Zpevnění těla

Autor Příspěvěk
Makina
12.07.2017 10:34:30

Re: Re:

10.06.2017 16:45:22
Irma napsal:

Re:

No, já mám přesně opačný problém...teď když je tak hezky, tak se mi do posilky nebo na nějaký skupinový cvičení nechce ani omylem :( Mě by se tak líbilo cvičení 2x týdně třeba dopo :D abych nepropásla to pěkný počasí, ale taky se sebou něco dělala...
Tak zajděte sem www.zone4you.cz, mají tam i outdoorové aktivity přes léto :)
Irma
10.06.2017 16:45:22

Re:

26.05.2017 09:34:35
Lucka napsal:
tak děkuji za tip! Určitě to vyzkouším. Teď, když je tak pěkně, úplně mě to nabíjí energií :))
No, já mám přesně opačný problém...teď když je tak hezky, tak se mi do posilky nebo na nějaký skupinový cvičení nechce ani omylem :( Mě by se tak líbilo cvičení 2x týdně třeba dopo :D abych nepropásla to pěkný počasí, ale taky se sebou něco dělala...
Lucka
26.05.2017 09:34:35

tak děkuji za tip! Určitě to vyzkouším. Teď, když je tak pěkně, úplně mě to nabíjí energií :))
Dan
25.05.2017 13:19:09

Re: Re: Re: zpevnění těla

25.05.2017 09:19:56
Lucka napsal:

Re: Re: zpevnění těla

Tak jsem se dívala, co je to ten bootcamp a vypadá to luxusně! Kam na to chodíte? .Jak už jsem psala, hledám něco v Brně...
Na obojí chodím do zone4you, je to v Brně - Černých Polích.
Lucka
25.05.2017 09:19:56

Re: Re: zpevnění těla

23.05.2017 13:38:22
Dan napsal:

Re: zpevnění těla

Dobrý den, pokud hledáte něco akčního, vyzkoušejte bootcamp, nebo nějaký kruháč :) popřípadě by se vám mohla líbit tabata...
Tak jsem se dívala, co je to ten bootcamp a vypadá to luxusně! Kam na to chodíte? .Jak už jsem psala, hledám něco v Brně...
Tereza
24.05.2017 21:32:11

Re: Re: zpevnění těla

23.05.2017 13:38:22
Dan napsal:

Re: zpevnění těla

Dobrý den, pokud hledáte něco akčního, vyzkoušejte bootcamp, nebo nějaký kruháč :) popřípadě by se vám mohla líbit tabata...
Taky mám ráda skupinové lekce, ale hodně mě oslovilo cvičení body express, kde jsi buď sama s trenérem nebo ve dvou s trenérem a podle něj se jede. Natáhla mě na to kamarádka, ze začátku jsem byla vůči tomuto cvičení skeptická, protože jsem měla za to, že 20 minutové cvičení nemůže mít efekt, ale opak byl pravdou. Chodím na body express už půl roku, s tím že jsem i trochu upravila jídelníček a mám 9 kilo dole :), takže u mě se rozhodně osvědčilo.
Dan
23.05.2017 13:38:22

Re: zpevnění těla

17.05.2017 08:42:41
Lucka napsal:

zpevnění těla

Ahoj, prosím Vás, nedoporučili byste mi prosím nějaké cvičení na vytvarování postavy? Posilovna mě nebaví, chtěla bych asi nějaké skupinové lekce, něco trochu akčněšího a v Brně ....
Dobrý den, pokud hledáte něco akčního, vyzkoušejte bootcamp, nebo nějaký kruháč :) popřípadě by se vám mohla líbit tabata...
Lucka
17.05.2017 08:42:41

zpevnění těla

Ahoj, prosím Vás, nedoporučili byste mi prosím nějaké cvičení na vytvarování postavy? Posilovna mě nebaví, chtěla bych asi nějaké skupinové lekce, něco trochu akčněšího a v Brně ....
Relax
21.04.2017 21:41:16

