Dieta Dr.Staňka

Autor Příspěvěk
Ponny
29.01.2016 14:22:35

Re: Re: Re: Re: Re: Re:

27.01.2016 20:45:23
Pavlínka napsal:

Re: Re: Re: Re: Re:

Já zas během hubnutí jím od staňka proteinové kokteily a další mňamky na snídani. :)
Taktéž mám na snídani ráda proteinové kokteily nebo kaše... ráno totiž cvičím pus nějaké o ovoce ještě. :)
Pavlínka
27.01.2016 20:45:23

Re: Re: Re: Re: Re:

19.01.2016 23:38:48
JulčA napsal:

Re: Re: Re: Re:

Musím souhlasit, tyto plán yjsou bezvadné, já je mám vždy na začátku hubnutí. :-)
Já zas během hubnutí jím od staňka proteinové kokteily a další mňamky na snídani. :)
Alča
27.01.2016 19:17:04

Re: Re:

25.01.2016 18:09:14
Jitka napsal:

Re:

moje maminka má dobrézkušenoti s redučkní dietouod dr. Staňka. je to pro nídocela těžké uhlídatvšechyn hodnoty a něco sinaplánovat, takže předemdané plány jsou pro níideální. :-)http://www.drstanek.cz/442-dieta-guareta/338-redukcni-dieta
moje mamča taky. Je jí už přes 70 a sama si stravu neuhlídá. Takže dietní plány to jistí. :)
Jitka
25.01.2016 18:09:14

Re:

22.01.2016 17:07:42
katka napsal:
za mě mohhu doporučitStaňkovy diety, mám ej užověřené několikrát. vždykdyž potřebuji zhubnout pozimě...http://www.drstanek.cz/442-dieta-guareta/335-proteinova-dieta-guareta
moje maminka má dobrézkušenoti s redučkní dietouod dr. Staňka. je to pro nídocela těžké uhlídatvšechyn hodnoty a něco sinaplánovat, takže předemdané plány jsou pro níideální. :-)http://www.drstanek.cz/442-dieta-guareta/338-redukcni-dieta
katka
22.01.2016 17:07:42

za mě mohhu doporučitStaňkovy diety, mám ej užověřené několikrát. vždykdyž potřebuji zhubnout pozimě...http://www.drstanek.cz/442-dieta-guareta/335-proteinova-dieta-guareta
JulčA
19.01.2016 23:38:48

Re: Re: Re: Re:

26.11.2015 23:00:05
emilie napsal:

Re: Re: Re:

Pokud chceš zhubnout zdravě, tak rozhodně staňkovy diety, které tu byly zmíněny... jsou dobré řešení. Žádný jo jo efekt a ani únava během hubnutí. :)
Musím souhlasit, tyto plán yjsou bezvadné, já je mám vždy na začátku hubnutí. :-)
emilie
26.11.2015 23:00:05

Re: Re: Re:

23.11.2015 19:58:00
irena napsal:

Re: Re:

Děkuji za tip. Už jsem to víc prozkoumala ty jejich stránky a půjdu do těch Staňkových. :) Líbí se mi, jak je to přehledně rozepsané, takže to pak nebude problém dodržovat. :D
Pokud chceš zhubnout zdravě, tak rozhodně staňkovy diety, které tu byly zmíněny... jsou dobré řešení. Žádný jo jo efekt a ani únava během hubnutí. :)
irena
23.11.2015 19:58:00

Re: Re:

20.11.2015 16:54:09
katka napsal:

Re:

taky jsem moc nevěděla,kterou vybrat, když jich jetolik. Pokud ale váháš, takzkus napsat do poradny, jsoumoc ochotní. :)http://www.drstanek.cz/poradna/?language=cs
Děkuji za tip. Už jsem to víc prozkoumala ty jejich stránky a půjdu do těch Staňkových. :) Líbí se mi, jak je to přehledně rozepsané, takže to pak nebude problém dodržovat. :D
katka
20.11.2015 16:54:09

Re:

