Rady a zkušenosti s hubnutím

Autor Příspěvěk
Petr
19.07.2017 13:32:37

Re: Re:

26.06.2017 09:56:55
Alča napsal:

Re:

Jdi na to postupně, žádné rychlé změny. zdravá vyvážená strava, více zeleniny a ovoce a půjde to
Jasně, že to půjde :) ta změna stravy je vážně důležitá :) Pokud si sama nevíš rady, klidně zajdi za nějakým odborníkem na stravu :)
Andy
15.07.2017 21:20:03

Změnila jsem stravu. Snažím se trochu zhubnout. Nějak jsem ale do jídelníčku zařadila něco, co mi vadí na trávení... Co je vhodné na podporu průchodu střevy?
Lenka Laskavá
12.07.2017 13:33:59

Strava

Tak asi každý potvrdí, že základ je strava. Dělá to až 80%. V tomto případě je pohyb celkem na vedlejší koleji. Hodně lidí si myslí, že jíst zdravě je drahé, ale já třeba sleduji akční letáky na: www.akcniletaky.info a i zdravé potraviny kupuji levně v akcích. Prostě když se chce, dá se vybrat zdravé potraviny za velmi dostupné ceny a není s tím žádný problém. Jen vybírat a hlavně chtít...
Sonia
09.07.2017 22:13:42

Re: Re:

26.06.2017 09:56:55
Alča napsal:

Re:

Jdi na to postupně, žádné rychlé změny. zdravá vyvážená strava, více zeleniny a ovoce a půjde to
Jestli si nevíte rady, takse zkuste objednat do Bodyfactory k paní Hedvice,která se na tohlespecializuje. Já k ní takédocházím a zatím jsem svýsledkem spokojená. Tady jekdyžtak více informacíwww.centrum-zdraviakrasy.cz/hubnuti-dieta.aspx
Klára Rezková
27.06.2017 13:03:04

Já jsem zkoušela vše a nic mi nepomáhalo a až pak jsem na to kápla. Byla jsem zavodněná, proto jsem si pořídila přípravek na odvodnění H2Out a ono to opravdu pomohlo. Oteklé kotníky odezněly a nemám už pocit odulosti a nafouklosti. Bříško mám hezky ploché a nemusím se stydět do plavek
Alča
26.06.2017 09:56:55

Re:

22.06.2017 17:22:45
Natali napsal:
Prosím vás, jak nejlepe nastartovat metabolismus k dobremu fungovani? Bez toho hubnutí nepujde...
Jdi na to postupně, žádné rychlé změny. zdravá vyvážená strava, více zeleniny a ovoce a půjde to
Natali
22.06.2017 17:22:45

Prosím vás, jak nejlepe nastartovat metabolismus k dobremu fungovani? Bez toho hubnutí nepujde...
Emili
20.06.2017 19:10:57

Re: Re:

14.06.2017 16:24:35
Lili napsal:

Re:

A ty jsi u nich byla? A kde presne? A spokojena?
Já chodím na Běhounskou :)kam chces jit ty? Tady mrknina jejich pradny :)https://www.svet-zdravi.cz/poradny
Lili
14.06.2017 16:24:35

Re:

12.06.2017 08:46:24
Stanka napsal:
Nebo já třeba doporučuju zkusit hubnutí se světem zdraví... Poradny mají po celé ČR, takže je jedno, odkud jste...;)
A ty jsi u nich byla? A kde presne? A spokojena?
Jitka Veselá
13.06.2017 20:55:35

Když jsem já bojovala se svou váhou (neustále jsem to akorat zkoušela a pořád nic, ale to známe asi všichni...), tak jsem hledala pomoc odborníka... Četla jsem nejrůznější recenze na netu, zkoušela najít názory z vlastní zkušenosti, ale pořád jsem si nějak nebyla jistá. Po dlouhé době jsem se tenkrkát setkala se svou kamarádkou, kterou si pamatuju, jako ještě mnohem silnější, než jsem byla ja...Kdyz prisla, tak mi málem vypadly oči z důlku...Kočka jako blázen! Hned jsem se jí ptala, jak to dokázala a ona mi poradila, abych se zašla podíval do Body factory. Tam jsem si sjednala schůzku s paní Hedvikou Baťhovou, která mi nyní na mé cestě pomáhá. Vysvětlila v čem spočívá hubnutí, jak na nový životní styl a v mém snažení mi pomáhá... Doporučuju návštěvu všem, co vážně chtějí pomoct a změnit svůj život k lepšímu :) http://www.bodyfactory.cz/cs/
Stanka
12.06.2017 08:46:24

