Výsledky hledání:

svaly

  • Článek

    Jak být fit po porodu

    Jistě není pochyb o tom, že právě porod je okamžikem, který zcela změní váš dosavadní zažitý rytmus a obrátí svět doslova „vzhůru nohama“. Celý článek
  • Článek

    Co zabíjí 50 % populace ?

    V moderní společnosti se stále více setkáváme s kardiovaskulárními chorobami. Nyní na onemocnění srdce a cév umírá 50% populace. Zarážející je, že na počátku století minulého to byla jen 4%. Čemu za to vděčíme ? Celý článek
  • Článek

    Jaká rizika přináší diety

    Téměř v každém člověku je zakořeněna alespoň malá touha po pěkné postavě. Ano, jsou i tací, kteří si z toho velkou hlavu nedělají. Jsou rádi, že mají spokojený život a nad svými nedokonalostmi jen mávnou rukou. Celý článek
  • Článek

    Nosíte pohodlnou obuv?

    Kolik hodin denně strávíte „na nohou“? Nevhodně zvolená obuv ovlivňuje páteř, zádové svalstvo, či svalstvo nohou, takže ve výsledku se cítíme celkově mizerně. Podle východního pohledu na zdraví se na chodidlech nalézá mapa celého těla. Celý článek
  • Článek

    Artritida

    Artritida je zánět kloubů. Způsobuje nepříjemnou bolest a omezení pohybu v kloubech, jež jsou zasaženy. Příčiny vzniku a způsoby léčby se liší v závislosti na některém z mnoha jejích typů. Celý článek
  • Článek

    Jak zvládat stres

    Stres je přirozená reakce našeho těla na podněty, které mohou ohrozit náš život. Dostane-li se tělo do stavu, který vyhodnotí jako zdraví ohrožující, spustí se řetězec reakcí. Celý článek
  • Článek

    Tajemství aromaterapie

    Vítejte v kouzelném světě vůní. Aromaterapie je metoda celostní péče o člověka, která využívá působení rostlinných silic neboli éterických olejů na živý organismus. Celý článek
  • Článek

    Pozitivní účinky saunování

    Pro milovníky tepla je sauna jistě velmi lákavým místem. I když venku zuří mráz, prohřejete se zde opravdu důkladně a také prospějete svému zdraví – po fyzické i duševní stránce. Není jisté, kde přesně sauna vznikla, ale její popularita zejména v… Celý článek
  • Článek

    Bolestivá menstruace

    Silné křečovité bolesti břicha přicházející ve vlnách, bolesti zad v křížové oblasti, napětí v prsou, i to mohou být projevy této fáze měsíčního cyklu. Celý článek
  • Článek

    Jděte si zaběhat

    Spousta pravidelných běžců vám neřekne, že běhá proto, aby se v padesáti nemuseli strachovat o svůj krevní tlak nebo snad shodili nějaké to přebytečné kilo. Řeknou, že je to prostě baví. A dobrá fyzická i duševní kondice je něco jako třešnička na… Celý článek
Celkem záznamů: 143



Zdravě.cz na Facebooku