Magazín

  • Hot jóga – jóga jinak?

    Hot jóga – jóga jinak?

    Cvičení jógy v horku, tzv. hot jóga nebo Bikram jóga je stále populárnější. Centra, kde se dá cvičit a kde vám pořádně zatopí, rostou jako houby po dešti. Není divu. Pokud jste vyzkoušeli ten slastný pocit provádění ásan ve 40°C a pozorovali zvětšující se kaluž z potu, který vám přitom odkapává při každém předklonu z čela, víte o čem je řeč. Celý článek

    Jóga

  • Jak připravit dítě na příchod sourozence

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Prožíváte právě své druhé těhotenství a spolu s miminkem ve vás narůstají i obavy, jak to oznámit svému prvorozenému dítěti? Jak přijme zprávu, že má na cestě sourozence, a jak se bude chovat dál? Bude vám vůbec rozumět, až mu začnete o miminku vyprávět? A je opravdu nutné dítě složitě a pečlivě na tuto situaci připravovat? Celý článek

    Žárlivost, Péče o dítě, Těhotenství

  • Spor o vejce: prospívají, nebo škodí zdraví?

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Málokterá potravina je předmětem tak zuřivých debat výživových odborníků jako vejce. Jsou naše ranní míchaná vejce, vejce do skla či vaječné omelety zdravé nebo je třeba počítat týdenní příjem žloutků a rázně je omezit? Celý článek

    Zdravá výživa, Cholesterol, Redukční dieta

  • Jak správně vybírat dětskou obuv?

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Přestože se valná většina dětí u nás rodí se zdravě vyvinutýma nohama, u velkého procenta z nich dochází k nejrůznějším deformacím, ještě než nastoupí do prvních tříd. Jak a čím se dětské nohy mohou během vývinu a růstu deformovat a jak poznáme kvalitní a zdravotně nezávadnou dětskou obuv? Celý článek

    Oblečení a boty, Péče o dítě

  • Potraviny pro váš mozek

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Přinášíme přehled potravin, které pomohou udržet mozek ve výborné kondici. Pokud je zařadíme do jídelníčku ve velkém množství, mozek se nám odmění bezchybnou funkcí. Můžeme se tak ochránit před zapomínáním či chybným úsudkem a své děti dobře připravit na blížící se školní rok. Celý článek

    Zdravá výživa, Alzheimerova choroba

  • Jak počasí působí na zdraví

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    V posledních letech se počasí chová poměrně nestandardně. Jsou extrémní mrazy, extrémní srážky, extrémní horka a také přechody mezi teplotami bývají velmi nečekané a výrazné. Počasí samo o sobě ovlivňuje náš život a tyto veliké změny mohou působit na zdraví každého z nás. Celý článek

    Srdeční choroby, Imunita, Zdravý život

  • Klíště - rizika nákazy a další základní informace

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Klíšťata se vyskytují od jara do podzimu téměř po celém území naší republiky. Přestože milují teplo a vlhko, jejich aktivita se probouzí na jaře již při pouhých pěti stupních celsia a neodradí je ani dlouhodobější sucha. Jsou to prostě houževnatí tvorové a vyhne se jim snad jen ten, kdy vůbec neopouští svůj byt. Celý článek

    Klíště a nemoci, Klíšťová encefalitida, Lymská borelióza, Ehrlichióza

  • Mateřské mléko a kojení

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Mateřské mléko je nejpřirozenější a z hlediska svého složení také nejvhodnější stravou novorozence. V současnosti je dlouhodobé kojení velmi doporučováno a propagováno, v důsledku toho se např. na počáteční umělá mléka určená k výživě dětí už od narození, nevztahují slevy. Názory na toto opatření se však různí, neboť mnohé matky jsou nuceny s kojením brzy přestat, aniž by samy chtěly. Celý článek

    Kojení

  • Co by mělo zvládat dítě před nástupem do mateřské školky

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Již za měsíc čeká spoustu malých dětí první návštěva školky. I když je tato změna pro dítě velkým krokem, často to mnohem hůř vnímají rodiče, kteří mají obavy, jak se dítě zvládne adaptovat v novém prostředí, obklopeno cizími lidmi, jak se začne stavět k dosud neznámým povinnostem a především jak zvládne odloučení od rodičů. Celý článek

    Péče o dítě, Školák a předškolák

  • Pitný režim – základ sportovního výkonu

    Pitný režim – základ sportovního výkonu

    Pokud sportujeme, a nemusí jít hned o vrcholové výkony, naše tělo si žádá o mnoho více než běžně. V minulosti převládal názor, že při sportování bychom měli pít málo, aby tekutina nezatěžovala náš žaludek a krevní oběh. V současnosti však víme, že přirozenou potřebu přijímat tekutiny není třeba žádným způsobem omezovat a každý sportovec, amatér i profesionál, by měl vědět, že kromě tréninku závisí jeho výkon i na zásobování organismu kvalitní vodou. Celý článek

    Voda a hydratace, Sport a relaxace

Celkem záznamů: 1989

Adresář

Z diskuze

  • Jindra 08.12.2016 20:12 Sport a relaxace

    Ahoj, prosím, má někdo zkušenosti se cvičením body express? Děkuji

  • Ema 08.12.2016 19:12 Opakovaná angína

    Tak Ti děkuju za tip Lentilko, taky to zaběhnu koupit

  • Simi 08.12.2016 19:12 Čerstvé ovocné šťávy

    Taky jsme jej kupovali na eujuicers.cz a maximální spokojenost. Rychlé dodání, skvělá komunikace,…

  • Kamila_nov 08.12.2016 19:12 Čerstvé ovocné šťávy

    My jsme jej kupovali na www.eujuicers.cz Hlavně ti nabízí, že si můžeš po dobu 14 dní vyzkoušet,…

  • Fanny 08.12.2016 19:12 Čerstvé ovocné šťávy

    A objednávali jste někdopřes tenhle e-shop?https://www.eujuicers…




Zdravě.cz na Facebooku