Ořechy a jejich pozitiva
Právě v období Vánoc si obvykle vzpomeneme na ořechy, které během celého roku opomíjíme, přestože jejich pozitivní vliv na naše zdraví je všeobecně znám. Ořechy bezesporu patří do ...
Náměsíčnost je porucha spánku.
Právě v období Vánoc si obvykle vzpomeneme na ořechy, které během celého roku opomíjíme, přestože jejich pozitivní vliv na naše zdraví je všeobecně znám. Ořechy bezesporu patří do ...
Zařizujete svým dětem pokoj? Čtěte dál! Počet dětí zraněných padajícím nábytkem od roku 1990 vzrostl o více než 40 %. Be ...
Určitě jste už tyto dva pojmy někdy slyšeli. Ale víte, proč někdy mluvíme o artróze a jindy o artritidě a jaký je mezi nimi rozdíl?
Máme tu konečně jaro a hned na jeho začátku si připomínáme také Mezinárodní den zdravého spánku. Způsoby dosažení kvalitního spánku jsou v dnešním světě plném shonu, stresu a rychl ...
C-reaktivní protein je sloučenina, která je podstatná pro diagnostiku některých nemocí. Je to bílkovina tvořená v játrech, jejíž množství stoupá nebo klesá v souvislosti s případný ...
Říká se jí blesková nebo také dvoudenní a nejde o žádné tajemné a neprobádané onemocnění. Jde o virózu, která v těchto dnech postihuje mnohé z nás, nejvíc však malé děti (zejména v ...
Přestože podle mnoha názorů patrové postele do dětského pokoje prostě nepatří, jejich obliba neklesá a mnozí rodiče se pro ně rozhodují. A to nejen proto, aby byl dětský pokoj jeji ...
Pocení je přirozeným a pro člověka nezbytným procesem, díky němuž tělo reguluje tělesnou teplotu a vyměšuje řadu odpadních látek. Je zcela běžné se více potit v horkém počasí, při ...
Budíte se ráno rozlámaní, unavení, či s bolestmi hlavy? Špatně usínáte a často se v noci budíte? Nebo naopak nemáte žádné podobné problémy a těšíte se kvalitnímu a osvěžujícímu spá ...
Pokud chodíte na tai-či, jógu nebo se zajímáte o východní učení a medicínu, pak pro vás meditace není nic neznámého. Pokud jste ji však nikdy nevyzkoušeli, měli byste to napravit. ...
Stává se vám v tomto období, že sotva vstanete z postele, cítíte se malátní, vše vás bolí a jste podráždění? Nemusíte se ničeho obávat, protože se pravděpodobně jedná "pouze" o jar ...
Ještě na počátku 80. let se mnoho psychiatrů domnívalo, že děti nemohou zažívat deprese. A to proto, že ještě nejsou emocionálně vyzrálé. Ve skutečnosti zřejmou depresí trpí více n ...
Dnešní noc bude o hodinu kratší. Ve dvě hodiny v noci se změní zimní čas na letní. Hodiny se posunou o hodinu dopředu, ze druhé hodiny ranní na třetí hodinu. Již několik let vyvolá ...
Je vaše dítě přes den spokojené, hravé a veselé, ale v noci se budí s křikem a pláčem a mnohdy není k utišení? Co může způsobovat dětské noční děsy? Dá se jim předejít? Je třeba se ...
Odkud se bere běžná bolest hlavy? Co ji může způsobit? Pokud pomineme některé zdravotní problémy, které může bolest hlavy doprovázet, existuje řada běžných situací či návyků, kte ...
Dýcháme znečistěný vzduch, protože nemáme jinou možnost. Jíme neekologicky pěstované plodiny a neeticky zabíjená zvířata, protože na BIO nemáme peníze, nebo nevěříme tomu, že všech ...
Poslední dobou se hodně píše o tom, že přiměřené množství spánku má pozitivní vliv na naši váhu. Žádné hubnutí se bez dostatečného množství spánku neobejde.
Možná jste už slyšeli o případu, kdy je miminko zcela zdravé, spí v postýlce a ráno je najdou rodiče mrtvé. Šok, zoufalství a krutá diagnóza – syndrom náhlého úmrtí kojence, který ...
V září nastoupilo vaše dítko poprvé do školky. Najednou je ale zpátky doma, a to dokonce v posteli a nemocné. A ne jednou, ale třeba každý druhý měsíc. Je to normální nebo se toho ...
Příručky radí důslednost a malé noční návštěvníky nekompromisně poslat zpátky do jejich postýlky. Kdo z nás to zažil, ví, že se tím docílí jenom pláče, a nevyspíte se ani vy ani va ...
Málokdo ví, že člověk jednu třetinu svého života prospí. Postel je tedy místo, kde strávíme za celý život nejvíce času. Staráme se o ni podle toho a věnujeme jí tolik pozornosti?
Vše potřebné pro doplnění nové energie je sedm hodin spánku. Co ale dělat, když ne a ne usnout? V tomto článku vám poradíme, jak si rychle a kvalitně odpočinout.
Nastalo období, kdy se střídají teplé, studené a sychravé dny, navíc většinu Česka sužuje inverze. Ideální počasí pro chřipku a nachlazení. V dnešním článku se seznámíme s recepty ...
Originální vzory nového povlečení Matějovský rozjasní pochmurné podzimní dny, speciální materiál z bambusového vlákna navíc zaručí větší čistotu díky odolnosti vůči bakteriím a sna ...
Období prázdnin a dovolených se blíží a s ním i balení kufrů. Mezi vším, co si s sebou na cesty chystáte, by neměla chybět ani lékárnička. Její obsah se určitě bude lišit podle toh ...
Monitor dechu je zařízení pro hlídání dýchacích pohybů novorozenců a používá se jako prevence proti syndromu náhlého umrtí novorozenců, označovanému jako SIDS.
Budí se vaše děti nevrlé a podrážděné? Starší děti si dokonce stěžují na bolest zad? Za jejich špatný spánek může z velké části nevhodné lůžko. A protože na kvalitním a zdravém spá ...
Geopatogenní zóny byly dříve označovány jako dračí žíly. Slovo geopatogenní vzniklo ze dvou řeckých slov: geo znamená země nebo zemní a pathos značí utrpení nebo nemoc. Volně přelo ...
Pomočování dětí školního věku není zdaleka tak vzácný a neobvyklý problém, jak se může zdát, což by vám pravděpodobně potvrdil každý pediatr. Pokud čelíte této nepříjemné skutečnos ...
Vyhřezlá ploténka je jednou z komplikací dlouhodobého selhávání páteře jako celku. Prakticky každý člověk, zejména po padesátce, trpí určitým stupněm bolesti zad. Vyhřezlá ploténka ...