Jak na pevná prsa
Pevnost prsou závisí na různých fyziologických procesech, kterým se nelze v životě vyhnout. Existují různá doporučení, kterými lze ňadra pěkně vytvarovat a dodat pokožce zpět její ...
Afty jsou nepříjemné až bolestivé vřídky v ústech, které mohou krátkodobě způsobit i potíže při konzumaci jídla a pití.
Biovýrobky jsou organické, ekologické produkty, jejichž výroba je šetrná k životnímu prostředí.
Bylinky jsou léčivé rostliny, které mají velmi široké využití. Mají výborný vliv na naše zdraví, krásu i psychickou pohodu. Používají se jako samotné nebo v různých směsích. Na našem trhu je bylinek mnoho, ale především, spousta jich roste všude okolo nás.
Celiakie jedno z autoimunitních onemocnění. Chcete se o této nemoci dozvědět více?
Crohnova choroba je autoimunitní onemocnění, které postihuje zažívací trakt.
Cholesterol je látka, která v lidském organismu vytváří hormony a vitamin D. Je nezbytný při tvorbě buněčných membrán. Jeho vysoká hladina v krvi však přináší zdravotní rizika. Znáte svou hladinu cholesterolu?
Jaterní selhání (tzv. jaterní koma) je stav, kdy játra nemohou plnit své funkce, a tím dochází k vnitřnímu rozvratu v organismu.
Kožní onemocnění se může objevit kdekoliv po těle. Máte i vy zkušenost s některým typem kožního onemocnění?
Lobsteinův syndrom patří mezi onemocnění pohybového aparátu, častěji známé pod pojmem Osteogenesis imperfecta.
Lupy jsou drobné částečky odumřelé kůže na hlavě, které dokážou člověka velmi potrápit a pokazit vzhled jakkoli krásných vlasů. Víte, jak se lupů zbavit?
Nehty jsou především estetickou záležitostí, ale mohou také signalizovat zdravotní problémy.
Oční vady jsou poruchy vidění různého druhu. Některé jsou vrozené, jiné jsou důsledkem namáhání očí nebo úrazu, další přicházejí s věkem.
Sluneční paprsky jsou blahodárné pro tělo i duši. Dodávají nám důležitý vitamin D a povzbuzují dobrou náladu. Přehnané opalování však může zdraví škodit.
Padání vlasů neboli alopecie je choroba, jejíž příčiny většinou nejsou známy, proto je velmi těžké alopecii léčit. Máte problémy s padáním vlasů?
Pleť je jednou z prvních věcí, které si na druhém všimnete. Jak o svou pleť pečujete vy?
Podvýživa (neboli malnutrice) je stav, kdy dochází ke snížení příjmu živin potřebných ke správné funkci organismu.
Termín příkrmy označuje výživu dítěte zhruba od půl roku.
Snížená imunita je stav, kdy je imunitní systém oslaben a tělo je náchylnější k infekcím, nejčastěji k respiračním.
Nejen v zimě, ale po celý rok je třeba dodávat tělu dostatek vitamínů a minerálů. Víte které vitamíny jsou nejdůležitější? A přijímáte jich v potravě dostatek?
Zvýšená krvácivost znamená, že dojde ke krvácení bez vnějšího podnětu nebo je nadměrné krvácení neúměrné zranění.
Pevnost prsou závisí na různých fyziologických procesech, kterým se nelze v životě vyhnout. Existují různá doporučení, kterými lze ňadra pěkně vytvarovat a dodat pokožce zpět její ...
Česnek kuchyňský (Allium sativum) je druh zeleniny z čeledi česnekovitých, někteří autoři ho přiřazují do čeledi liliovitých v širším pojetí.
Rýže je rod jednoděložných rostlin z čeledi lipnicovitých. Původ má v tropických oblastech Afriky a Asie. Známých je zhruba 20 druhů.
Přítomnost enzymů ve stravě má pro organismus zásadní význam. Pokud člověk přijímá pouze tepelně či chemicky upravenou stravu, vyčerpává své tělo, které pak musí své enzymy vyrábě ...
Správně zvolené potraviny jsou důležité pro celkové zdraví člověka. Většina lidí dbá na zdravou stravu pro své děti, lidé trpící cukrovkou, nemocemi trávicího ústrojí nebo třeba po ...
Každá žena se snaží o své vlasy pečovat co nejlépe. Většina lidí má však v péči o vlasy návyky, které mohou vlasy poškozovat.
Atopický ekzém (někdy nazývaný též atopická dermatitida, endogenní či konstituční ekzém) je vlastně kožní zánět, převážně alergického původu. Tento chronický a svědivý zánět může b ...
Skvělým společníkem na cesty, do práce, do školy i pomocníkem při plnění novoročních přání a snů o hubnutí vám bude Müsli do ruky. Snack, po kterém můžete s klidným srdcem sáhnout ...
