Výsledky hledání:

zelenina

  • Téma

    Ovoce a zelenina

  • Článek

    Stravovací guláš – aneb rychlý přehled aktuálních trendů ve stravování

    Určitě jste se již setkali s výrazy jako vegetarián, vegan, raw, paleo anebo s tvrzeními, že lepek, cukr, maso nebo jiná potravina jsou největšími jedy pro lidstvo. Jeden stravovací směr doporučuje zcela vynechat maso a jiný ho naopak doporučuje,… Celý článek
  • Článek

    Ovoce a zelenina v zimě aneb dokonalost bez chuti a vitamínů?

    Většina z nás už si dávno uvědomila, že všechna ta obrovská rajčata dokonalých tvarů a papriky jako ze soustruhu v zářivých barvách, kterých jsou v zimních měsících plné supermarkety, nejsou po všech stránkách tak dokonalé. O jejich chuti a vůni se… Celý článek
  • Článek

    Tuřín - zelenina vhodná při redukční dietě

    Tuřín je roky opomíjená kořenová zelenina napěchovaná vitamíny. Je to na pěstování nenáročná brukvovitá rostlina, jejím dalším pozitivem je absolutní mrazuvzdornost. Důvodů, proč byla roky odstrkovaná do pozadí, může být spousta. Kdysi byl tuřín… Celý článek
  • Článek

    Dýně - oblíbená podzimní zelenina

    Dýně má původ v Jižní Americe, ale u nás už zdomácněla. Můžeme ji vidět skoro na každé zahrádce, a to v různých variantách - malé, dekorativní i obrovské. Mezi nejznámější druhy patří hokaido, dýně olejná, špagetová, máslová a muškátová dýně. Celý článek
  • Téma

    Nadýmání a plynatost

    Nadýmání se projevuje nafouklým břichem, bolestí až křečemi v břišní oblasti a odchodem plynů. Nejčastěji vzniká z potravy a je převážně individuální reakcí na různé složky. Mezi často nadýmavé potraviny se řadí hlavně luštěniny, banány, zelenina… Zobrazit téma
  • Téma

    Nadýmání

    Nejčastěji vzniká z potravy a je převážně individuální reakcí na různé složky. Mezi více nadýmavé potraviny se řadí hlavně luštěniny, banány, zelenina nebo také pečivo (zvláště čerstvé a teplé). Nadýmání je třeba odlišit od ostatních možných komplik… Zobrazit téma
  • Článek

    Syrová strava

    Jíst syrovou či vařenou stravu? Jsme prakticky jediný živočišný druh, který konzumuje a kombinuje obě formy. Mnoho potravin konzumovaných za syrova je pro tělo větším přínosem. Je ale však nutno upozornit na to, že ne každý typ stravy je příliš… Celý článek
  • Článek

    Rebarbora - zdravá i život ohrožující zelenina

    Rebarbora je zelenina více tváří - je velmi zdravá a nebezpečná zároveň. Proto je její správná příprava tak důležitá. Teprve když správně zacházíte s kyselinou šťavelovou, kterou rebarbora obsahuje, dokáže vaše tělo využít obsažené zdraví prospěšné… Celý článek
  • Článek

    Zdravá svačina

    K hlavním zásadám zdravé výživy patří především pravidelné stravování jak u dospělých, tak i u dětí. Tak jako by měla být základem dne tři hlavní jídla – snídaně, oběd, večeře, nemělo by se zapomínat ani na pravidelné svačiny. Snídaně je základ pro… Celý článek
Celkem záznamů: 118
|< << 12345 >|



Zdravě.cz na Facebooku