Rady a zkušenosti s hubnutím
Diskuze byla uzavřena. Není možné přidávat ani odpovídat na příspěvky.
Autor | Příspěvěk |
---|---|
Radek |
21.10.2017 20:24:36
Vážení, mám na vás dotaz... Hubnu, snažím se žít zdravě... Jenže... Občas mám prostě chutě. Jak na ně? Čím je zahnat?
|
Nikola |
26.09.2017 20:18:04
hubnutí Pořídila jsem si teď nějaké knížky o hubnutí přes Ageo :-)
|
Nikola |
19.09.2017 06:57:00
Re: Re: Re: Re: Re: fitness pomůcky17.09.2017 16:59:38 Anno, koktejly jsou podle mě nejhorší věc, co může být, nedá se takhle hlavně fungovat dlouhodobě a jakmile je přestanete pít, tak vám váha poletí nahoru. Za sebe můžu doporučit paní Hedviku z body´factory, která se těmhle věcem věnuje a určitě vám poradí a pomůže.
|
Anna |
17.09.2017 16:59:38
Re: Re: Re: Re: fitness pomůcky23.08.2017 16:24:41 Zajímalo by mě, jak s nimi hubnutí probíhá... To je nějaké řízené hubnutí nebo jsou to koktejly nebo dostanu jídelníček? Nemám vůbec představu... Děkuji :)
|
Ondra |
23.08.2017 16:24:41
Re: Re: Re: fitness pomůcky18.08.2017 16:36:25 Nebo já mám třeba osobní
|
Nina |
18.08.2017 16:36:25
Re: Re: fitness pomůcky07.08.2017 14:36:43 Také s tím souhlasím,
|
Zuzana Pelcová |
07.08.2017 14:36:43
Re: fitness pomůcky28.07.2017 12:41:12 Na hubnutí břicha ti žádný stroje nepůmůžou! Břicho se hubne jedině jídlem...
|
haninka |
28.07.2017 12:41:12
fitness pomůcky Používáte k hubnutí krom dietního jídelníčku, taky nějaké fitness pomůcky
nebo cvičící stroje? Jaký je třeba dobrý na hubnutí břicha? |
Alča |
23.07.2017 13:55:42
Re: Re: Re:19.07.2017 13:32:37 Ráda bych si zašla za nějakým odborníkem, ale v Praze jich je tolik, že upřímně nemám odvahu zkoušet, abych nevyhodila peníze a z mých známých nikdo nic takového neabsolvoval, aby mi něco doporučili.
|
Petr |
19.07.2017 13:32:37
Re: Re:26.06.2017 09:56:55 Jasně, že to půjde :) ta změna stravy je vážně důležitá :) Pokud si sama nevíš rady, klidně zajdi za nějakým odborníkem na stravu :)
|
Andy |
15.07.2017 21:20:03
Změnila jsem stravu. Snažím se trochu zhubnout. Nějak jsem ale do jídelníčku zařadila něco, co mi vadí na trávení... Co je vhodné na podporu průchodu střevy?
|
Lenka Laskavá |
12.07.2017 13:33:59
Strava Tak asi každý potvrdí, že základ je strava. Dělá to až 80%. V tomto případě je pohyb celkem na vedlejší koleji. Hodně lidí si myslí, že jíst zdravě je drahé, ale já třeba sleduji akční letáky na: www.akcniletaky.info a i zdravé potraviny kupuji levně v akcích. Prostě když se chce, dá se vybrat zdravé potraviny za velmi dostupné ceny a není s tím žádný problém. Jen vybírat a hlavně chtít...
|
Sonia |
09.07.2017 22:13:42
Re: Re:26.06.2017 09:56:55 Jestli si nevíte rady, tak
|
Klára Rezková |
27.06.2017 13:03:04
Já jsem zkoušela vše a nic mi nepomáhalo a až pak jsem na to kápla. Byla jsem zavodněná, proto jsem si pořídila přípravek na odvodnění H2Out a ono to opravdu pomohlo. Oteklé kotníky odezněly a nemám už pocit odulosti a nafouklosti. Bříško mám hezky ploché a nemusím se stydět do plavek
|
Alča |
26.06.2017 09:56:55
Re:22.06.2017 17:22:45 Jdi na to postupně, žádné rychlé změny. zdravá vyvážená strava, více zeleniny a ovoce a půjde to
|
Natali |
22.06.2017 17:22:45
Prosím vás, jak nejlepe nastartovat metabolismus k dobremu fungovani? Bez toho hubnutí nepujde...
|
Emili |
20.06.2017 19:10:57
Re: Re:14.06.2017 16:24:35 Já chodím na Běhounskou :)
|
Lili |
14.06.2017 16:24:35
Re:12.06.2017 08:46:24 A ty jsi u nich byla? A kde presne? A spokojena?
|
Jitka Veselá |
13.06.2017 20:55:35
Když jsem já bojovala se svou váhou (neustále jsem to akorat zkoušela a pořád nic, ale to známe asi všichni...), tak jsem hledala pomoc odborníka... Četla jsem nejrůznější recenze na netu, zkoušela najít názory z vlastní zkušenosti, ale pořád jsem si nějak nebyla jistá. Po dlouhé době jsem se tenkrkát setkala se svou kamarádkou, kterou si pamatuju, jako ještě mnohem silnější, než jsem byla ja...Kdyz prisla, tak mi málem vypadly oči z důlku...Kočka jako blázen! Hned jsem se jí ptala, jak to dokázala a ona mi poradila, abych se zašla podíval do Body factory. Tam jsem si sjednala schůzku s paní Hedvikou Baťhovou, která mi nyní na mé cestě pomáhá. Vysvětlila v čem spočívá hubnutí, jak na nový životní styl a v mém snažení mi pomáhá... Doporučuju návštěvu všem, co vážně chtějí pomoct a změnit svůj život k lepšímu :) http://www.bodyfactory.cz/cs/
|
Stanka |
12.06.2017 08:46:24
Nebo já třeba doporučuju zkusit hubnutí se světem zdraví... Poradny mají po celé ČR, takže je jedno, odkud jste...;)
|