Zdraví je podle slovníku normální stav tělesné a duševní pohody. Je to to nejcennější, co můžeme mít. Zní to sice jako fráze, ale je to tak. Ne všem je ho však dopřáno, tím víc byc ...
Pokud jste silnější kuřák, pak vaše tělo potřebuje zvýšený přísun vitamínů. Organismus kuřáků je mnohem více oslaben než u nekuřáků, a je proto třeba více dbát o své tělo a alespoň ...
Zdravému složení stravy a správným stravovacím návykům by měly věnovat velkou pozornost zejména maminky malých dětí, protože tak zásadně ovlivňují jejich pozdější zvyky a vztah k ž ...
Možná si to neuvědomujeme nebo o tom nevíme, ale překyselení organismu je dnes jednou z nejnebezpečnějších civilizačních chorob. Lidský život je závislý na rovnováze mezi kyselinam ...
Krev je zázračná životodárná tekutina. Člověk o průměrné hmotnosti má přibližně 5,5 litrů krve, která díky srdeční pumpě putuje naším tělem. Transportuje soli, bílkoviny, hormony, ...
Přílišná konzumace cukru je zdraví škodlivá, to už dnes ví každý. Ale co když si prostě rádi osladíme čaj, kávu a cukr k našemu životu prostě patří? Pak jsou tu přírodní sladidla, ...
Přejídání, tučná a masitá jídla a nedostatek pohybu si vybírá svou daň v podobě bolestí břicha, nadýmání, pálení žáhy a zácpy. Nejen v těchto případech nám mohou pomoci probiotika. ...
Aloe je nazývána královnou mezi rostlinami pro své léčebné účinky. Existuje více než 400 druhů, ale zdraví prospěšné účinky má pouze několik z nich. Jedná se především o aloe vera ...
Každý, kdo má malé dítě, jistě ví, jaká to jsou neposedná a zvídavá stvoření. Někdy stačí malá chvilka nepozornosti a je zaděláno na pořádný malér. V dnešním článku se budeme věnov ...
Máme tu počasí, které nahrává chřipkám, virózám, kašlům, rýmám, nachlazením a dalším, ať už virovým nebo bakteriálním nemocem. Mlhy, teplota kolem nuly, ledový vítr… Jak se bránit? ...
Největší výzvou pro lékaře a medicínu je odhalení příčiny vzniku nejobávanější diagnózy. Kdybychom byli v roce 1952 v San Francisku a naskytla se nám možnost sejít se s biochemikem ...
Nastalo období, kdy se střídají teplé, studené a sychravé dny, navíc většinu Česka sužuje inverze. Ideální počasí pro chřipku a nachlazení. V dnešním článku se seznámíme s recepty ...
Enormní spotřeba cukru je celosvětový problém, který si sice uvědomujeme, ale nepředpokládáme, že bychom na tom mohli sami něco změnit. U nás připadá na jednoho člověka skoro 40 kg ...
O škodlivosti solárií se toho už hodně namluvilo i napsalo. Kde se skrývá pravda, to si neodvažuji hodnotit. Podle mých zkušeností a veškerých informací bych se klonila k názoru, ž ...
Vitamín D má zásadní význam při získávání vápníku a fosfátů pro správnou tvorbu kostí a činnost svalů. Je však neméně důležitý i pro náš imunitní systém. Jeho příjem je po narození ...
Pro důkladné pročištění organismu koupel ani dostatek spánku nestačí. Musí se k tomu přidat ještě něco navíc. Co by to mělo být, se dozvíte v dnešním článku.
Premenstruační syndrom neboli PMS je stav hormonální nerovnováhy, který se u žen objevuje zhruba týden před menstruací. Může však trvat i delší nebo kratší dobu. Tento stav se čast ...
Lékařské výzkumy v různých zemích a kulturách mají jedno společné: potvrzují, že hlíva ústřičná je nesmírně vzácnou houbou a rakytníkový olej výjimečně bohatý na účinné látky.
Příčinou opakovaných dětských nemocí je pokles imunitní ochrany organismu. Tělo se sice brání, ale zbraně se velice rychle vyčerpávají a dochází k onemocnění. Návštěva lékaře pak s ...
Jogurt je jednou ze základních potravin, přestože netvoří největší základ potravinové pyramidy, kterou sestavili odborníci na výživu jako názornou pomůcku k tomu, abychom se mohli ...
Zánět močových cest je velice nepříjemné a bolestivé onemocnění, které z důvodu anatomických dispozic postihuje především ženy.
Čtenáři Zdravě.cz mohli posílat své dotazy ohledně zdravé výživy nutriční terapeutce Věře Boháčové. Dnes přinášíme její odpovědi.