Výsledky hledání:

cvičení

  • Encyklopedie

    Ortoptické cvičení

  • Encyklopedie

    Nedostatek tělesného cvičení (námahy)

  • Diskuze

    Re: Re: zpevnění těla

    Taky mám ráda skupinové lekce, ale hodně mě oslovilo cvičení body express, kde jsi buď sama s trenérem nebo ve dvou s trenérem a podle něj se jede. Natáhla mě na to kamarádka, ze začátku jsem byla vůči tomuto cvičení skeptická, protože jsem měla za… Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    Ahoj, já jsem se naučil po cvičení chodit do sauny, kde záda prohřeju a pak mě nic nebolí. Dřív jsem měl bolesti taky skoro po každém cvičení. Ještě je dobrá klasická koňská mast, já používám hřejivou, svaly se pak krásně uvolní. Ale jinak bych… Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    Re: Re: Re: Hubnutí

    Samozřejmě pokud člověk hodně cvičí je důležité doplňovat tekutiny i během cvičení. I iontové nápoje, po cvičení, jsou dobré ale není to podmínka. Pokud se cítíte velmi unavený tak jednou za čas určitě neuškodí. Já je piju taky. Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    Hubnutí

    Hledáte zdravé hubnutí bez diet a bez cvičení a dokonce bez jojo efektu? Nemusíte měnit svoje stravovací návyky a přesto nenávratně mizí kila i centimetry. Rádi mlsáte a čas na pravidelné cvičení chybí? Hubněte jako já. Ráda poradím. Stojí to z… Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    Podle mého názoru je nejdůležitější změnit celkově svůj přístup k životu – k jídlu, k sobě samému i ke cvičení a jinému pohybu. Myslím si, že člověk se nejdřív musí začít mít rád a vážit si sám sebe, aby si dokázal na sebe udělat čas, dopřát si… Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    ja se ted snazim posilovat doma a jsem fakt nadsdena :-) trikrat do tydne cvicim pokazde nejake jine cviceni a jsem fakt spokojena. :-) je to cviceni podle videa muzete si koupit predplatne a cvicit podle planu dne :-) zkousela jsem zatim ruzne… Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    Re: Re:

    Nic slozitého bere se v den cviceni dve tablety a bez cviceni si dva vemes hned po probuzeni. uplne jednoduché ;-) Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    Re:

    Ahoj, já na to cvičení chodím, je to naprostá pecka! Je to 20 minutové cvičení, ale dá ti do těla, jak kdybys byl hodiny v posilce...citím všechny svaly dost intenzivne, myslim, ze vysledky se dostavi rychle :) však se mrkni na jejich stranky, tam… Zobrazit diskuzi
Celkem záznamů: 281



Zdravě.cz na Facebooku