ZHUBNOUT SPOLEHLIVĚ

Autor Příspěvěk
Jitka
12.07.2017 09:55:02

Ahoj ve spolek, já jsem až takové problémy s hubnutím neměla, to mi docela šlo, ale horší bylo váhu si udržet a naopak zase nepřibrat. poslední 2 roky jsem na stéjné váze (+/-2kg) a to jen díky tomu, že jsem se vykašlala na veškerý diety a začala jíst pravidelně a pokud možno zdravě, necpu se brambůrkama a čoko tyčinkama a chodím cvičit. Nejdřív jsem si teda se cvičením i jídlem nechala poradit v www.zone4you.cz a teď už si tam jen udržuji kondici :) Měla jsem návyk (jak mnoho lidí) odměňovat se jídlem, ale to jsem se tam taky odnaučila a teď si zajdu za odměnu do sauny či wellnessu :)
Janka
01.07.2017 18:15:43

Mě se daří hubnutí až od doby, co chodím na cvičení body express :) http://www.bodyexpress.cz/
Veronika
03.06.2017 22:27:38

hubnutí

Svět zdraví zkoušela sestra a dobrý, www.hubnuti-ostrava.cz zkoušela máma a taky spokojenost. Obě zhubly a váhu si drží. Takže obojí doporučuju. Já osobně spoléhám na pohyb, hlavně chůze a běhání a posilka. A pak si můžu dát klidně dobrou večeři, další den to vyběhám hehe.
Pavla Dvořáková
20.05.2017 14:00:00

No, tak i ja jsem zhubla spomoci odborniku :) uz jsembyla dost zoufala, nicmenenakonec jsem se odhodlalanavstivit svet zdravi :)Osobne jsem byla v Hradci, alejsou skoru po cele cr :)https://www.svet-zdravi.cz/poradny
Klára
02.05.2017 22:56:50

hubnutí

Souhlasím s Dominikou, ano jedině výživový poradce vám pomůže docílit vysněné váhy a kompletně změnit své stravovací návyky tak, aby jste si je udrželi a už nenabrali. Ano opravdu z vlastní zkušenosti můžu potvrdit že v centru Hubneme pro zdraví (www.hubnuti-ostrava.cz) jsou opravdu dobří poradci s profesionálním přístupem.
Jarka
29.04.2017 07:16:40

Kdyby někdo sháněl sibutramin, tak sem vkládám ověřenou stránku. Naprostá spokojenost. www.efektivnihubnuti.eu
alžběta
26.04.2017 18:17:46

Zbavit se závislosti na sladkém je horor :D
Regina
26.04.2017 17:33:53

Mě třeba pomohla moje konzultantka ze světa zdraví, vše mi pěkně vysvětlila, a pravidelné návštěvy mi pomáhaly udržet motivaci.
chessyspicy
25.04.2017 14:16:48

Re:

24.04.2017 22:07:36
Lui napsal:
Jak se donutit ke změně stravování, je to snad moje největší překážka :(
Tochce se prostě hecnout a vydržet, lahce se to řekne, ale sama vím, že hůř udělá.
Lui
24.04.2017 22:07:36

Jak se donutit ke změně stravování, je to snad moje největší překážka :(
Ivana
24.04.2017 16:48:30

Hubnutí

Zdravím dámy, já se zrovna dneska zapojila do téhle výzvy - http://www.cvicimedoma.cz/. Budou mi posílat videa se cvičením a navíc se můžu zapojit do soutěže o super ceny, například dovolenou u moře. Registrace je zdarma, tak proč to nezkusit, ne? :) Ještě zbývá 6 dní, tak kdo se připojí?
Allka
24.04.2017 11:52:23

Hubnutí zaručí změna stravy, tedy přechod na zdravou stravu...A pak taky cvičení. Osobně doporučuju body express :) 20 minut týdně a je to :)
Dominika
03.04.2017 23:06:01

