Pozitiva a negativa živé stravy
Kdo by nechtěl být zdravý, svěží a vitální, mít jasnou a bystrou mysl? Jistě každý. Někteří z nás se za vidinou tohoto cíle vydají radikální cestou - pomocí živé (syrové) stravy. J ...
Afty jsou nepříjemné až bolestivé vřídky v ústech, které mohou krátkodobě způsobit i potíže při konzumaci jídla a pití.
Biovýrobky jsou organické, ekologické produkty, jejichž výroba je šetrná k životnímu prostředí.
Bylinky jsou léčivé rostliny, které mají velmi široké využití. Mají výborný vliv na naše zdraví, krásu i psychickou pohodu. Používají se jako samotné nebo v různých směsích. Na našem trhu je bylinek mnoho, ale především, spousta jich roste všude okolo nás.
Celiakie jedno z autoimunitních onemocnění. Chcete se o této nemoci dozvědět více?
Crohnova choroba je autoimunitní onemocnění, které postihuje zažívací trakt.
Cholesterol je látka, která v lidském organismu vytváří hormony a vitamin D. Je nezbytný při tvorbě buněčných membrán. Jeho vysoká hladina v krvi však přináší zdravotní rizika. Znáte svou hladinu cholesterolu?
Jaterní selhání (tzv. jaterní koma) je stav, kdy játra nemohou plnit své funkce, a tím dochází k vnitřnímu rozvratu v organismu.
Kožní onemocnění se může objevit kdekoliv po těle. Máte i vy zkušenost s některým typem kožního onemocnění?
Lobsteinův syndrom patří mezi onemocnění pohybového aparátu, častěji známé pod pojmem Osteogenesis imperfecta.
Lupy jsou drobné částečky odumřelé kůže na hlavě, které dokážou člověka velmi potrápit a pokazit vzhled jakkoli krásných vlasů. Víte, jak se lupů zbavit?
Nehty jsou především estetickou záležitostí, ale mohou také signalizovat zdravotní problémy.
Oční vady jsou poruchy vidění různého druhu. Některé jsou vrozené, jiné jsou důsledkem namáhání očí nebo úrazu, další přicházejí s věkem.
Sluneční paprsky jsou blahodárné pro tělo i duši. Dodávají nám důležitý vitamin D a povzbuzují dobrou náladu. Přehnané opalování však může zdraví škodit.
Padání vlasů neboli alopecie je choroba, jejíž příčiny většinou nejsou známy, proto je velmi těžké alopecii léčit. Máte problémy s padáním vlasů?
Pleť je jednou z prvních věcí, které si na druhém všimnete. Jak o svou pleť pečujete vy?
Podvýživa (neboli malnutrice) je stav, kdy dochází ke snížení příjmu živin potřebných ke správné funkci organismu.
Termín příkrmy označuje výživu dítěte zhruba od půl roku.
Snížená imunita je stav, kdy je imunitní systém oslaben a tělo je náchylnější k infekcím, nejčastěji k respiračním.
Nejen v zimě, ale po celý rok je třeba dodávat tělu dostatek vitamínů a minerálů. Víte které vitamíny jsou nejdůležitější? A přijímáte jich v potravě dostatek?
Zvýšená krvácivost znamená, že dojde ke krvácení bez vnějšího podnětu nebo je nadměrné krvácení neúměrné zranění.
Kdo by nechtěl být zdravý, svěží a vitální, mít jasnou a bystrou mysl? Jistě každý. Někteří z nás se za vidinou tohoto cíle vydají radikální cestou - pomocí živé (syrové) stravy. J ...
Máte rádi bylinkové čaje? Pak jistě oceníte jejich sílu právě teď, v období zimy. Mrazy nás sice letos nesužují a zima je až podezřele mírná. Pořádné plískanice a teploty pod nulou ...
O významu vitamínu C v boji proti infekčním onemocněním se není nutno rozepisovat. Je již dávno známé, že céčko sice nezabrání nemoci, ale její průběh je díky pravidelnému užívání ...
Začalo vaše dítě chodit do školky a od té doby máte pocit, že je neustále nastydlé a nemocné? Nejste sami. První pravidelné navštěvování dětského kolektivu je zatěžkávací zkouškou ...
Klimakterium (přechod) postihuje každou ženu. Věkové rozpětí se udává zhruba od 40 do 50 let, ale je to velice specifická záležitost.
Podzimní deprese má mnoho příznaků, jako ostatně jakákoliv jiná deprese. Každý člověk ji vnímá jinak a pociťuje jiné potřeby.
Říká se, že člověk by měl každý rok vypít tolik burčáku, kolik má v těle krve, tedy zhruba 5 litrů. Pochopitelně ne najednou. Burčák je ale v každém případě výborný prostředek na p ...