Relaxace a Meditace

Ahoj potrebujete trochu relaxovat, nebo lepe usinat a nebo proste vypnout ?
Mrknete na me videa na youtube a podporte me odberem , like a nebo komentem pod videem dekuji vsem kdo tak ucini !! :-)
https://www.youtube.com/user/Romanroman63?sub_confirmation=1
Adam
27.02.2017 16:25:54

Re: Re: Re:

23.02.2017 09:39:53
Bokar napsal:

Re: Re:

Ahoj, pokud by jsi byl tak hodný tak by to bylo fajn.
Tak zkus reflex one z fitness4u. Já ho měl 3 měsíce a podařilo se mi přibrat 5kg za tu dobu:)
Bokar
23.02.2017 09:39:53

Re: Re:

22.02.2017 20:07:19
Adam napsal:

Re:

AHoj, určitě gainer. Pokud chceš poradit odkud, stačí napsat:)
Ahoj, pokud by jsi byl tak hodný tak by to bylo fajn.
Adam
22.02.2017 20:07:19

Re:

21.02.2017 10:08:48
BOk napsal:
S pohybem nemám problém, ale chtěl bych se vás zeptat. Na přibírání svalové hmoty co by jste doporučili?
AHoj, určitě gainer. Pokud chceš poradit odkud, stačí napsat:)
BOk
21.02.2017 10:08:48

S pohybem nemám problém, ale chtěl bych se vás zeptat. Na přibírání svalové hmoty co by jste doporučili?
Demi
14.02.2017 06:14:48

Ahojky, skvělé cviky a hlavně rady ohledně cvičení, výživy a zdravého životního stylu najdete na youtube "Fitness Demi"
Tera
06.12.2016 11:13:14

Re: Re:

23.11.2016 11:09:56
Nina napsal:

Re:

Já to střídám, zumbu, aerobic, strecink, pilates.
Ted jsem si s kamarádkou koupila i víkend v Harrachově s cvičením a wellness. Tak se děsně těším :)
Víkend se cvičením a wellness? To něco takového je? A kde prosím? Kde se to dá koupit?
Nina
23.11.2016 11:09:56

Re:

20.11.2016 10:55:51
Tera napsal:
Holky na jaké aktivity chodíte? Co děláte pravidelně? Já chodím na Zumbu a přemýšlím, co ještě zkusím :)
Já to střídám, zumbu, aerobic, strecink, pilates.
Ted jsem si s kamarádkou koupila i víkend v Harrachově s cvičením a wellness. Tak se děsně těším :)
Tera
20.11.2016 10:55:51

Holky na jaké aktivity chodíte? Co děláte pravidelně? Já chodím na Zumbu a přemýšlím, co ještě zkusím :)
olga.polka
05.09.2016 15:31:14

Re: Re: Re:

25.08.2016 15:54:48
Alice napsal:

Re: Re:

Dodání z fitness4u.cz bylo super, rychlý a bez problémů, volala jsem jim ještě kvůli změně objednávky a byli velmi vstřícní a vyhověli mi.
z toho fitness4u jsem si taky ted objednavala protein a i bcaa od nutrendu a spokojenost
Alice
25.08.2016 15:54:48

Re: Re:

23.08.2016 19:40:21
Elina napsal:

Re:

Alice, to jsem teda zvědavá, taky jsem na něj slyšela chválu a chtěla bych ho zkusit, dej potom prosím vědět. A dodání z fitness4u v pohodě?
Dodání z fitness4u.cz bylo super, rychlý a bez problémů, volala jsem jim ještě kvůli změně objednávky a byli velmi vstřícní a vyhověli mi.
Elina
23.08.2016 19:40:21

Re:

17.07.2016 16:54:37
Alice napsal:
Díky za doporučení, už ho mám doma a testuju, zatím se mi zdá dobrej, tak uvidíme, jestli mi pomůže :)
Alice, to jsem teda zvědavá, taky jsem na něj slyšela chválu a chtěla bych ho zkusit, dej potom prosím vědět. A dodání z fitness4u v pohodě?
Celkem záznamů: 33
|< << 12 >|

Přidat příspěvek k tématu Zpevnění těla

* Povinné pole




Zdravě.cz na Facebooku