Výsledky hledání:

tuky

  • Článek

    Těhotenské strie - postrach budoucích maminek

    Těhotenské strie vznikají nejčastěji ve třetím, posledním trimestru těhotenství, mohou se však objevit i mnohem dříve. Jsou následkem prudkého nárůstu objemu břicha, kdy přestává stačit elasticita kůže, a tím dochází k jejímu popraskání. Prasklinky… Celý článek
  • Článek

    Nesnídáte? Děláte chybu!

    Vynechávání snídaně je častým zlozvykem obvykle v důsledku ranního stresu a spěchu na začátku pracovního dne. Vynechávat snídani záměrně v domnění, že tak odbouráme přebytečné kalorie a tělu prospějeme, je však velký omyl. Snídaně je bezpochyby… Celý článek
  • Článek

    Lněný olej a jeho význam pro zdraví

    Lněný olej má svoji specifickou a lehce ořechovou příchuť. Na vzduchu brzy oxiduje, je nutno ho uchovávat v ledničce a láhev vždy pečlivě uzavřít. Panenský lněný olej se nesmí tepelně upravovat. Není vhodný pro děti do 1 roku. Celý článek
  • Článek

    Tuřín - zelenina vhodná při redukční dietě

    Tuřín je roky opomíjená kořenová zelenina napěchovaná vitamíny. Je to na pěstování nenáročná brukvovitá rostlina, jejím dalším pozitivem je absolutní mrazuvzdornost. Důvodů, proč byla roky odstrkovaná do pozadí, může být spousta. Kdysi byl tuřín… Celý článek
  • Článek

    Zhubnout po porodu? Jde to!

    V období šestinedělí (často ještě dlouho po něm) mívají novopečené maminky docela jiné starosti. Není čas na udržování vlastní kondice a péči o zevnějšek. Dítě a domácnost nekompromisně zabírají všechen čas, a když už si žena může odpočinout, šance… Celý článek
  • Článek

    Palmový olej - vliv na naše zdraví a dopad na světovou ekologii

    Palmový olej je rostlinný jedlý olej získaný z oplodí palmových semen, tedy z tkáně obklopující semeno. Získává se z palmy olejné, má světle žlutou až oranžovou barvu a patří k nejběžnějším rostlinným olejům. Palmový olej nemá podle studií žádný… Celý článek
  • Článek

    Která jídla nemáme jíst na noc?

    Naše současné trendy ve výživě se kloní k pestré, ale dietní stravě plné vitamínů, minerálů a stopových prvků. Většině z nás je dobře známý potravní řetězec a také pyramida zdravé výživy. Ostatně teorii většinu všichni zdárně ovládáme, ale vlastní… Celý článek
  • Článek

    Péče o vlasy v zimním počasí

    V chladném počasí, v mrazu, mlze nebo mrholící námraze trpí nejen naše pleť, ale i vlasy, což si mnoho žen i mužů neuvědomuje a nepřipouští. Ne všichni nosíme čepici, protože máme pocit, že bychom si pod ní zničili účes. Vystavováním porostu hlavy… Celý článek
  • Článek

    Jak si osladit život zdravěji?

    O škodlivosti bílého cukru všichni víme, stejně jako víme i to, že cukr je obsažený v mnoha potravinách, kde bychom jej, myšleno selským rozumem, vůbec nečekali. Cukry na nás zkrátka útočí denně a ze všech stran, ale i když samozřejmě potřebujeme… Celý článek
  • Článek

    Goji pomáhá k dlouhému mládí a vitalitě

    Himálajské zázračné bobule nebo také plody štěstí, to je goji - Lycium chinensis, rostlina plodící údajně nejhodnotnější ovoce na světě z hlediska obsahu nutričních látek a vitamínů. Tato rostlina s oranžovo-červenými svraštělými plody… Celý článek
Celkem záznamů: 115



Zdravě.cz na Facebooku