Když jste oslavy Nového roku trochu přehnali aneb pár tipů, jak se zbavit kocoviny a posílit játra
K silvestrovskému veselí patří, jak víme, setkávání s rodinou a přáteli, dobré jídlo, a samozřejmě také pití, obvykle ve ...
Bylinky jsou léčivé rostliny, které mají velmi široké využití. Mají výborný vliv na naše zdraví, krásu i psychickou pohodu. Používají se jako samotné nebo v různých směsích. Na našem trhu je bylinek mnoho, ale především, spousta jich roste všude okolo nás.
Detoxikace organismu je očista těla od všech nežádoucích látek. Víte jak správně očistit svůj organismus?
Káva i čaj patří k nápojům se zajímavou tradicí. V některých zemích může být jejich pití dokonce posvátné. I u nás málokdo začíná svůj den bez šálku čaje nebo kávy.
Kofein je látka, která příznivě ovlivňuje centrální nervovou soustavu a povzbuzuje srdeční činnost. Musí se však konzumovat v rozumné míře.
K silvestrovskému veselí patří, jak víme, setkávání s rodinou a přáteli, dobré jídlo, a samozřejmě také pití, obvykle ve ...
Překyselení žaludku je obvykle důsledkem nepravidelného stravování, nočního přejídání, stresu a celkově nezdravého životního stylu. Během Vánoc, kdy se obvykle oddáváme těžkým jídl ...
Předvánoční a vánoční čas je nejen nejkrásnějším obdobím roku, kdy si můžete užívat zasloužené pohody u světla svíček a ...
Kratom nebo také čajová droga je psychoaktivní látka, která se řadí k novodobým drogám a v současné společnosti vzbuzuje nemalé obavy. I přes varování odborníků z oblasti adiktolog ...
Na podzim a v zimě je důležité nejen zahřátí zvenku, pomocí teplých svetrů, ponožek a podobně, ale především zevnitř. To ...
Podle čínského pentagramu je každý měsíc zasvěcen jednomu z hlavních orgánů v našem těle. Můžeme se mu tak v určité době ...
Med je nejen sladká pochoutka a skvělý společník pro chladné podzimní dny a večery, ale především je to náš domácí lékař. Kromě snižování krevního tlaku, zamezení vzniku žaludečníc ...
Stává se, že s příchodem chladnějších dnů klesá také motivace k pohybu, a to je velká škoda. Podmínky možná skutečně nejsou tak lákavé, jako během jara a léta, když tomu ale dáte š ...
Rýmovník je nenápadná a nenáročná pokojová rostlina z čeledi hluchavkovitých, známá například pod názvem molice, španěls ...
Stav našeho chrupu o našem zdraví vypovídá mnoho, nejen to, jak o něj pečujeme, ale také třeba jak se stravujeme nebo ja ...
Chladnější dny jsou pro náš organismus zatěžkávací zkouškou. Tělo se v tomto období musí vyrovnat se změnami teplot, s nízkou dávkou slunečního světla, zato s přibývajícími šedivým ...
Pokud mluvíme o imunitě, myslíme hlavně na celkovou odolnost lidského organismu. Jeho součástí je také vaše pleť, která ...
Není pochyb o tom, že my Češi jsme národem houbařů, a jsme na to také náležitě pyšní. V této době se mnohým z nás na výpravách do lesa konečně daří, a po marných pokusech nedočkavc ...
Pleť i vlasy potřebují být v kondici proti působení volných radikálů. Zároveň je dobré vědět, jak je posílit a připravit ...
Na světě existují dva typy lidí. Ti, kterým šálek kávy nic neříká, a ti, kteří si bez něj neumí představit ráno, natož c ...
Horké letní dny si většina z nás užívá, pokud však zapomínáme dostatečně pít, můžeme si zadělat na nemalý zdravotní problém. Abychom předešli dehydrataci, je třeba pít důsledně a p ...
Meloun v horkých letních dnech prostě milujeme. Skvěle chutná, je plný vody, tedy dokonale osvěží a uhasí žízeň. Kromě t ...
Že se nám angína nemusí vyhnout ani v parném létě, to už je dobře známá věc. Víme i proč – v létě si hojně dopřáváme zmr ...
Celulitida je strašákem mnoha žen. Bojuje s ní vysoké procento něžného pohlaví. Mediální masírka, podrývající sebevědomí ...
Je obecně známé, že je potřeba se chránit před škodlivými vlivy UV záření. Dnes už k této oblasti ochrany zdraví přistup ...
Všechny buňky a orgány v lidském těle potřebují pro své fungování kyslík. K tomu, aby mohly být okysličené, je však nezb ...
Podběl lékařský možná znáte pod lidovými názvy babuška, býčí noha, devaterník, Májí, podkovka, oko Kristovo, líčko Panny ...
Konečně nastala ta správná doba, kdy začínají vykukovat první divoké bylinky a můžeme tak vyrazit na sběr či trh a dopřá ...
Kopřiva, planá rostlina, která má všestranné vnitřní i vnější využití. Můžeme ji použít jako základní posilující prostředek pro svůj mikrobiom a zamezit tak vzniku různých alergií, ...
Konečně jste si řekli dost a hodláte zdravější životní styl brát vážně? Chcete se zbavit věčného nadýmání a nepříjemných ...
Jste milovníky čajů v mnoha podobách? Každý den po práci se těšíte na svůj oblíbený šálek a s ním spojenou chvilku klidu ...
Mezinárodní den žen se opět blíží a vy jako obvykle tápete při výběru dárku? Co by to mělo být letos, aby nezůstalo u bo ...
V zimních dnech, kdy zachumlaní od hlavy až k patě neustále čelíme rýmám a kašlům, si většina z nás ráda dopřeje trochu ...
Chcete zhubnout rychle, zdravě a efektivně (bez jojo efektu)? Vyzkoušejte krabičkovou dietu. Můžete si navolit různé chody i celkovou energetickou hodnotu jídel. Pokud sledujete de ...
Únor je tu, a i když je to nejkratší měsíc, veselejší vyhlídku na konec zimy ještě zdaleka nepřináší. Pokračuje pochmurné studené období plné plískanic, nekonečných nachlazení a bo ...