Co mohou nabídnout houby: Chrání před cukrovkou a pečují o naše srdce
Obyčejné houby, které si můžeme v sezóně sami nasbírat v lese, případně je zakoupit v obchodě, přinášejí našemu zdravé c ...
Biovýrobky jsou organické, ekologické produkty, jejichž výroba je šetrná k životnímu prostředí.
Cholesterol je látka, která v lidském organismu vytváří hormony a vitamin D. Je nezbytný při tvorbě buněčných membrán. Jeho vysoká hladina v krvi však přináší zdravotní rizika. Znáte svou hladinu cholesterolu?
Jaterní selhání (tzv. jaterní koma) je stav, kdy játra nemohou plnit své funkce, a tím dochází k vnitřnímu rozvratu v organismu.
Nehty jsou především estetickou záležitostí, ale mohou také signalizovat zdravotní problémy.
Podvýživa (neboli malnutrice) je stav, kdy dochází ke snížení příjmu živin potřebných ke správné funkci organismu.
Nejen v zimě, ale po celý rok je třeba dodávat tělu dostatek vitamínů a minerálů. Víte které vitamíny jsou nejdůležitější? A přijímáte jich v potravě dostatek?
Obyčejné houby, které si můžeme v sezóně sami nasbírat v lese, případně je zakoupit v obchodě, přinášejí našemu zdravé c ...
Listy stromů se pomalu zbarvují do jasnobarevných podzimních odstínů. A i když nás i říjen přivítal celkem příjemnými teplotami, brzy bude posledním slunečným dnům babího léta defi ...
Díky pokrokům v lékařství a objevu antitoxinu zemře ročně na botulismus méně než pět ze sta nakažených. I tak ale zůstává velmi závažným onemocněním, které vyžaduje okamžitou léčbu ...
Léčivé houby nejsou pouze doplněk stravy ve formě kapslí, tablet či prášku. V našich českých lesích roste mnoho léčivých hub, na kterých si navíc pochutnáte.
Okurky jsou zeleninou našeho klimatického pásma, proto by měly být běžnou součástí našeho jídelníčku, a to především v l ...
Věk lidí se ve vyspělých zemích neustále prodlužuje. Jak si však i ve vyšším věku uchovat dobré zdraví, kondici a psychi ...
Každé roční období má své jedinečné kouzlo, v každém z nich se pak více či méně ztotožňujeme s přírodou, jsme s ní v souladu. V těchto dnech kolem nás už v plné síle pučí jaro, zan ...
Kdo z nás by nechtěl nakupovat za výhodné ceny? S Tipli to jde snadno. Webový portál Tipli sdružuje velké množství e-shopů a nabízí slevy prostřednictvím slevových kupónů a jako od ...
Pšenice dvouzrnka patří k nejstarším druhům pšenice, zrodila se na území dnešního Iráku. Ve starém Egyptě z ní dokonce p ...
Čaga a reishi jsou známé jako houby nesmrtelnosti, reishi se také někdy říká "lék králů" a chaga se zase může pochlubit přízviskem "královna bylin". V sortimentu zdravé výživy může ...
Lednici má dneska doma už snad každý. Život si bez ní už málokdo dokáže představit. Kde jinde skladovat maso, uzeniny, zeleninu, jogurty nebo vajíčka? Jak ale vybrat takovou lednic ...
Menstruace je naprosto přirozenou součástí života každé ženy. Dříve bylo první krvácení jasným příznakem toho, že dospívající dívka je připravena počít dítě, dnes je však považován ...
Jíte kapra jen o Vánocích a o obecné konzumaci ryb během roku u vás doma nemůže být ani řeč? Je načase s tím něco udělat. Důvodů, proč bychom měli jíst ryby, je víc než dost.
Den školáka by měl vždy začít vydatnou snídaní, svačiny jsou pak bezesporu důležitou součástí dne ve škole, zaženou hlad, dodají tělu i mysli potřebnou energii a mozek je připraven ...
Dýňová semínka jsou oblíbenou a nedílnou součástí zdravého jídelníčku a jejich využití v kuchyni je rozhodně pestré. Můž ...
Že jste těmto malým červeným bobulím nikdy nepřišli na chuť? Že nemáte potíže s močovým ústrojím a tudíž vám jen těžko budou přínosem? Brusinky ale dokážou daleko víc, a my, jak ná ...
Už jsou tu studená rána a delší večery, brzy se jistě dostaví i typicky podzimní sychravé dny a s nimi třeba i první náznaky depresí, únavy, splínu a stresu. V pošmourných podzimní ...
Na podzim sbíráme nejen houby, ale i řadu různých léčivých bylin a plodů. Šípky jsou nedoceněným zázrakem podzimní divoké přírody. Jsou přímo napěchovány vitamínem C, který je důle ...
Ochladilo se. Podzim je tady a pomalu se blíží zima. Jak se na ni správně připravit? Zásobou kvalitního medu. Proč? Myslíte, že není důležité, jaký med kupujeme? Med je také jednou ...
Najdeme vápník i v jiných zdrojích než ve mléce? I na to se soustředil právě proběhlý Den rostlinného mléka, který se uskutečnil 22. srpna. Odpůrci náhražek živočišného mléka často ...
Pokud se některá rostlina podobá některému z orgánů, je přirozené, že je pro daný orgán zdraví prospěšná. Nakupovat zele ...
Chcete fermentovat, ale nevíte jak na to? Zdá se vám, že je to složité? Chybí vám inspirace? Naučíme vás to - jednoduše, ...
Chřestová sezóna se blíží, u nás je však poměrně krátká, proto bychom neměli váhat a hojně ji využít. Dříve byl chřest výhradně pochoutkou lidí z vyšších vrstev, dnes si jej můžeme ...
Cítíte únavu během celého dopoledne? Nemůžete se zbavit ospalosti ani v práci? Nejspíš vás přemáhá jarní únava a vaše tělo, po dlouhé zimě uvyklé na méně světla, méně pohybu a těžš ...
Je možné stravovat se zdravě a zároveň i ušetřit? Nebo si může skutečně zdravou životosprávu dovolit jen ten, kdo na to ...
Halitóza neboli zápach z úst se může týkat každého z nás, aniž bychom o tom věděli. Jde o citlivou záležitost, ke které ...
Jarní únava postihuje vlastně každého z nás. A zhruba ¾ populace dokonce velmi citelně. Pokud k té převážně většině patříte, potřebujete vědět, proč na vás vlastně nastoupila i zku ...
Samozřejmě tu naši, sezónní, protože pokud si budete vybírat právě takové druhy zeleniny, které se v danou dobu sklízí, jsou dobře uskladněné a pochází z našeho klimatu, budou mít ...
Vitamín B12 je často označován za Achillovu patu veganství. Je tomu tak proto, že se vyskytuje pouze v živočišných produktech. Jak se tam ale dostal? A pro koho by mělo být jeho do ...
Oko patří k nejpozoruhodnějším a nejsložitějším lidským orgánům, o kterém však zdaleka nevíme všechno. Neuvědomujeme si to, dokud se nám nezačne horšit zrak či nemáme s očima jiný ...