Workoholismus - závislost na práci jako nemoc
Závislost na práci je závislost jako každá jiná, kdy se práce stává drogou a vše ostatní jde stranou. Jak se workoholismus projevuje? Koho nejčastěji postihuje? A dá se vůbec léčit ...
Chrápání je poměrně častý zvukový projev při spaní, který může velmi znepříjemnit usínání a spánek partnera.
Nespavost (neboli insomnie) je závažné onemocnění, které velmi ovlivňuje kvalitu života postiženého jedince a může vést i k dalším komplikacím.
Mezi poruchy spánku patří celá řada onemocnění.
Spánek je proces regenerace organismu, sny jsou jeho součástí.
Spánková apnoe je velmi nebezpečná porucha spánku, kterou charakterizuje časté hlasité chrápání a především několikasekundové zástavy dechu.
Závislost na práci je závislost jako každá jiná, kdy se práce stává drogou a vše ostatní jde stranou. Jak se workoholismus projevuje? Koho nejčastěji postihuje? A dá se vůbec léčit ...
Sezonní respirační onemocnění, to je celá řada virových onemocnění, které pojí velmi podobné příznaky a také podobný způsob léčby. Dělíme je na onemocnění horních a dolních cest dý ...
Ne nadarmo se říká: „Ve zdravém těle, zdravý duch.“ Psychika ovlivňuje naše zdraví více, než si myslíme. Psychosomatika se zabývá propojením těla i duše. Je-li nemocná naše mysl, p ...
Lesní školka je alternativou klasické mateřské školky. Jak už z názvu vypovídá, děti v této školce tráví po celý rok velkou část dne v přírodě a to za každého počasí.
Syndromu spánkové apnoe se věnuje čím dál více pozornosti, protože jeho výskyt v populaci stoupá. Současně přibývají i poznatky o jeho zásadně negativním vlivu na celý lidský organ ...
Syndrom permanentního sexuálního vzrušení neboli PGAD (Persistent genital arousal disorder), nebo PSAS (Persistent sexual arousal syndrome), vede k samovolnému, náhlému, dlouhodobé ...
Sůl zahřívá, uvolňuje ztuhlé svaly, zjemňuje kůži a umí odplavit stres a napětí, pomáhá také při chřipce a prochladnutí. Účinky soli jsou často opomíjené, pojďme si dnes říci o rel ...
Zima nám tentokrát maximálně dokazuje svoji moc, užíváme si sněhových nadílek, ale také mrazivých dní a nocí. Rukavice, čepice, teplé ponožky a šály, to vše patří ke každodennímu o ...
Dříve než se rozhodnete pro koupi některé z pomůcek pro děti, je třeba vzít v úvahu všechna pro a proti. Jsou to skutečně pomůcky pro děti, nebo slouží spíše pro nás? Každý na to m ...
Až 80 % současné světové populace žije ve světlem znečištěném prostředí. Vyplývá to z nejnovější studie, kterou publikovala Mezinárodní asociace pro tmavou oblohu (IDA). Mezi význa ...
Oleje v péči o tělo a vlasy dokáží zázraky. Zpevňují a zvláčňují kůži, vyhlazují vrásky a vlasům dodávají lesk. Kromě toho pomáhají proti celulitidě, hojí jizvičky po akné a dokáží ...
Nastalo období prázdnin a dovolených, kdy mnozí z nás vyrážejí na daleké cesty. Letecká doprava je nejrychlejším pojítkem mezi vzdálenými destinacemi a časová pásma většinou překon ...
Proč vlastně děti otužovat? Pár dobrých důvodů tu určitě je. Malé děti mají omezenou schopnost udržet i při krátkodobém ochlazení vnitřní teplotu těla. Reakce na chladové podněty j ...
Ptáte se, co to vlastně jsou “zelené“ potraviny? Jde o zcela přírodní potraviny využívající dokonalého potenciálu evoluce. Jsou pro člověka tím nejkvalitnějším, co obsahuje velké m ...
Máme tu konečně jaro a hned na jeho začátku si připomínáme také Mezinárodní den zdravého spánku. Způsoby dosažení kvalitního spánku jsou v dnešním světě plném shonu, stresu a rychl ...
Levandule se do Evropy rozšířila až z daleké Persie a díky své vůni byla oblíbená už ve starém Řecku. Užívá se na zklidnění, proti stresu a špatnému spaní. Má ale řadu dalších využ ...
Psychowalkman, odborně AVS přístroj, se stává nejúčinnějším způsobem pro řešení stresu, únavy, depresí a nespavosti.
Péče o dítě není vůbec jednoduchá záležitost, s tímto bude souhlasit jistě každá maminka, která se ocitne na mateřské "dovolené". Je zcela přirozené, že se občas objeví negativní p ...
Chřipka a nachlazení patří mezi onemocnění, kterými si několikrát za život projde každý z nás, zejména na podzim a v pře ...
Přestože podle mnoha názorů patrové postele do dětského pokoje prostě nepatří, jejich obliba neklesá a mnozí rodiče se pro ně rozhodují. A to nejen proto, aby byl dětský pokoj jeji ...
Nos je dominantou každého obličeje, jeho velikost, tvar a stavba určuje náš výraz a tím i naši osobnost. Plastika nosu (rhinoplastika) zaručuje svým klientům získání dokonalého a k ...
Těhotenství není nemoc a pokud všechno probíhá tak jak má, měla by si každá žena tohle krásné období doopravdy užít. Na jeho konci začíná nová životní etapa, nová role, nový život. ...
Budíte se ráno rozlámaní, unavení, či s bolestmi hlavy? Špatně usínáte a často se v noci budíte? Nebo naopak nemáte žádné podobné problémy a těšíte se kvalitnímu a osvěžujícímu spá ...
Krásná a zdravá pokožka vyžaduje pravidelnou a hlavně správnou péči. Dvojnásob to platí zejména u atopické pokožky, a to nejen v chladném či větrném počasí. Vlivem chladna, vlhka a ...
Nespavost dokáže pěkně potrápit, ale než sáhnete po prášcích, vyzkoušejte pár našich šikovných tipů. Třeba je na vině pouze přemíra kofeinu, špatné umístění lůžka a v neposlední řa ...
Meduňka patří k oblíbeným bylinkám a pozná se snadno podle silně citronového aroma listů. Meduňka lékařská je vytrvalá rostlina, u nás se často vyskytuje na polích a zahradách, ros ...
Kdo by se ve svém životě nesetkal s bolestí hlavy? Ano, každý z nás to zná, i když třeba každý v jiné podobě. Zejména náhle vzniknuvší bolest hlavy by měla být vždy důvodem, proč n ...
Začalo vaše dítě chodit do školky a od té doby máte pocit, že je neustále nastydlé a nemocné? Nejste sami. První pravidelné navštěvování dětského kolektivu je zatěžkávací zkouškou ...
Chystáte-li se na delší cestu letadlem, autem , nebo autobusem, tj. delší než pět hodin, neměli byste zapomínat na pravidelná protažení a přestávky.
Spánek je útlumově-relaxační fáze organismu. Zpomaluje se při něm dýchání, klesá krevní tlak, snižuje se funkčnost některých našich smyslů (zrak po dobu spánku zcela mizí). Potřeba ...