Co mohou nabídnout houby: Chrání před cukrovkou a pečují o naše srdce
Obyčejné houby, které si můžeme v sezóně sami nasbírat v lese, případně je zakoupit v obchodě, přinášejí našemu zdravé c ...
Sluneční paprsky jsou blahodárné pro tělo i duši. Dodávají nám důležitý vitamin D a povzbuzují dobrou náladu. Přehnané opalování však může zdraví škodit.
Popáleniny patří mezi nejnebezpečnější úrazy.
Půst funguje jako psychická i tělesná očista, je nezbytnou součástí východních náboženství.
Obyčejné houby, které si můžeme v sezóně sami nasbírat v lese, případně je zakoupit v obchodě, přinášejí našemu zdravé c ...
I když zřejmě nejznámějším podporovatelem imunity je vitamin C, už se pomalu začíná mluvit o tom, že podceňovat by se ne ...
Pleť a pokožka celého těla je v létě nadmíru namáhaná především sluncem, ale také chlorovanou vodou. Díky častému sluněn ...
Okurky jsou zeleninou našeho klimatického pásma, proto by měly být běžnou součástí našeho jídelníčku, a to především v l ...
Komáří štípance a jiná hmyzí bodnutí jsou nejen nepříjemná, ale mohou být dokonce původci vážnějších alergických reakcí či dokonce nemocí. Repelent, jak známo, je chemický příprave ...
Světlo slunce, zářivek nebo žárovky. Nutí vás přimhouřit oči nebo vás z něj dokonce bolí hlava? Pak možná trpíte světloplachostí, což je symptom infekcí nebo zánětů, které mohou oč ...
Kůže je největším lidským orgánem a má mnoho důležitých funkcí, tudíž bychom se měli zajímat o její ochranu, pečovat o ni a vědět, co jí škodí. Je důležitým vylučovacím orgánem, dí ...
Stařecké (jaterní) skvrny jsou světlejší až sytě hnědé nepravidelné skvrny, nejčastěji na rukou, v obličeji a v dekoltu. ...
Pole a louky už zase zdobí nepřehlédnutelné květy vlčích máků, díky kterým dává jarní příroda na vědomí, že léto už není daleko. Pro zemědělce však nejde o nic víc než obyčejný ple ...
Každé roční období má své jedinečné kouzlo, v každém z nich se pak více či méně ztotožňujeme s přírodou, jsme s ní v souladu. V těchto dnech kolem nás už v plné síle pučí jaro, zan ...
O nutné ochraně před sluncem se v těchto dnech dočtete všude, nejlepší prevencí by pak jistě bylo vůbec nevycházet ze st ...
Je tu léto a léto děti milují. Stejně jako vodu a dovádění v ní, což k létu a prázdninám neodmyslitelně patří. Ale pozor ...
Světový den zdraví byl vyhlášen roku 1950 Světovou organizací zdraví - WHO (World Health Organization). Připadá každoročně na 7. duben. Tento den je tak apelem a připomínkou všem l ...
Jarní únava postihuje vlastně každého z nás. A zhruba ¾ populace dokonce velmi citelně. Pokud k té převážně většině patříte, potřebujete vědět, proč na vás vlastně nastoupila i zku ...
Po svátcích a době odpočinku se běh času vrátil do svých zajetých kolejí a my opět čelíme každodenní rutině v práci i doma. Málo slunce, zima, kolotoč v domácnosti ale třeba i přes ...
Zima bude zase jednou dlouhé a náročné období a my se v něm musíme popasovat s mnoha nepříznivými podmínkami. Silně nás ovlivňuje nedostatek světla, méně vitaminů, s tím spojená ča ...
V právě probíhajícím předvánočním období se sice máme oddávat všem radostem, které vánoční čas přináší, ale chtě nechtě ...
Jógu lze provádět takřka kdekoliv, přesto většina z nás neustále cvičí na jednom místě. Občasná změna prostředí ovšem přináší vyšší úroveň stimulace a vzrušení.
V posledních letech a právě s příchodem podzimu se spousta lidí shání nejen po nejrůznějších vitamínech a preparátech k podpoře imunity, ale také po rýmovníku. Co je to vlastně za ...
Impetigo může být pro někoho tak trochu neznámý pojem, jde o vysoce nakažlivou bakteriální infekci, která postihuje povrchové vrstvy kůže, ať už zdravé či dříve narušené (například ...
Rakovina nebo také karcinom kůže patří k poměrně častým nádorovým onemocněním. Vyskytuje se především u starších lidí, ale není to pravidlo, může se vyskytnout i v mládí. Je proto ...
Někdy si můžeme myslet, že při u nás už docela běžných letních teplotách nás něco jako úpal nebo úžeh na dovolené u moře nepřekvapí, přesto překvapit může. Jisté je, že jde vždy o ...
V létě si obvykle dopřáváme slunce a vodu, ať už v našich domácích řekách, na koupalištích, v termálních jezerech nebo někde u moře. Všechno je to pro většinu z nás velmi příjemné ...
Každého z nás někdy přepadne nevolnost, nemoc, přivodíme si úraz či přijdeme k nečekanému zranění. Obvykle se do takové situace dostáváme v nejméně vhodnou dobu, například na dovol ...
Všudypřítomný poletující pyl je letos podle všeho úmornější než v předchozích letech, pylová sezona však ještě ani zdaleka nekončí. Období březových alergenů sice pomalu doznívá, a ...
Čím jsme starší, tím větší máme potřebu slunečních paprsků, respektive slunečního světla. Že je to hloupost? Nikdy jste neřekli, že už máte dost toho depresivního mlhavého počasí? ...
I během zimy můžeme být plni energie, místo abychom propadali únavě a splínu, který přičítáme nedostatku slunce a věčnému vyčerpání. Zimní detoxikace nám umožní využít energii, zry ...
Udeřily mrazy a provozovatelé lyžařských areálů si libují, stejně jako ti, kdo právě vyrážejí na hory. Podmínky pro zimní sportovní vyžití se zdají být ideální, tak proč toho nevyu ...
Mrazivé počasí naší pokožce rozhodně neprospívá. Ale existují metody, jak celé tělo lépe ochránit. Dáme vám pár tipů, jak před zimou lépe chránit rty, odhalenou tvář a ruce.
S podzimním ochlazováním a brzkou tmou nastává celková doba útlumu, a to nejen pro přírodu a zvířata, ale i pro nás. Cítíte-li se v těchto dnech více unavení, je to naprosto normál ...