Nebo já třeba doporučuju zkusit hubnutí se světem zdraví... Poradny mají po celé ČR, takže je jedno, odkud jste...;)
Ester
11.06.2017 15:40:57

Re:

24.05.2017 18:35:38
Karolína napsal:
Dobrý den, taky se připojím do diskuze. Ráda bych se sebou začla něco dělat, ale určitě bych chtěla nebo spíš potřebovala ze začátku rady výživového odborníka, abych začala správně a určitě bych chtěla, aby mi vypracoval jídelníček, podle kterého bych se řídila, protože jsem nikdy nic podobného nedržela, tak abych se měla čeho chytit. Má některá z vás něco takového vyzkoušeného ? Jestli ano, můžu poprosit o doporučení ?
Karolíno, kdysi jsem na tom byla dost podobně...Už bylo vážně na čase se sebou začít něco dělat...Hledala jsem různé odborníky, kteří by mi s mojí změnou pomohli a nakonec jsem vybrala Body factory, kde konzultuju s Hedvikou Baťhovou. Je to naptostá profesionálka, která mi v mé změně pomáhá. Zkus se podávat na jejich stránky a sama uvidíš :) www.bodyfactory.cz
Petr
08.06.2017 19:36:55

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:

22.05.2017 21:08:24
Bruno napsal:

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:

Já osobně ho kupuju na jejich stráknách...
díky díky za radu---já právě přemýšlím, že si ho koupím, ať mám doma první záchanu :)
Alice
03.06.2017 01:53:01

Sibutramin Spectrum pharm

Zde jsem koupila přípravekna hubnutí po kterém jsemzhubla 8kilo za 1měsíc .http://sibutramin-20-spectrum-pharm.webnode.cz
Karolína
24.05.2017 18:35:38

Dobrý den, taky se připojím do diskuze. Ráda bych se sebou začla něco dělat, ale určitě bych chtěla nebo spíš potřebovala ze začátku rady výživového odborníka, abych začala správně a určitě bych chtěla, aby mi vypracoval jídelníček, podle kterého bych se řídila, protože jsem nikdy nic podobného nedržela, tak abych se měla čeho chytit. Má některá z vás něco takového vyzkoušeného ? Jestli ano, můžu poprosit o doporučení ?
Bruno
22.05.2017 21:08:24

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:

19.05.2017 08:40:51
Petr napsal:

Re: Re: Re: Re: Re: Re:

Kde to dieticke projimadlo koupim? Jen na tech jejich strankach?
Já osobně ho kupuju na jejich stráknách...
Petr
19.05.2017 08:40:51

Re: Re: Re: Re: Re: Re:

17.05.2017 15:56:14
Ivo napsal:

Re: Re: Re: Re: Re:

Tohle projímadlo je dobré, účinné a šetrné...
Kde to dieticke projimadlo koupim? Jen na tech jejich strankach?
Ivo
17.05.2017 15:56:14

Re: Re: Re: Re: Re:

12.05.2017 09:53:48
Libuše napsal:

Re: Re: Re: Re:

Já ho třeba kupuju přímona jejich stránkách...http://www.dieticke-projimadlo.cz/
Tohle projímadlo je dobré, účinné a šetrné...
Libuše
12.05.2017 09:53:48

Re: Re: Re: Re:

25.04.2017 18:55:30
zdenka napsal:

Re: Re: Re:

jo dietlax používám v tabletách spolu s h2out a nemám s tím problém, žádné zácpy nejsou. Kupuji to najednou na odvodneni-organismu.cz
Já ho třeba kupuju přímona jejich stránkách...http://www.dieticke-projimadlo.cz/
Alča
11.05.2017 22:38:48

Re: pomoc s hubnutím

02.05.2017 23:05:13
Petra napsal:

pomoc s hubnutím

Dobrá rada-hubněte pod kontrolou, ať vás někdo hlídá. To vás bude motivovat. Nejlepší je se svěřit do rukou nějakému dietologovi, který vám pomůže i s dietním plánem a ten pak dodržovat a chodit na pravidelné kontroly. Já hubnu s cetrem hubneme pro zdraví a jsem moc spokojená. Kila jdou docela rychle dolů.
Mě osobně hodně namotivovalo dát si kriolipolýzu v Medicom Clinic na narozky. Že mám ted ty tuky zmražené a jsou pryč mě motivuje jíst zdravě a hubnu dál.
Celkem záznamů: 374
|< << 12345 >|

Přidat příspěvek k tématu Rady a zkušenosti s hubnutím

* Povinné pole




Zdravě.cz na Facebooku