Kvalitní spánek - jak ho dosáhnout
Spánek je pro tělo velice důležitý. To, jak spíme, se promítá do našeho celkového zdravotního stavu, ale i do nálady celého dne. Pokud se špatně vyspíme, celý den se nám zdá být dl ...
Výsledky vyhledávání - strana 4
Nalezená témata
Téma: Anorexie
Mentální anorexie je duševní onemocnění, kdy člověk odmítá jakoukoli potravu.
Téma: Anorexie a bulimie
Anorexie a bulimie jsou poruchy příjmu potravy. Trpí některou z nich někdo ve vašem okolí?
Téma: Nadýmání a plynatost
Nadýmání je problém, který v životě potká každého člověka, většinou jako reakce na nevhodně zvolené jídlo. Pokud nadýmání trvá dlouhodobě nebo se často opakuje, mluvíme o plynatosti.
Téma: Příkrmy
Termín příkrmy označuje výživu dítěte zhruba od půl roku.
Téma: Žlučníkový záchvat
Žlučníkový záchvat neboli žlučníková kolika je stav, který se velmi často objevuje u lidí s žlučníkovými kameny, pokud snědí tučné jídlo.
Nalezené články
Jak se zdravě stravovat
Čtenáři Zdravě.cz mohli posílat své dotazy ohledně zdravé výživy nutriční terapeutce Věře Boháčové. Dnes přinášíme její odpovědi.
Vyrovnaný rozpočet potřebuje i vaše tělo!
Moderní člověk stále bojuje s nedostatkem času. Nemá čas na přirozený pohyb, natož pak na pravidelný aktivní pohyb, nemá čas na odpočinek a nemá čas ani na jídlo, nad kterým nepřem ...
Obezita u dětí – strašák současnosti
Obezita je velice časté civilizační metabolické onemocnění, se kterým jdou ruku v ruce další choroby jako vysoký krevní tlak, zvýšený cholesterol, cukrovka, a dokonce i dna. Tyto n ...
Dukanova dieta
Jednou z nejnovějších „zaručených“ diet, které se v Čechách objevily v poslední době, je Dukanova dieta. Jejím autorem je francouzský lékař Pierre Dukan. Ve Francii se tato metoda ...
Chcete zhubnout? Jezte!
Myslíte si, že když chcete zhubnout, musíte málo jíst? Omyl! Nedostatečný přísun energie a živin může vést naopak k tloustnutí. Při hladovce nebo vynechávání obědů a svačin se snad ...
Kdy poslat dítě poprvé na tábor?
Hranice „způsobilosti“ jet na tábor bývá obyčejně dána věkem. Není divu, těžko ji lze vymezit jinak, ale ve skutečnosti je věk pouze hrubou směrnicí. Správná chvíle pro první tábor ...
Bakterie v našich střevech
Lidský zažívací trakt v sobě obsahuje ekosystém hemžící se biliony živých bakterií, které se zde vyskytují ve třech odlišných variantách. Ty se od sebe liší podobným způsobem jako ...
Hubnutí podle feng-šuej - 2. část
V minulém článku jsme se seznámili s učením feng-šuej a vybrali správné potraviny pro elementy dřevo a oheň. V tomto článku si rozepíšeme vhodné a nevhodné potraviny pro zbývajíc ...
Hubnutí podle feng-šuej - 1. část
Stále se trápíte drastickými dietami a nemůžete zhubnout? Zkuste hubnutí podle feng-šuej. Prastaré čínské učení feng-šuej radí, jak zhubnutou bez stresu a diet. Stačí podle data na ...
Životní styl po porodu
Příchod dítěte je životní událostí a změnou, které obvykle musíme přizpůsobit všechno ostatní – svůj dosavadní životní rytmus a styl, práci, záliby, volný čas. Najednou se nestačím ...
Jaro podle tradiční východní medicíny
Východní medicína pracuje s pojmem 5 prvků. Jedná se o pět podob energie Ki nebo Čchi, ze které je podle představ východního myšlení složen celý vesmír. K jaru se přiřazuje prvek d ...
Výživa seniorů
Změnily se vaše stravovací návyky, když vás datum narození zařadilo do seniorského věku? Nebo, pokud máte k seniorskému věku ještě daleko, věnujete pozornost tomu, jak se stravují ...