Suché léto letos houbařům příliš nenadělilo, a tak jsou v těchto týdnech české lesy doslova v obležení. Alespoň kapesní atlas hub najde v domácí knihovně většina z nás, přesto v Če ...
Olivový olej, nazývaný také jako tekutý zázrak, je jednou z nejdravějších surovin na světě. Pro své unikátní složení, obsahuje totiž vysoké množství mono-nenasycených mastných kyse ...
První zprávy o vlivu černé kávy na lidský organismus byly publikovány už kolem roku 1820. Tehdy z nich vyplynulo, že v semenech této rostliny je obsažen alkaloid zvaný kofein, kter ...
Anafylaxe je okamžitá a náhlá alergická reakce organismu. Tato reakce je nebezpečná jednak svým náhlým nástupem, ale také tím, že může být v krajním případě i smrtelná.
Málokterá potravina je předmětem tak zuřivých debat výživových odborníků jako vejce. Jsou naše ranní míchaná vejce, vejce do skla či vaječné omelety zdravé nebo je třeba počítat tý ...
V posledních letech se počasí chová poměrně nestandardně. Jsou extrémní mrazy, extrémní srážky, extrémní horka a také přechody mezi teplotami bývají velmi nečekané a výrazné. Počas ...
Rozštěp rtu a patra je poměrně častou vrozenou vadou a pravděpodobně existuje stejně dlouho jako lidstvo samo. Známe totiž nálezy lebek z doby neolitu a dokonce zmínky o operacích ...
Vymačkejte půlku citronu do sklenice vody, nejlépe teplé. Dělejte to tak každé ráno a budete brzy jako znovuzrození.
I když se po nedávných extrémních vedrech počasí chová, jako by léto ani nezačalo, lze předpokládat (a musíme doufat), že zase přijdou teplé a slunečné dny, kdy se budeme moci koup ...
Kustovnice čínská (goji berry) pochází z Asie, je známá hlavně v jižní Číně. Máte-li pocit, že něco podobného vám roste v živém plotě, nemusíte se mýlit – může se jednat o příbuzno ...
Depilačních a epilačních metod, tedy odstraňování nežádoucích chloupků na nohou, v podpaží, na horním rtu a v tříslech, existuje několik. Tyto metody se liší zejména délkou trvání ...
Strava našich předků byla vyvážená a pestrá. Přestože naše prapraprababičky nevěděly nic o vitamínech, bílkovinách či minerálech, stravovaly se zdravě. Složení jídla v dřívějších d ...
To, co našemu tělo dodáme ve formě jídla, má vliv nejen na naši váhu, ale také na vzhled. Naše pokožka může být svěží, zářivá a mladistvá, pokud jí dopřejeme pravidelnou kosmeticko ...
Různých doplňků stravy, které "zaručeně vyléčí" téměř jakoukoli chorobu, je na našem trhu obrovské množství. Jak mezi nimi rozeznat ty opravdu účinné, navíc čistě přírodní bez různ ...
I když nám počasí stále ještě příliš nepřeje, jaro je tu a s ním i doba sázení, přesazování a pěstování. Stále oblíbenějším koníčkem je pěstování vlastních jarních bylinek, které j ...
Každá žena touží mít krásné a zdravé vlasy. Po zimě však vlasy vypadají úplně jinak, chybí jim lesk, objem a vypadají unaveně. Zde je několik tipů pro zvětšení objemu či dosažení l ...
Dostatečný příjem vitamínů a minerálních látek potřebuje člověk v každém věku. Dohlédněte proto obzvlášť na své děti, aby nebyly odbývány rychlým jídlem mezi hrou a zábavou, a aby ...
Stává se vám v tomto období, že sotva vstanete z postele, cítíte se malátní, vše vás bolí a jste podráždění? Nemusíte se ničeho obávat, protože se pravděpodobně jedná "pouze" o jar ...
Určitě jste slyšeli o tom, že v těhotenství se ženám více kazí chrup? Že je to nedostatkem vápníku, který plod v děloze potřebuje pro růst svých kostí, a tak jej získává ze zubů ma ...
Celiakie je chronické onemocnění, mající původ v tenkém střevě. To vykazuje přecitlivělost na směs bílkovin zvanou lepek či gluten. Toto onemocnění je nevyléčitelné a jediným řešen ...
Vyhnout se rýmě od sychravého podzimu přes střídavé zimní počasí až po ledové jaro, jaké právě prožíváme, je takřka nemožné. Existuje účinná prevence proti rýmě a nachlazení?
Klasické projevy nachlazení (rýma, kašel, horečka) nejsou jediné signály toho, že s naším tělem není něco v pořádku. Jaké příznaky není radno podceňovat? V tomto článku se zkontrol ...
Hořčík je jeden z nejdůležitějších a nejrozšířenějších prvků vůbec. Jeho význam pro lidský organismus i pro žití samotné je obrovský - bez hořčíku by nebyl život. Je zdrojem energi ...