Alergie trápí každého pátého obyvatele v ČR
Problémy s alergiemi trápí téměř každého z nás. Jen v České republice trpí určitou formou alergie přes 2 miliony obyvatel. Častými příznaky alergií je ucpání nosu (senná rýma), kýc ...
Chrápání je poměrně častý zvukový projev při spaní, který může velmi znepříjemnit usínání a spánek partnera.
Nespavost (neboli insomnie) je závažné onemocnění, které velmi ovlivňuje kvalitu života postiženého jedince a může vést i k dalším komplikacím.
Mezi poruchy spánku patří celá řada onemocnění.
Spánek je proces regenerace organismu, sny jsou jeho součástí.
Spánková apnoe je velmi nebezpečná porucha spánku, kterou charakterizuje časté hlasité chrápání a především několikasekundové zástavy dechu.
Problémy s alergiemi trápí téměř každého z nás. Jen v České republice trpí určitou formou alergie přes 2 miliony obyvatel. Častými příznaky alergií je ucpání nosu (senná rýma), kýc ...
Při depresi člověk neustále zažívá pocty smutku a skleslosti. Samozřejmě, každý čas od času nemá zrovna náladu skákat ke stropu, a to je normální. Existuje spousta důvodů, které čl ...
Infekční onemocnění toxoplazmóza může znamenat nenápadné nebezpečí pro každého jedince, zvláště pro těhotné ženy. Tato choroba může mít za následek nemožnost donošení plodu nebo po ...
Inkontinence těhotných žen je stresová inkontinence. Téměř 60 % žen si stěžuje na inkontinenci během těhotenství a 32 % jí trpí po porodu.
Všechny občas trápí nespavost, ale jak zjistit, zda je to jen dočasná porucha nebo choroba?
Tohle dramatické období začínáme pozorovat kolem 2. roku věku dítěte. Přijde to náhle a nečekaně. Nemůžeme uvěřit, že se zrovna naše, doposud hodné dítě, dokáže během chvilky promě ...
Léčebné metody, které využívají působení vůní, se obecně označují jako aromaterapie. Využívají 100% čistých esenciálních neboli éterických olejů, které se získávají z různých částí ...
Termín „mužská menopauza“ může možná v někom vyvolat překvapení či v případě mužů (no ono možná i jejich partnerek) spíše zděšení. Pravdou je, že muži procházejí nejčastěji mezi p ...
Dnes je na každého z nás kladeno plno nároků. Se stresem se setkáváme doslova na každém kroku a předpokládá se, že v práci i doma budeme stále plní elánu. Ne vždy tomu ale tak musí ...
Starší lidé nebo lidé se srdečním onemocněním často nemohou vykonávat různé sporty. Ale přesto potřebují nějaký způsob, jak posílit své srdce a udržet se v kondici. Chození je pro ...
Celým světem každý den oblétají hrozivé zprávy týkající se prasečí chřipky. Jelikož se jedná o velmi nebezpečné onemocnění, je mu věnována velká pozornost. Prasečí chřipka vyvolává ...
Psychowalkman, audiovizuální stimulátor, je technologický výrobek, který pomocí zrakových a zvukových impulsů působí na lidskou psychiku. Dokáže v nezvykle rychlém čase změnit psyc ...
Nedostatečná ústní hygiena někdy bývá dávána do souvislosti, mimo zubních kazů, i s rozvojem srdečních chorob, mrtvice a dalších zdravotních problému. Zubní hygiena není nic složi ...
Většina lidí má v této velmi uspěchané době problém mít rád své vlastní "já", hodně z nás neumí využít svoji energii nebo prohloubit city. S tímto problémem nám může pomoci tantra. ...
Je za námi konec léta a 23. září převzalo svou vládu období podzimu. Podzim je symbolem pestře zbarvených stromů, opadaného listí, ale i sychravých dnů a nízkých teplot, které ro ...
Léto je skoro u konce a zanedlouho sklouzneme do období podzimu, který je strašákem sychravých dní, únavy a také obdobím chřipek a nachlazení. Nejlepším řešením jsou preventivní op ...
Světový den srdce se blíží! Udělejte něco pro své srdce! Nevíte jak začít? Rada je jednoduchá – zaměřte se na zdravější jídelníček, dostatek pohybu a relaxaci. Nechte se inspirovat ...
Konec prázdnin se neúprosně blíží a již v úterý 1. září děti opět zasednou do školních lavic. Děti, které již do školy chodily, vědí, co je čeká. Za nepříjemnou povinností se skrýv ...
Většina z nás má rajčata ráda, ale málokdo ví, jak moc jsou zdravá a proč je dobré je jíst pravidelně. Oblibu si získala rajčata především pro svoji výraznou chuť, krásnou barvu a ...
Chcete se cítit lépe, mít více energie a možná i žít svůj život o něco déle? Není třeba hledat svatý grál, ale čas od času si prostě zacvičit.
Šestinedělí (odborně puerperium) je doba, kterou žena prožívá zhruba šest týdnů po svém porodu. Změny, které se staly v těle těhotné ženy, odeznívají a tělo se v průběhu šestineděl ...
O tom kolik vody tělo potřebuje, rozhoduje vždy několik faktorů a žízeň není zrovna včasný signál potřeby se napít. Je dobré umět odhadnout, kdy bysme měli k tomu, co průměrně vypi ...
Bolesti zad jsou velmi častým problémem, který může mít celou řadu příčin. Důvodem může být nesprávná obuv, nevhodné držení těla, sedavé zaměstnání či ochablé svalstvo v oblasti za ...
Pokud už při samotném pití kávy cítíte, že se únava vytrácí, věřte, že je to jen „placebo“ efekt. Až teprve za méně než jednu hodinu začne vaše tělo cítit účinky kofeinu. Najednou ...
Která ženy by nesnila o tom, že svému okolí bude připadat krásná, uvolněná, sebevědomá a hlavně bude spokojená sama se sebou? Většinou však běžný den vypadá tak, že je nutné zvláda ...
Někteří již jistě o této metodě slyšeli, pro jiné se může jednat o naprostou novinku. V podstatě je možné Silvovu metodu popsat jako mezinárodní vzdělávací program rozvoje mysli a ...
Nádherné mořské „tanečnice", to jsou medúzy. Medii proběhla zpráva, že nebezpečné medúzy míří i do Středozemního moře. A tam za letním odpočinkem jezdí spousta Čechů. Proto je dobr ...
Cestovní nevolnost, nebo-li kinetóza, jedná se o častou nepříjemnost, jež může vaše cestování velmi znepříjemnit.
Sny pro nás nemusí být jen pouhým zpestřením spánku, ale můžeme se též pokusit o jejich výklad. Možná je to opravdu způsob, kterým se můžeme dozvědět odpovědi na mnohé otázky a lép ...
Termínem bruxismus se označují noční rytmické pohyby dásní neboli skřípání, tření a cvakání zubů o sebe. Jedná se o poruchu spánku, která znepříjemňuje život, čím dál více lidem na ...