Pro cukrovkáře je každé kilo dole důležité
Diabetiků žije v České republice na tři čtvrtě milionu, a pořád jich přibývá. Brzy se bude s cukrovkou potýkat každý desátý Čech. Důvodů této novodobé epidemie je celá řada, jeden ...
Anorexie a její složitá léčba
Každý, kdo čte noviny, časopisy a sleduje televizi si už určitě povšiml, že jsme jako společnost neustále tlačeni k tomu, abychom byli ideální. Ideální ženy, muži, manželky apod. S ...
Jak se ubránit přejídání
Období mezi vánočními svátky a silvestrem bývá dosti nebezpečné pro naše postavy a žaludky. Lidé si dávají cukroví k snídani, svačině i večeři, dojídají "zbytky" ze svátečního stol ...
Televizní program, který vám zpříjemní svátky
Ke správnému prožití zimních svátkům patří nejenom sníh, dárky, nazdobený stromeček, dobré jídlo a pití, ale tradičně také sledování těch nejlepších televizních pořadů. Proto vám p ...
Škodí mikrovlnné trouby zdraví?
Ponorné mixéry, šlehače, odšťavňovače, kávovary a další kuchyňské spotřebiče nám usnadňují práci a šetří čas. Samozřejmostí pro většinu českých domácností je od devadesátých let mi ...
Zdravé dobroty z páry
Vaření v páře je nejen moderní, ale také mnohem rychlejší a zdravější než klasická příprava pokrmů na pánvi či v troubě. Bezesporu největší výhodou je fakt, že není potřeba přidáva ...
Opařila jsem své dítě
Honzík slavil své 3. narozeniny. Pozvali jsme přátele s dětmi, aby si to děti pořádně užily. Byli u nás 4 kluci ve stejném věku a dvě holčičky o rok mladší, takže si dovedete před ...
Jak překonat horečku u dětí?
Horečka je stav, kdy tělesná teplota přesáhne hodnotu 38 ºC. Je vyvolána pyrogeny, které působí na centrum termoregulace v hypotalamu. Horečka je tedy projev onemocnění, který fung ...
Lze žít bez slinivky břišní?
Většina lidí zná orgány svého zažívacího traktu poměrně dobře. Jak fungují a k čemu jsou játra, žaludek či střeva, je vcelku známá věc. V případě slinivky břišní se ale ve většině ...
Otrava z jídla v letních měsících
V teplých letních dnech stoupá riziko otrav ze zkaženého jídla. Tělo se špatného jídla zcela přirozeně zbavuje zvracením. Ztrátu tekutin, solí a cukru je pak třeba nahradit, platí ...
Dejte pozor, čím solíte!
Sůl je pro náš organismus nezbytně důležitá a neměla by chybět vlastně v žádném jídle. Dodává nám sodík, který je potřebný pro nervový systém, ale také pro celkové hospodaření teku ...
Vařte rychle, levně, zdravě!
Představujeme Pomalý hrnec CrockPot - lepší způsob vaření
Proč nám kručí v břiše
Lidské tělo je úžasný stroj a čas od času musí dát najevo, že pracuje tvrdě a neúnavně, aby nás udrželo na živu. A kručení v břiše je přesně jedním z takovýchto projevů. Hlasitě, t ...
Jak zvýšit příjem antioxidantů
Antioxidanty by se daly definovat jako látky neutralizující účinky volných radikálů. Co si ale pod tím představit? Zkrátka a dobře, pokud budeme konzumovat dostatek těchto látek, b ...
Zoubky našich dětí
Víte, že u nás má pětileté dítě v průměru téměř čtyři zubní kazy a pouhá necelá třetina dětí má zuby bez jediného kazu? Navíc skoro tři čtvrtiny jejich zkažených zubů zůstávají neo ...
Afrodiziaka aneb Jak si zvýšit libido
Pohlavní styk, touha, orgasmus, spiritualita, pomocné látky, to jsou stále velmi probíraná témata. Afrodiziaka vyzkouší mnoho lidí pouze ze zvědavosti, ale jen někteří k zlepšení s ...
Poprvé do školky
Čeká vaši ratolest za pár měsíců první krok „k dospělosti“ v podobě prvního dne ve školce? Obyčejně to bývá první roztřesený den nejen pro děti, ale především pro maminky a tatínky ...