Babské rady

Zadejte hledaný výraz např.: šedivé vlasy

Výsledky vyhledávání
  • Rada: Najděte nejbolestivější místo ve svalu a dvě minuty je stlačujte - 10 sekund tlačte a 10 povolte.
  • Rada: Účinným prostředkem na zácpu je přírodní projímadlo - senna - jsou to sušené listy rostliny Cassia senna. Její účinek je během osmi hodit, takže se užívá většinou před spaním. Stačí 20-40 kapek senného extraktu na noc, nicméně se nesmí užívat dlouhodobě, protože jinak může vyvolat žaludeční křeče a průjem, nebo dokonce návyk.
  • Rada: Kupte si v lékárně tablety hořčíku a draslíku. Hodí se i vápník.
  • Rada: zvyšte přísun hořčíku (šumivé magnezium, jezte banány...) a nohy mějte na vyvýšených místech
  • Rada: Odstraňuje chronické křeče. Jednu lžičku namočíme do šálku na 12hod. do studené vody
  • Rada: Trápí vás křeče? Je to nepříjemné, že? A je jedno zda vám křeč právě kroutí rukou, nohou nebo vnitřnostmi. Na uvolnění křečí je dobré popíjet čaj z kontryhelu. Jeho proti křečové účinky jsou velmi výrazné. Z tohoto důvodu se též doporučuje k pravidelnému pití těhotným ženám, aby udržely a donosily plod. Křeče Zkroutila vás ve spaní křeč a vy jste se probudili bolestí? Stačí si jen vzpomenout na tuto radu: zmáčkněte si palcem a ukazováčkem horní ret a přitáhněte ho až k nosu. Za chviličku můžete zase klidně spát.
  • Rada: 1 lžička kozlíku lékařského na 1 šálek horké vody, pijte 3 x denně
  • Rada: Na křeče hladkého svalstva a bolesti břicha se odjakživa užíval fenykl. Fenyklový čaj byl možná první, který jste jako novorozenci okusili. Stačí půl lžičky fenyklu na šálek vody, čaj se však musí pít po doušcích a dětem dávat po lžičkách.
  • Problém:

    Křeče v nohou

    Rada: Křečí v nohou vás zbaví jednoduchý cvik. Položte se na záda a zvedněte nohy nahoru, chodidly ke stropu. Chviličku v této pozici vydržte a křeč v několika vteřinách povolí.
  • Rada: Teplý čaj ze lžičky sušených lipových květů a 250 ml vroucí vody uvolňuje svalové křeče a pomáhá vypudit uvízlý kamínek.
  • Rada: Při žaludečních křečích a nevolnosti zalijte 1 polévkovou lžici sušených listů máty peprné čtvrt litrem vroucí vody a 10 minut louhujte. Pijte 1 šálek denně. Nepodávejte kojencům, máta obsahuje mentol, který se pro ně nehodí.
  • Rada: V případě křečí v žaludku působí tišivě a křeče uvolňuje mátový čaj.
  • Rada: několikrát denně v silné vrstvě měsíčkovou mast,překrýt pak obvazem,na noc
  • Rada: Doplňte minerály pomocí minerálek - nekupujte stále stejné značky, ale střídejte je.
  • Rada: Jezte banány, sušené meruňky nebo žluté melouny. Obsahují důležitý draslík.
  • Rada: Rybí tuk pomáhá zmenšovat menstruační křeče. Jezte proto hlavně tresční játra a lososa.
  • Rada: zmírňuje řebříček lékařský (podporuje tvorbu žluče a uvolňuje křeče)
  • Rada: Sval je dobré prohřát elektrickou dečkou nebo teplou sprchou. Uvolní se a bolest se zmírní.
  • Rada: Sklenička toniku před spaním uleví před nočními křečemi.
Nenalezli jste babskou radu, ale znáte nějakou, která by zde neměla chybět? Přidejte vlastní radu.

Adresář

Z diskuze

  • DJOKOVIC PAUL 03.12.2016 08:12 hubnutí

    AHOJ Je dobré sdílet Goodnews s vámi široko daleko, že jsme realiable úvěr vůdce, který může n…

  • Marek 02.12.2016 20:12 Křeče při sportu

    Super! Hele BCAA jsou parádní, vybralas instantní, ty já mám nejradši, takže bych se toho nebál.

  • Olga 02.12.2016 17:12 Opakovaná angína

    Pokud máte ucpané dutinky zkuste si koupit sinusitis, mě to vždy pomohlo velice rychle. Podívejte…

  • Ála 02.12.2016 13:12 Cukrovka

    Jj, taky užívám vitamíny, jsou opravdu duležité. Vždy ráno jednu tabletku a pozbytek dne mám…

  • Lentilka 01.12.2016 21:12 Opakovaná angína

    Jak léčíte ucpané dutiny?

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku