Výsledky hledání:

energie

  • Článek

    Jak na depresi? Jídlem!

    Existuje pár superpotravin, které dokáží příznivě ovlivnit naši psychiku. Trpíte-li často změnami nálad a depresivními sklony, zaměřte se na jídelníček! Celý článek
  • Článek

    Ovoce a zelenina v zimě aneb dokonalost bez chuti a vitamínů?

    Většina z nás už si dávno uvědomila, že všechna ta obrovská rajčata dokonalých tvarů a papriky jako ze soustruhu v zářivých barvách, kterých jsou v zimních měsících plné supermarkety, nejsou po všech stránkách tak dokonalé. O jejich chuti a vůni se… Celý článek
  • Článek

    Chia semínko - zázrak pro lidské zdraví

    Na trhu se objevil nový hit ve výživě - jsou to chia semínka. Chia je rostlina zvaná šalvěj španělská (salvia hispanica). Její semeno obsahuje cca 30 % olejů a je bohaté na živiny - minerály (hořčík, fosfor, zinek, draslík), omega 3-mastné kyseliny… Celý článek
  • Článek

    Matcha Tea - zelený čaj, po kterém se hubne!

    Čaj Matcha je stoprocentní zelený čaj (až desetkrát silnější než klasický zelený čaj) rozemletý na jemný prášek bez obsahu barviv, konzervačních látek a jiných přísad. Výroba čaje Matcha je bezpochyby jednou z nejnáročnějších metod produkce čajů na… Celý článek
  • Článek

    Změna času v parlamentu EU - jste pro zrušení?

    Máme za sebou každoroční změnu času ze zimního na letní. K posunutí hodin na letní čas, tedy o hodinu dopředu, došlo 29. března, a to přesně ve dvě hodiny ráno. Pro někoho je to už tradiční a nutná nepříjemnost, někdo se nad tím ani nepozastaví. Jak… Celý článek
  • Článek

    Zhubnout po porodu? Jde to!

    V období šestinedělí (často ještě dlouho po něm) mívají novopečené maminky docela jiné starosti. Není čas na udržování vlastní kondice a péči o zevnějšek. Dítě a domácnost nekompromisně zabírají všechen čas, a když už si žena může odpočinout, šance… Celý článek
  • Článek

    Úrazy dětí na trampolínách

    Trampolíny u nás zažívaly velký “boom“ zhruba před čtyřmi lety. Od té doby jsou stále velmi oblíbenou atrakcí pro zábavu i sportovní vyžití. Můžeme je vidět už nejen v zábavním parku, na poutích nebo na veřejných volnočasových prostranstvích, ale už… Celý článek
  • Článek

    Proteinová dieta - účinné hubnutí bez pocitu hladu

    Proteinová dieta, nebo také nízkosacharidová, bílkovinná či katogenní dieta si u nás během několika let získala velkou oblibu. Není divu, podle všeho jde totiž o dietu, která skutečně funguje, nezbavuje svalové hmoty a netrápí vás při ní mučivé… Celý článek
  • Článek

    Která jídla nemáme jíst na noc?

    Naše současné trendy ve výživě se kloní k pestré, ale dietní stravě plné vitamínů, minerálů a stopových prvků. Většině z nás je dobře známý potravní řetězec a také pyramida zdravé výživy. Ostatně teorii většinu všichni zdárně ovládáme, ale vlastní… Celý článek
  • Článek

    Léčivá síla svící - jak se používají a jak pomáhají?

    Používání tělových a ušních svící spadá do oblasti alternativní medicíny. Mají hlubokou historii a jejich tvar, stejně jako přírodní materiál, ze kterých jsou vyráběny, se postupem času měnil a zdokonaloval až do současné podoby. Kdysi se používala… Celý článek
Celkem záznamů: 239



Zdravě.cz na Facebooku