Lobsteinův syndrom patří mezi onemocnění pohybového aparátu, častěji známé pod pojmem Osteogenesis imperfecta.
Lupy jsou drobné částečky odumřelé kůže na hlavě, které dokážou člověka velmi potrápit a pokazit vzhled jakkoli krásných vlasů. Víte, jak se lupů zbavit?
Nehty jsou především estetickou záležitostí, ale mohou také signalizovat zdravotní problémy.
Oční vady jsou poruchy vidění různého druhu. Některé jsou vrozené, jiné jsou důsledkem namáhání očí nebo úrazu, další přicházejí s věkem.
Sluneční paprsky jsou blahodárné pro tělo i duši. Dodávají nám důležitý vitamin D a povzbuzují dobrou náladu. Přehnané opalování však může zdraví škodit.
Padání vlasů neboli alopecie je choroba, jejíž příčiny většinou nejsou známy, proto je velmi těžké alopecii léčit. Máte problémy s padáním vlasů?
Pleť je jednou z prvních věcí, které si na druhém všimnete. Jak o svou pleť pečujete vy?
Podvýživa (neboli malnutrice) je stav, kdy dochází ke snížení příjmu živin potřebných ke správné funkci organismu.
Termín příkrmy označuje výživu dítěte zhruba od půl roku.
Snížená imunita je stav, kdy je imunitní systém oslaben a tělo je náchylnější k infekcím, nejčastěji k respiračním.
Nejen v zimě, ale po celý rok je třeba dodávat tělu dostatek vitamínů a minerálů. Víte které vitamíny jsou nejdůležitější? A přijímáte jich v potravě dostatek?
Zvýšená krvácivost znamená, že dojde ke krvácení bez vnějšího podnětu nebo je nadměrné krvácení neúměrné zranění.
Antioxidanty by se daly definovat jako látky neutralizující účinky volných radikálů. Co si ale pod tím představit? Zkrátka a dobře, pokud budeme konzumovat dostatek těchto látek, b ...
Toto koření je populární nejen jako přísada do pokrmů, ale kajenský pepř má své uplatnění též v medicíně pro své vynikající léčebné účinky a obsah živin. Při pravidelném užívání do ...
Možná si ještě vzpomínáte na to, jak jste jako školou povinní museli občas povinně přijmout z rukou lékaře či zdravotní sestry lžičku rybího tuku s dost odpudivou chutí a vůní. Kon ...
Fenykl obecný neboli Foeniculum vulgare je velmi významná rostlina především ve směru léčitelském, ale i kořenářském. Mnozí z nás ji znají jako účinný prostředek při střevních koli ...
Nevlídné podzimní a zimní chladné období s sebou bohužel přináší také riziko prochladnutí nebo onemocnění. Jak jistě všichni víme, nejúčinnější je klid na lůžku, dostatek tekutin a ...
Bolí vás v krku? Máte rýmu a kašlete? Situace, kterou dnes řeší mnozí z nás. Proč ale místo pilulek a tablet nezkusíme zapátrat v paměti našich babiček a neřešíme nemoc přírodní ce ...
Již vás omrzelo pití kávy či pořád toho stejného čaje a rádi byste vyzkoušeli něco nového a zdravého? Yerba maté je jeden z nejznámějších a nejoblíbenějších jihoamerických nápojů. ...
Popularita ekologického zemědělství stále roste. Mnoho lidí si myslí, že ekologické rovná se automaticky dobré, a to ostatní je špatné. Je-li to pravda či ne, závisí na faktorech, ...
Rozhodli jste se pro nějaký druh sportu či pohybové aktivity. Daná činnost vás baví, jste v ní dobří a máte motivaci se dále zlepšovat (třeba účast na nějakém turnaji či závodu)? P ...
Při vyslovení konopí a přívlastku konopný se v mnoha lidech vzbudí spíše negativní emoce spojované s užíváním nelegální drogy marihuany. Měli bychom ale vědět, že konopí má své pře ...
