Výsledky hledání:

cviky

  • Článek

    Levák ve škole

    Před nástupem do školy mnohé rodiče ani nenapadne, že by dítě levák mohlo mít více problémů než pravák. Dítě zvládá kreslit levou rukou, proto se rodiče domnívají, že bude také dobře psát. Ostatní činnosti každodenního života si přizpůsobuje, takže… Celý článek
  • Článek

    Cvičení nejen pro leváky

    Lidský mozek je rozdělený na dvě hemisféry, které jsou vzájemně propojené. Každá z nich je centrem pro jiné schopnosti a myšlenkové postupy. Nikdo z nás však nezatěžuje obě mozkové hemisféry stejně. Leváci zatěžují více pravou, praváci levou.… Celý článek
  • Článek

    Cvičení s vlastní váhou těla

    Jedná se o cvičení, ke kterému nebudete potřebovat tělocvičnu, posilovnu a dokonce ani žádné cvičební nářadí nebo pomůcky. Vystačíte si s vlastním tělem - jednoduchost, efektivita, finanční nenáročnost - to jsou hlavní klady tohoto cvičení. A jako… Celý článek
  • Diskuze

    Jaké cviky na posílení pánevního dna

    Dobrý den, jsem 3 měsíce po druhémporodu a začala jsem mítproblémy s únikem moči. Jakjsem se dočetla, je to poporodu skoro běžná věc,ale je mi to hodněnepříjemné a mám obavykamkoliv jít, nebo si někdezakašlat. Začala jsem asipřed měsícem poctivěcvi… Zobrazit diskuzi
  • Článek

    Co je CEOBoxing?

    Možná při vyslechnutí tohoto názvu máte již s daným sportem spojenu určitou asociaci, možná je pro vás uvedený pojem zatím zcela cizí. Samotný název CEOBoxing je odvozen od slov Chief Executive Officer (v překladu generální ředitel) a popisuje… Celý článek
  • Článek

    Zacvičte si jógu

    Pod pojmem jóga si většina z nás vybaví cvičení a zvláštní polohy nazývané ásany, které mají často poetické názvy. Jóga je však i věda, umění, filozofie, náboženství či móda. Je vším tím, a přece ničím z toho, neboť to vše závisí na studentovi, na… Celý článek
  • Článek

    Bolestivá menstruace

    Silné křečovité bolesti břicha přicházející ve vlnách, bolesti zad v křížové oblasti, napětí v prsou, i to mohou být projevy této fáze měsíčního cyklu. Celý článek
  • Článek

    Když pálí oči

    Máte problémy s pálením očí? Kdy nás pálí a z čeho? Jak o ně lépe pečovat? Pojďme si říci více o pálení očích. Celý článek
  • Článek

    Jak správně posilovat

    Nemusíte být kulturista ani profesionální atlet, abyste měli pěknou a vysportovanou postavu. Při správném provádění vám posilování dopomůže k úbytku tukové a nárůstu svalové tkáně, zvýšení síly a zlepšení pevnosti kostí. Ale pokud se provádí naopak… Celý článek
  • Článek

    Bolesti zad

    Bolest zad není jen samostatná diagnóza, ale příznak. Bolest zad tak poukazuje na možné poruchy opěrného a svalového systému, ale může být také signalizací prvotních projevů závažných onemocnění. Celý článek
Celkem záznamů: 64



Zdravě.cz na Facebooku