Výsledky hledání:

cvičení

  • Diskuze

    Doporučení cvičení

    Ahoj, může mi tu někdo doporučit efektivní cvičení na hubnutí tak, abych zapojila celé tělo a cvičení nebylo zaměřené vyloženě jen na jednu část ? Upravila jsem hodně jídelníček, takže bych to chtěla ještě doplnit cvičením, aby mi šla váha rychleji… Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    cvičení doma

    Ahoj , Tak jsem se taky rozhodla začí cvičit, protože mé břicho je katastrofální a musím něco shodit.Včera jsem brouzdala po netu a narazila na supr stránku, kde jsou různá videa na různá cvičení a i dokonce jídelníčky...tak to chci právě zkusit.… Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    dech.cvičení na zklidnění

    Taky jsem měla problém s usínáním a hodně mi pomohly dechová cvičení, které jsem cvičila ještě když jsem byla těhotná, jsou výborné na celkové uvolnění těla, proti stresu,člověk úplně vypne a myslí jenom na ten dech...... stačí se tomu věnovat pár… Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    Re: dech.cvičení na zklidnění

    Pročetla jsem o tomhle pár diskuzí a ulevilo se mi, že nejsem sama. Ze všech informací usuzuji, že u mě to bude hlavně hormony a dost možná neschopností relaxovat. Před 2 měsící mi začaly padat vlasy a stále padají. A ta relaxace může být zřejmě i… Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    Re: cvičení doma

    Ahoj, já podle toho cvičim uz druhý měsíc. Někdo me tehdá poslal odkaz na facebooku, tak jsem na ty stránky koukla a líbily se mi, ty videa jsou super a jídelníčky jsou taky moc fajn, jen nemam čas je dodrzovat :( Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    Re: Re: cvičení doma

    ahojky, jo? tak to já to teda zkusim. právě se taky bojím, že se nedonutím takle cvičit doma, ale lepší než chodit někam do posilky kde všichni očumují. Tak já to vyzkouším. A čas na dělání jídla si snad najdu, hrozně ráda něco tvořím, tak tím se… Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    Re: cvičení doma

    ahoj. to je dost dobrá stránka koukám na ní a projíždím ty videa. Zajímavé. To taky zkusím. Kéž by se mi už konečně podařilo zpevnit břicho a nohy. Nepotrebuju nějak extra hubnout, ale trocha by neuškodila a hlavně vypracovat tělo bych chtěla. Tak… Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    dech.cvičení na zklidnění

    ...ještě přidávám jedenodkaz pro inspiraci:http://www.youtube.com/watch?v=sf4FzRiW2YI Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    Cvičení

    Ahoj, chtěla bych sestře koupit pobyt se cvičením, jako dárek k narozeninám. Hrozně ráda cvičí jogu, já na tohle vůbec nejsem, takže o tom vůbec nic nevím. Poradíte mi prosím? Máte něco vyzkoušeno, jestli třeba jezdíte cvičit? Moc děkuji. Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    Re: Cvičení

    Koukni se nahttp://www.dovolena-cviceni.cz/ tam mají pěknou nabídkutakových pobytů za rozumnoucenu. A dárek je toperfektní , to se jí budelíbit. Z vlastní zkušenostivím, že jejich pobyty jsouúžasný. Zobrazit diskuzi
Celkem záznamů: 112
|< << 12345 >|



Zdravě.cz na Facebooku