13.11.2015 22:02:10
Irena napsal:
Tak si přročítám diskuze a narazila jsem na i staňkovy plány. Zatím jsem o tom vždy jen slyšela a podle příspěvků se mi to zamlouvá. Nevím právě moc, do které diety bych měla jít. :)
taky jsem moc nevěděla,kterou vybrat, když jich jetolik. Pokud ale váháš, takzkus napsat do poradny, jsoumoc ochotní. :)http://www.drstanek.cz/poradna/?language=cs
Irena
13.11.2015 22:02:10

Tak si přročítám diskuze a narazila jsem na i staňkovy plány. Zatím jsem o tom vždy jen slyšela a podle příspěvků se mi to zamlouvá. Nevím právě moc, do které diety bych měla jít. :)
karkulka
09.11.2015 19:52:04

Re: Re: Re: Dieta Dr.Staňka

29.10.2015 18:15:55
Mája napsal:

Re: Re: Dieta Dr.Staňka

Staňkovi pudinky jsem si taky oblíbila. I manžel mi na ně chodí a to nemusí hubnout. :D
Jak vidím, tak Sťankovi pudinky jsou oblíbené. :) Sama už jím nějaký ten měsíc. Nahradila jsem jimi sladké v jídelníčku a svačiny. :)
Mája
29.10.2015 18:15:55

Re: Re: Dieta Dr.Staňka

26.10.2015 20:46:39
Vlaďka napsal:

Re: Dieta Dr.Staňka

Dobrý den, také mám pozitivní zkušenosti s touto dietou. Zhuba jsem a to bez hladovění, vymýšlení co a kdy jíst, takže pohoda. Sice pro mě bylo těžší omezit sladké, to jsem ale nahradila pudinky a tyčinkami, takže to šlo lehce. :) Navíc mě potěšil přístup v online poradně. :)
Staňkovi pudinky jsem si taky oblíbila. I manžel mi na ně chodí a to nemusí hubnout. :D
DDvyziva.cz
DDvyziva.cz
28.10.2015 15:33:33

:))

Holky,vazne vam tyhle komercni diety za 4-6 tis mesicne prijdou jako dobra volba?Co vyzkouset zmenit zivotni styl a naucit se co a kdy jist,bez zavratnych castek a hrozby jojo efektu?? Nebo jak to neni drahe a s koktejlem,tak vas to nelaka? :)
blize na info@ddvyziva.cz
Vlaďka
26.10.2015 20:46:39

Re: Dieta Dr.Staňka

11.09.2015 22:20:29
cabata napsal:

Dieta Dr.Staňka

Zdravím, zkoušel tu někdo držel dietu podle Dr.Staňka?
Dobrý den, také mám pozitivní zkušenosti s touto dietou. Zhuba jsem a to bez hladovění, vymýšlení co a kdy jíst, takže pohoda. Sice pro mě bylo těžší omezit sladké, to jsem ale nahradila pudinky a tyčinkami, takže to šlo lehce. :) Navíc mě potěšil přístup v online poradně. :)
pavila
25.09.2015 19:41:43

Re:

17.09.2015 22:23:33
cabata napsal:
Právě že mě to taky zaujalo. Asi do toho půjdu. Proč až v zimě?
Protože musíš jíst přesně jídlo, co je v plánu :-) A teď je ještě na zahradě nějaká ta zeleninka, kterou mám moc ráda. V zimě toho bude méně :-)
cabata
17.09.2015 22:23:33

Právě že mě to taky zaujalo. Asi do toho půjdu. Proč až v zimě?
pavila
15.09.2015 18:47:56

Ahoj, ano, tuto dietu držela moje maminka a zhodila při ní neuvěřitelných 6 kg za 10 dní. Netrpěla hladem a jídlo jí chutnalo, moc si to pochvaluje. V zimě do toho půjdu taky :-)
cabata
11.09.2015 22:20:29

Dieta Dr.Staňka

Zdravím, zkoušel tu někdo držel dietu podle Dr.Staňka?

Přidat příspěvek k tématu Dieta Dr.Staňka

* Povinné pole




Zdravě.cz na Facebooku