Nevolnosti v těhotenství


Diskuze byla uzavřena. Není možné přidávat ani odpovídat na příspěvky.

Autor Příspěvěk
jajda69
17.12.2010 11:58:29

Re: Nevolnosti v těhotenství

04.11.2010 09:07:44
Markétka napsal:

Nevolnosti v těhotenství

Jsem v 7tt, těhotná jsem poprvé a zvracím kudy chodím, už jsem z toho zoufalá, místo abych přibírala hubnu, doktorka mi řekla, že je to normální. Nemáte nějaký zaručený tip holky?
taky jsem to tak měla, až mi jeden starý gynekolog poradil, at jím zmrzlinu, žaludek je pak studený a nedráždí to na zvracení a hlavně jí jíš pomalu .-)
kianid1357
16.12.2010 19:01:19

Nevolnosti v těhotenství

Jak snášet nevolnosti

Většině žen bývá špatně hlavně po ránu, kdy je nízká hladina krevního cukru. Pomáhá, když ještě než vstanete, sníte v posteli kousek suchého pečiva, několik sušenek nebo pár kousků sušeného ovoce. Žaludek uklidní šálek slabě oslazeného mátového čaje, proti nevolnostem působí také čaj z meduňky, z maliníkového listí, heřmánku nebo chmele. Můžete vyzkoušet také kandovaný zázvor, buď jen tak, nebo jako odvar – stačí zalít dva tři kousky vařící vodou.

Tučná a silně kořeněná jídla ze svého jídelníčku vyškrtněte, žaludek méně zatěžuje lehká strava jako ovoce, zelenina, nejrůznější syrové saláty a kysané mléčné výrobky. Malé porce snáší žaludek obecně lépe než velké. Přitom je dobré, aby žaludek nezůstal prázdný – i mezi jídly si dejte suchar, trochu ovesných vloček nebo banán. Všechno jídlo pomalu,a důkladně rozkousejte. Žvýkání podporuje tvorbu slin a zmírňuje nevolnosti.
Markétka
04.11.2010 09:07:44

Nevolnosti v těhotenství

Jsem v 7tt, těhotná jsem poprvé a zvracím kudy chodím, už jsem z toho zoufalá, místo abych přibírala hubnu, doktorka mi řekla, že je to normální. Nemáte nějaký zaručený tip holky?
Celkem záznamů: 143
|< 45678 >> >|




Zdravě.cz na Facebooku