Výsledky hledání:

pohyb

  • Článek

    Je přirozené běhat delší trasy?

    Chtějí běžci při maratónském běhu po svém tělu něco, k čemu není původně stavěné? Konvenční představa tvrdí, že běhy na dlouhé vzdálenosti lidské tělo vysilují a opotřebovávají, a to především v oblasti kloubů. Pravda je ale možná někde jinde. Celý článek
  • Článek

    Jak zvládat předvánoční stres?

    Vánoce jsou velmi náročným obdobím nejen pro naše peněženky, ale i pro zdraví. Trápíme se starostmi jak všechno zvládnout a na nic a nikoho nezapomenout, abychom měli svátky perfektní. Celý článek
  • Článek

    Přínos cvičení v těhotenství

    Pokud jste zvyklá věnovat se pravidelně fyzické aktivitě, těhotenství jistě neznamená, že pro vás veškerý pohyb končí. Naopak, je vám stále prospěšný a pro ženy v těhotenství nanejvýš vhodný. Možná bude nutné mírně pozměnit vaše dosavadní návyky,… Celý článek
  • Článek

    Co nabízí dětem příroda

    Pro děti je chození ven základní životní potřebou, a to v každém věku a za každého počasí. Za okny je v zimě často nevlídno a plýskanice a pro mnoho rodičů je pohodlnější trávit čas s dětmi doma. Zejména, když rodina nežije v domku se zahradou, ale… Celý článek
  • Článek

    Existuje mužská menopauza?

    Termín „mužská menopauza“ může možná v někom vyvolat překvapení či v případě mužů (no ono možná i jejich partnerek) spíše zděšení. Pravdou je, že muži procházejí nejčastěji mezi padesátým a pětapadesátým rokem života jistou změnou. Celý článek
  • Článek

    Pozdrav slunci – jóga pro každý den

    Pozdrav slunci, často nazýván i Sluneční modlitba, je dynamická, na sebe navazující sestava cvičení, skládající se z 12 cviků. Je to cvičení z jógy a je založené na opakování jednotlivých jógových pozic - asán. Celý článek
  • Článek

    Bude jednou možné člověku transplantovat zvířecí orgány?

    Na celém světě každý den umírají stovky lidí na selhání životně důležitých orgánů a i přes veškerou snahu zdravotníků se seznamy čekatelů na nový orgán stále plní novými jmény. Je proto nasnadě se začít poohlížet i po jiných metodách, než je jen… Celý článek
  • Článek

    Prožitky z kurzu tantrické masáže

    Jak jsem se dostala k tantře, spíše tantrickým masážím, a proč si nemyslím, že je na tom něco nepřístojného. Celý článek
  • Článek

    Je dlouhodobé sezení nebezpečné?

    Hodiny denně strávené posedáváním vám mohou zkracovat život, i když si dopřáváte doporučené množství pohybu. Celý článek
  • Článek

    Zumba - spojení tance a cvičení

    Cvičíte rádi, ale chtěli byste nějakou změnu? Vyzkoušejte nový styl cvičení, který kombinuje aerobic s latinsko-americkými tanci. Přichází ZUMBA fitness.Cvičíte rádi, ale chtěli byste nějakou změnu? Vyzkoušejte nový styl cvičení, který kombinuje… Celý článek
Celkem záznamů: 156



Zdravě.cz na Facebooku