Cestovní horečka aneb všechno je v hlavě – jak se může projevit a jak s ní bojovat?
Léto je doba cestování, výletů po okolí i pobytů v zahraničí. Ačkoli se na dovolené všeho druhu obvykle všichni těšíme a ...
Léto je doba cestování, výletů po okolí i pobytů v zahraničí. Ačkoli se na dovolené všeho druhu obvykle všichni těšíme a ...
Tradiční čínská medicína umí dokonale využít skutečnosti, že tak jako se během roku mění příroda kolem nás, měníme se i ...
Sváteční dny jsou za námi, Vánoce i oslavy Nového roku se u většiny z nás neobejdou bez hromady jídla. Ať už se snažíte ...
Hlídáte se v jídle, pravidelně se hýbete, přesto se vaše váha postupně zvyšuje? Správná strava a pohyb jsou opravdu zákl ...
V horkých letních dnech jistě nepohrdneme žádnou možností osvěžení, a už vůbec ne takovou, která skvěle chutná, a navíc je plná vitamínů. Lahodné a dobře vychlazené drinky k létu p ...
Všichni jsme zvyklí večer před tím, než ulehneme do postele, provést alespoň základní péči o tělo – dáme si sprchu, vyči ...
Únor je tu, a i když je to nejkratší měsíc, veselejší vyhlídku na konec zimy ještě zdaleka nepřináší. Pokračuje pochmurné studené období plné plískanic, nekonečných nachlazení a bo ...
Užili jste si vánoční svátky a novoroční oslavu se vším všudy, tedy i se stolem plným dobrot, slavnostními obědy pro náv ...
Někoho možná napadne, že toto onemocnění je spíše z dob minulých, dnes poměrně vzácné. Bohužel tomu tak není. Dna stále postihuje překvapivě velké množství lidí, včetně mladších ro ...
Slovo fytoterapie můžeme překládat jednoduše jako bylinkářství. Jde o druh alternativní medicíny zabývající se zkoumáním a uplatňováním léčivých účinků rostlin na lidský organismus ...
Nespavost dokáže pěkně potrápit, ale než sáhnete po prášcích, vyzkoušejte pár našich šikovných tipů. Třeba je na vině pouze přemíra kofeinu, špatné umístění lůžka a v neposlední řa ...
Meduňka patří k oblíbeným bylinkám a pozná se snadno podle silně citronového aroma listů. Meduňka lékařská je vytrvalá rostlina, u nás se často vyskytuje na polích a zahradách, ros ...
Imunita je schopnost organismu bránit se proti antigenům, které pocházejí z vnějšího prostředí, ale mohou se také nacházet uvnitř organismu a škodit mu. Imunitu oslabuje fyzická ná ...
Podzimní deprese má mnoho příznaků, jako ostatně jakákoliv jiná deprese. Každý člověk ji vnímá jinak a pociťuje jiné potřeby.
I když nám počasí stále ještě příliš nepřeje, jaro je tu a s ním i doba sázení, přesazování a pěstování. Stále oblíbenějším koníčkem je pěstování vlastních jarních bylinek, které j ...
Neznám snad nikoho, kdo by nevěděl, jaké to je, když pořádně bolí hlava. Máte pocit, že se vám rozskočí na dvě půlky, sebemenší hluk vám připadá jako metalový koncert, o hrozné úna ...
Čaje se pijí odedávna pro svou vynikající chuť. Bylinkové čaje mají navíc léčivé účinky, dokážou zklidňovat, nebo naopak povzbudit. Protože je tu podzim, ke kterému patří kašel, rý ...
Dnes vás seznámíme s rostlinou, která je nejen léčivá, ale také velice pěkná. Tato letnička z rodu hvězdnicovitých se proto často pěstuje na zahrádkách, které zdobí svými žlutými, ...
Tuto léčivou bylinu řadíme mezi trvalky, výjimečná je však tím, že se dožívá až 30 let. Dorůstá výšky okolo jednoho metru, má drobné bílé až růžové květy a velmi aromatické listy, ...
Mateřídouška je souborný název pro mnoho druhů vytrvalých bylin z čeledi hluchavkovitých. Nejznámější je mateřídouška obecná, kterou také známe jako koření tymián. Má pnoucí se a č ...
V těhotenství mají ženy velmi citlivou pleť, jinak vnímají chuť a vůni. Spousta výživných doplňků ovlivňuje jejich zdraví a zdraví miminka, a proto není dobré v tomto vzácném obdob ...
Latinský název této bylinky je Mellisa officialis, její další názvy jsou doubravnice, doubravník, včelanka, medunice, medovka, medlinka, planá máta či sladký balzám. Meduňka pocház ...