Magazín
-
Medvědí česnek - složení, obsah vitamínů a způsob uchovávání
Po roce tu opět máme dobu medvědího česneku, a protože jde o poměrně krátké období, během kterého si můžeme jít tuhle zázračnou jarní bylinku natrhat do lesů, povíme si tentokrát něco o tom, co vlastně obsahuje a proč je pro naše tělo tak velkým jarním životabudičem. Celý článek
Hubnutí, dieta a zdravá strava, Bylinky, Ovoce a zelenina, Alternativní medicína, Vitamíny a minerály
-
Psychosomatika - nemoc odráží náš vnitřní stav
Ne nadarmo se říká: „Ve zdravém těle, zdravý duch.“ Psychika ovlivňuje naše zdraví více, než si myslíme. Psychosomatika se zabývá propojením těla i duše. Je-li nemocná naše mysl, projeví se to i na naší fyzické stránce. Celý článek
Nemoci a léčba, Duševní zdraví a psychologie, Astma, Stres, Gynekologická onemocnění, Jóga, Relaxace a wellness, Sport a relaxace
-
Rostlinná mléka - zdravější alternativa mléka kravského
Důvody, proč se lidé rozhodnou nahradit živočišné mléko mlékem rostlinným, jsou různé. Ať už jde o hledisko etické nebo zdravotní, rostlinné mléko si můžeme dopřát také jen pro zpestření stravy a zejména dodání živin. Celý článek
Hubnutí, dieta a zdravá strava, Vegetariáni a vegani, Zdravá výživa, Vitamíny a minerály, Zdravý život, Redukční dieta, Alternativní medicína
-
Červená řepa - chutná, posiluje a léčí!
V důsledku vzrůstající snahy o zdravější životosprávu a tím i lehčí a zdravější jídelníček, roste i obliba této známé kořenové zeleniny, která je mimochodem jedním z mála celoročních zdrojů vitamínu C. Celý článek
Hubnutí, dieta a zdravá strava, Jak zhubnout, Ovoce a zelenina, Rakovina, nádor, Vitamíny a minerály, Alternativní medicína
-
Odolnější bakterie versus méně účinná antibiotika - celosvětový boj a ožehavý problém!
Zdá se vám, že jste v posledních letech užívali antibiotika poměrně často, a to i při zdánlivě banálních potížích? Nejspíš vás v tom případě nepřekvapí, že v Česku podle všeho užíváme antibiotika nadmíru, a někdy i zbytečně. Celý článek
-
Měly by děti ve školách jíst jinak a zdravěji?
Nutričně hodnotná strava je důležitá jako základ správného vývoje dítěte a jeho zdraví v dospělosti, s tím jistě všichni souhlasíme. Jak ale ovlivnit, zlepšit či obohatit stravování dětí ve školních jídelnách a jiných kolektivech? Celý článek
Zdravý život, Hubnutí, dieta a zdravá strava, Zdravá výživa, Péče o dítě, Nadváha a obezita, Obezita, Ovoce a zelenina
-
Jak ulevit příliš namáhanému zraku?
Často sami sobě nevěnujeme příliš pozornosti, dokud se někde neobjeví problém. Stejně tak zdravé oči, především v mladším věku, většina z nás považuje za samozřejmost. Naše oči jsou však každý den vystavovány mnoha nepříznivým vlivům, ať je to všudypřítomný prach, vítr, pyly, monitor počítače, klimatizace nebo dlouhodobé vypětí díky soustředění. Celý článek
Oči, Oční vady, Nemoci a léčba, Hubnutí, dieta a zdravá strava, Vitamíny a minerály, Ovoce a zelenina, Zánět spojivek, Bolest hlavy, Bolesti zad
-
Terapie tmou - samota pro očistu těla i duše
Metoda terapie a sebepoznání, která umožňuje konfrontaci se sebou samotným. Jako léčebný prostředek zde slouží tma, ticho a izolace. Ačkoliv se většina z nás těšila na příchod jara a v zimním období trpí nedostatkem světla, jsou lidé, kteří tmu vyhledávají. Celý článek
Nemoci a léčba, Alternativní medicína, Duševní zdraví a psychologie, Deprese, Zdravý život, Vegetariáni a vegani, Hubnutí, dieta a zdravá strava
-
Bylinné masti a mazání všeho druhu - také na ně nedáte dopustit?
Chcete předejít těhotenským striím, zvláčnit povrch jizev, zbavit se ekzému či jiných kožních problémů? Pak máte nejspíš zkušenost s celou řadou nejrůznějších mastí a krémů. A o tom, jak těžké může být najít ten nejvhodnější, určitě víte své. Celý článek
Alternativní medicína, Bylinky, Kožní onemocnění, Bolest a další příznaky, Nemoci a léčba, Alergie, Zdravý život
-
Co je to regresní terapie?
Stejný okamžik, stejná situace, a přesto může na dva či více jednotlivců zapůsobit úplně jinak. Záleží na tom, jaké vzpomínky z minulosti se nám při prožitku této chvíle znovu promítnou v hlavě, kam nás na ten příští okamžik zanesou. Celý článek
Duševní zdraví a psychologie, Deprese, Fobie a panika, Fobie a úzkostné poruchy, Bolest a další příznaky, Alternativní medicína
Nevěsta před svatbou čelí prohlídce jako ojetina před koupí. Reklama na vozy Audi způsobila poprask
To jsme ještě měli moře. Unikátní staré fotky od Jadranu ukazují, co se za 120 let změnilo
Nejlepší investicí v životě je vzdělání
Chcete vědět, co dělají Vaši zaměstnanci?