Spolehlivé hubnutí je jedině s výživovým poradcem. Jestli hledáte profíky, tak se obraťte na poradce na www.hubnuti-ostrava.cz.
Bohdanka S
20.03.2017 13:15:57

hubnutí

Já se přihlásila do Programu Svět zdraví. Našla jsem si vše potřebné na www.svet-zdravi.cz. Do programu jsem šla s velkou nadějí. Přála jsem si zhubnout 15 kg, což se mi bohužel nepodařilo. Jsem však ráda i za to málo, zhubla jsem 8 kilo. Pozitivní je pro mě změna jídelníčku, hlavně změna pořadí jídel a svačiny. Přesto se raduji ze života.Děkuji své specialistce za péči i trpělivost, kterou mi dala a celému týmu Světa zdraví za poskytnuté služby. Všem přeji úspěšné hubnutí a pevné nervy, já tu vůli moc neměla :D, ale vím, že když se chce, tak to jde.
Sandra G
24.02.2017 19:41:31

Re: hubnutí

17.01.2017 17:55:19
Radmila Křivánková napsal:

hubnutí

Na začátku bylo rozhodnutí: "Já už ten pupek nosit nebudu" .Na začátku tedy bylo rozhodnutí zhubnout, poté návštěva u výživového poradce ze svet-zdravi.cz. Rady a navedení mé poradkyně ze Světa zdraví bylo srozumitelné, věcné, přívětivé. A pak už šlo pouze o jediné. DISCIPLINU.vKaždému přeji racinální rozhodnutí, pragmatický závěr a pak už jen vytrvat. Baví mě naléhat na sebe již půroku a dívat se, jak se mi daří snižovat mou váhu.
Já se obrátila na jednu z poboček Svet-zdravi.cz. Přivítala mě tam velmi příjemná paní. Pomohla mi sestavit jídelníček, aby se mi upravila váha. Díky jejímu výživovému poradenství jsem zhubla zdravě a tak, že se nedostavil jojo efekt.
Lili
23.02.2017 12:17:51

Re: hubnutí

17.01.2017 17:55:19
Radmila Křivánková napsal:

hubnutí

Na začátku bylo rozhodnutí: "Já už ten pupek nosit nebudu" .Na začátku tedy bylo rozhodnutí zhubnout, poté návštěva u výživového poradce ze svet-zdravi.cz. Rady a navedení mé poradkyně ze Světa zdraví bylo srozumitelné, věcné, přívětivé. A pak už šlo pouze o jediné. DISCIPLINU.vKaždému přeji racinální rozhodnutí, pragmatický závěr a pak už jen vytrvat. Baví mě naléhat na sebe již půroku a dívat se, jak se mi daří snižovat mou váhu.
Rozhodně souhlasím! Vše jen jen o nás...Já chci zhubnout, já musím vytrvat, já zhubnu...Ale ten https://www.svet-zdravi.cz/ je skvělý pomocník, rádce a vůdce :)
Radmila Křivánková
17.01.2017 17:55:19

hubnutí

Na začátku bylo rozhodnutí: "Já už ten pupek nosit nebudu" .Na začátku tedy bylo rozhodnutí zhubnout, poté návštěva u výživového poradce ze svet-zdravi.cz. Rady a navedení mé poradkyně ze Světa zdraví bylo srozumitelné, věcné, přívětivé. A pak už šlo pouze o jediné. DISCIPLINU.vKaždému přeji racinální rozhodnutí, pragmatický závěr a pak už jen vytrvat. Baví mě naléhat na sebe již půroku a dívat se, jak se mi daří snižovat mou váhu.
Nataša
28.12.2016 19:41:37

zjubnout

Obrátila jsem se sama na poradkyni ze svet-zdravi.cz. Ukázali mi, co dělám špatně a připravila jídelníček. Řekla jsem si, že pokud mi tohle nepomůže, tak už nic. Všechny potraviny jsem vážila a poctivě zapisovala. Začala jsem pravidelně jíst a výsledky se dostavily. A také šel dolů tělesný tuk. Jsem nadšená a pořád udržuji svůj nový styl ve stravování.Velký dík patří mé specialistce. Bez ní a jejích rad bych to nezvládla. Měla jsem obavy, ale jsem velice spokojená.
Monča
20.12.2016 09:27:28

Pak musíš poradit jaký je nejlepší, od jara mám taky v plánu nějaký pohyb :D
Eva
20.12.2016 09:13:56

Jo s www.dopnkyvyzivy.cz mám taky dobré zkušenosti, beru z tama spalovače tuků od té doby co pravidelně sportuji, mají to vše parádně rozepsané i pro lidi, kteří tomu nerozumí :)
Celkem záznamů: 103
|< << 12345 >|

Přidat příspěvek k tématu ZHUBNOUT SPOLEHLIVĚ

* Povinné pole




Zdravě.cz na Facebooku