Soutěžte s portálem Zdravě.cz a značkou Tefal a vyhrajte krásný vánoční dárek!
Celým světem každý den oblétají hrozivé zprávy týkající se prasečí chřipky. Jelikož se jedná o velmi nebezpečné onemocnění, je mu věnována velká pozornost. Prasečí chřipka vyvolává ...
Chřipka patři mezi jedno z nejčastějších onemocnění sužující populaci v tomto ročním období. Rychle se mezi lidmi šíří. Vyvolává ji řada navzájem si podobných virů a očkování ochrá ...
Slzy slouží jako ochranný obal oka. Vyplavují z očí nečistoty, chrání je před mikroby a také se podílí na výživě rohovky. Při nadměrné námaze, například prací u počítače nebo ve šp ...
Med není jen populárním lékem našich babiček, ale jeho obliba se počala již mnohem dříve. Pro staré Řeky byl med učiněným receptem na dlouhověkost a královna Kleopatra si jej přidá ...
Mnoho domácností vlastní několik ocelových nožů, různých velikostí a typů. Asi každý z nás zná případ, kdy sáhneme po noži, chceme si cosi ukrojit, ale krájení se spíše podobá "žuž ...
Při vyslovení slova „afrodiziakum“ vás možná jako první napadnou přípravky na léčbu poruch erekce. Upoutávky na ně nás běžně oslovují v médiích a prodej právě tohoto zboží se stává ...
Jód je látka, kterou tělo nezbytně potřebuje ke své činnosti. V přímořských státech je přísun jódu zajištěn mořským vzduchem i ve formě potravin – především ryb a mořských plodů. V ...
Je za námi konec léta a 23. září převzalo svou vládu období podzimu. Podzim je symbolem pestře zbarvených stromů, opadaného listí, ale i sychravých dnů a nízkých teplot, které ro ...
Horoskopy na 40. týden pro všechna znamení.
Od úterý 29.9.2009 do úterý 6.10.2009 jsme pro vás připravili soutěž o dětské mutivitamíny BRUMLÍK & CUMLÍK®.
Ocet by rozhodně neměl chybět v žádné kuchyni. Jeho využití je pestré. Nejčastěji je využíván jako pochutina různých pokrmů, dezinfekční prostředek kuchyňského prostředí nebo dokon ...
Léto je skoro u konce a zanedlouho sklouzneme do období podzimu, který je strašákem sychravých dní, únavy a také obdobím chřipek a nachlazení. Nejlepším řešením jsou preventivní op ...
Světový den srdce se blíží! Udělejte něco pro své srdce! Nevíte jak začít? Rada je jednoduchá – zaměřte se na zdravější jídelníček, dostatek pohybu a relaxaci. Nechte se inspirovat ...
Na trhu se setkáváme se širokou škálou nabízených stolních olejů. Chceme-li podpořit své zdraví, měli bychom výběr oleje zvážit. Nerafinovaný olivový olej se vyznačuje nejen svou k ...
Pokud slyšíme pojem konopí, obvykle si představíme drogu. Jedná se však o rostlinu s velmi širokým a užitečným spektrem použití. Známé jsou zejména tři druhy této rostliny: konopí ...
Dnešní trend se nese v duchu propagované zdravé stravy s minimalizací tuků a solí. Abychom skutečně dbali na to, že si připravíme zdravou stravu bohatou na spoustu živin a minerálů ...
Řepa je u nás pěstována poměrně ve velké míře a většinou je také spojována s krmením pro zvířata. Řepy existuje několik druhů - červená, červená s bílými proužky, žlutá nebo bílá. ...
Během spánku mozek odpočívá a tělo regeneruje, ale zároveň nepřijímá žádné živiny a nedoplňuje energii. To je hlavní důvod, proč je dobré si ráno udělat trochu času a zdravě posníd ...
Většina z nás má rajčata ráda, ale málokdo ví, jak moc jsou zdravá a proč je dobré je jíst pravidelně. Oblibu si získala rajčata především pro svoji výraznou chuť, krásnou barvu a ...