Výsledky hledání:

Vitaminy

  • Článek

    Zavádění příkrmů - 2. díl

    Během šestého měsíce by si dítě mělo zvyknout sníst celou porci zeleniny, která mu nahradí celý oběd. Pokud ne, netrapte se tím a dítě dokojte nebo dokrmte umělým mlékem. Jako další samostatná porce se přidává ovocné pyré. Celý článek
  • Článek

    Rostou, tak hurá do lesa!

    Češi jsou vůbec nejnáruživějšími houbaři. Ostatní státy nás tak trochu nechápou, že jsme schopni v den volna kvůli sběru hub časně vstát a vyrazit do lesa. Ve středověku byly houby označovány jako „maso chudých“ a znamenaly druh získání obživy,… Celý článek
  • Článek

    Pomoc, mám akné!

    V období dospívání a puberty se s ním na vlastní kůži seznámí téměř každý. Akné se objevuje u obou pohlaví, poprvé většinou kolem dvanáctého roku věku a po dvacátém roce postupně ustupuje. Bohužel někdy přetrvává i ve vyšším věku. Celý článek
  • Článek

    Oříšky, velmi zdravá svačinka

    Oříšky mohou být skvělou součástí zdravé a vyvážené stravy. S obsahem nenasycených mastných kyselin a dalších užitečných látek, jsou výbornou svačinkou, která posílí nejen srdce. A co navíc, nejsou nijak drahé a jejich skladné balení může být vždy… Celý článek
  • Článek

    Osvěžte se zdravým melounem!

    V letních měsících se můžeme s melouny setkat prakticky v obchodech na každém rohu. Tyto oblíbené plody mají v teplých měsících svou hlavní sezónu a pro svoji osvěžující vlastnost jsou velmi vyhledávané. Málo kdo však ví, kolik tělu prospěšných… Celý článek
  • Článek

    Chcete být fit a vypadat mladě? Jezte rajčata...

    Většina z nás má rajčata ráda, ale málokdo ví, jak moc jsou zdravá a proč je dobré je jíst pravidelně. Oblibu si získala rajčata především pro svoji výraznou chuť, krásnou barvu a velmi snadný způsob pěstování. Celý článek
  • Článek

    Mořské řasy - výborný zdroj jódu

    Jód je látka, kterou tělo nezbytně potřebuje ke své činnosti. V přímořských státech je přísun jódu zajištěn mořským vzduchem i ve formě potravin – především ryb a mořských plodů. Vnitrozemské státy se pak potýkají s deficitem jódu, který může mít… Celý článek
  • Článek

    Kopřiva - žahavý všelék ze zelené lékárny

    Kopřiva dvoudomá je rostlina s bohatou historií, opředená mnoha pověstmi. Již staří Římané si šlehali revmatické klouby svazkem kopřiv a aby se zahřáli, přikládali si drcené kopřivy přímo na tělo. Celý článek
  • Článek

    Dávejte pozor v čem a na čem vaříte!

    Dnešní trend se nese v duchu propagované zdravé stravy s minimalizací tuků a solí. Abychom skutečně dbali na to, že si připravíme zdravou stravu bohatou na spoustu živin a minerálů, neměli bychom zapomínat na samotnou skladbu stravy, ale také na… Celý článek
  • Článek

    Proč používat olivový olej?

    Na trhu se setkáváme se širokou škálou nabízených stolních olejů. Chceme-li podpořit své zdraví, měli bychom výběr oleje zvážit. Nerafinovaný olivový olej se vyznačuje nejen svou kvalitou, ale má také velmi pozitivní vliv na zdraví. Celý článek
Celkem záznamů: 291



Zdravě.cz na Facebooku