Babské rady

Zadejte hledaný výraz např.: šedivé vlasy

Výsledky vyhledávání
  • Rada: Zvyšuje vitalitu, nejlepší protistresovou zeleninou. Měla by se konzunovat 3x týdně. Bohatství vitamínu C pomahá v zimních měsících čelit nachlazením
  • Rada: Čaj - smíchejte 40 g kořene kozlíku, 30 g meduňky, 30 g heřmánku, 20 g květů vřesu a 20 g řepíku lékařského. Lžíci směsi vařte deset minut v 500 mll vody a poté sceďte.
  • Problém:

    Čaj rooiboos

    Rada: velmi účinný proti alergiím, ekzémum, stresu, nespavosti, depresim, bolestem hlavy Je účnný proti zánětům krku a dásní, vráskám, senné rýmě, zklidňuje akné Prevence rakoviny žaludku, střev a plic, jako prevence zubního kazu , zpevňuje sklovinu pomáhá při odstraňování žaludečních potíží,( nevolnost, pálení žáhy, žalud. vředy, zácpa) Zlepšuje kvalitu a lesk vlasů, nehtů a stav pleti Je to nekalorický nápoj, vhodný při odtučňovací kůře Působením oxidační látky, obsažené v čaji, se nabourává účinek volných radikálů, které způsobuji proces stárnutí Zvyšuje sexuální výkonnost (zdravý sexuální život) Čaj z rooibosu: 1 káv. lžičku na 1,5 l, neche louhovat 5 min. Můžeme popíjet celý den
  • Rada: Má vliv na psychiku, působí proti stresům a depresím. Oblady z pu-erh - omlazují
  • Rada: Heřmánek a chmel - jednu lžičku směsi, kterou připravíte smícháním bylin v pměru 1:1, zalijte 200 ml vroucí vody. Pijte pravidelně tři hrnečky denně.
  • Rada: Jablečný ocet - zdravé množství: 1 polévková lžíce rozmíchaná ve 300 ml vody (dá se koupit také ve formě tabletek). Obsahuje spoustu minerálů - hořčík, draslík a vápník, Podporuje spalování tuků, hubnutí a činnost střev.
  • Rada: Při nachlazení je dobré dodržovat klid na lůžku, potné kúry, pít horké nápoje nebo přikládat teplé zábaly. Při rýmě je vhodná inhalace např. heřmánkových extraktů nebo oleje čajovníku. Úlevu může přinést zvlhčovač vzduchu. Pacient by se měl vyvarovat chladu, stresu, práci a kouření!
  • Rada: Je koupel z lipových květů.Připravíme nálev ze 3 l vody a 200 g lipových květů,necháme 20 minut luhovat a scedíme,dáme do koupele.
  • Rada: Vysoký podíl manganu působí proti stresu a svalovým křečím, železo pomáhá proti chudokrevnosti.
  • Problém:

    Kvasinky

    Rada: Na kvasinky v těle se dá vyzrát extraktem s grepu,bylinnými kapkami lichořeřišnice.Omezit sladké,řepný cukr,vyvarovat se vyčerpání,stresu,dodržovat pitný režim.Hodně zeleniny omezit ovoce plné cukru a chránit si mikrofloru v žaludku a ve střevech.
  • Rada: Čaj z levandule pomáhá při nervové slabosti, návalech krve, bolestech hlavy, při stresu, migréně, astmatu a žaludečních kolikách. Je dobrá na játra a žlučník. Poslouží i jako kloktadlo, léčí afty a záněty v dutině ústní.Uvolňuje i ochrnutí jazyka a zajíkávání. Při inhalaci se vdechováním urychluje léčba angíny, chřipky i astmatu. Dobře se spí vedle plátěného pytlíčku, do kterého jsme dali levanduli spolu s heřmánkem a tymiánem.
  • Rada: List maliníku - čaj z maliníku zklidňuje a uvolňuje. Dvě lžičky byliny přelijte 250 ml vroucí vody a nechte deset minut louhovat. Pijte 2x denně.
  • Rada: Posiluje psychiku, mírní nervovou vyčerpanost, je protistresovým lékem
  • Rada: Čaj z meduňky a heřmánku působí mírně sedativně. Pomáhají zmírnit svědění i stres - jeden z vyvolávacích faktorů.
  • Rada: Mučenka letní - skvělá proti stresu, rozrušení a příznakům, jež je doprovází, např. bušení srdce. 2 g zalijte 200 mll vroucí vody a pět minut louhujte. Pijte 3x denně.
  • Rada: Zkuste se v předvánočním shonu na chvíli zastavit. Usedněte k šálku dobrého čaje s rodinou nebo se známými .Vyzkoušet můžete třeba jahodový čaj s vanilkou nebo jiny který děla dobrou pohodu.
  • Rada: Šťáva z rakytníku - zdravé množství: dvakrát denně rozmíchejte dvě lžíce 100% šťávy ve 200 ml vody. Vitamin C posiluje imunitu, vitaminy B, kyselina listová, železo, hořčík a mangan blokují škodlivé účinky stresových hormonů.
  • Rada: Třezalka tečkovaná pomáhá při stresu a stavech úzkosti. Je lépe si koupit v lékárně již připravený čaj, množství a dávkování se jinak špatně určuje, je to dost silná bylinka
  • Rada: Valeriánské kapky - připravte si vlastní verzi. 2 g kořene kozlíku lékařského a 8 g kořene anděliky lékařské zalijte 10 g lihu nebo pálenky. Týden louhujte a sceďte. Užívejte ráno a večer pět kapek.
  • Rada: Napětí v prsou, nervozitu, únavu, bolesti hlavy či poruchy spánku pomáhá odstranit vitamin E, který je obsažený v sojových bobech, avokádu, olivách, fazolích či kukuřici. Při bolestech břicha pomáhá teplo, popř. horko. Vyhýbejte se stresu a velké námaze.
Nenalezli jste babskou radu, ale znáte nějakou, která by zde neměla chybět? Přidejte vlastní radu.

Adresář

Z diskuze

  • 05.12.2016 13:12 Relax

    Ahoj, plánuji si doma udělat relaxační místnost. Máte někdo doma také? Vyplatí se investovat do…

  • 05.12.2016 13:12 Šmakoun

    Taky šmakouna miluju. Teď dělají i sladkou verzi.

  • 05.12.2016 12:12 krásné vlasy

    no mi taky dlouho nic nezabíralo. Myslím, že v mém věku chyběl vlasům kolagen. Zakoupila jsem si v…

  • 05.12.2016 12:12 Krém na vrásky

    Na pružnou pleť v mém věku a na vyhlazení vrásek mi pomohl kolagen FORTE od Rosenpharmy. Normálně…

  • Simonka 05.12.2016 11:12 PEDIKÚRA

    Chtěla bych svoji mamince, která už je starší koupit nějaký pěkný set na pedikúru. Doporučíte…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku