Výsledky hledání:

zelenina

  • Článek

    Jste unavení? Změňte svůj jídelníček

    Cítíte se už zase unavení, přestože za sebou máte víceméně odpočinkové dny? Jak si to logicky vysvětlit, kde se stala chyba? A už jste se někdy zamysleli nad svou stravou? Celý článek
  • Článek

    Sacharidy a glykemický index

    Správná výživa se dnes skloňuje ve všech pádech. Složení potravy ovlivňuje naši váhu i zdraví. Velmi důležitá je přitom hladina cukru v krvi. Donedávna nás především zajímalo množství vitamínů a stopových prvků v potravinách. Poté se v hledáčku… Celý článek
  • Článek

    Chudokrevnost a další nemoci krve

    Trápí vás otoky nohou, křečové žíly nebo hemeroidy a lékař vám sdělil, že jste chudokrevná? Není to nic příjemného, ale i s nejrůznějšími onemocněními krve a cév se můžeme setkat. Některé z onemocnění krve si představíme v dnešním článku. Celý článek
  • Článek

    Co nejíst v těhotenství

    Během těhotenství honí mnoho žen mlsná. Pokud patříte mezi ně i vy, a mátě chuť třeba na hermelínový salát nebo tatarský biftek, raději si ji nechte zajít. Bezpečnost dítěte je přednější. Celý článek
  • Článek

    Dýně – plodina pro zdraví i krásu

    Oranžové královny vládnou podzimním zahradám a stolům, jsou symbolem halloweenského svátku, ale pro jejich vysoký obsah zdraví prospěšných látek bychom na ně neměli zapomínat ani v zimě. Celý článek
  • Článek

    Nadýmání a zácpa v těhotenství

    Těhotenství, jak známo, je provázeno řadou hormonálních změn, které vedou mimo jiné i ke zpomalení trávicích procesů a k omezení pohybu střev. V pokročilém stupni těhotenství pak navíc dochází k velkému tlaku na střeva a žaludek díky znatelnému… Celý článek
  • Článek

    Hořčík v našem těle

    Hořčík je jeden z nejdůležitějších a nejrozšířenějších prvků vůbec. Jeho význam pro lidský organismus i pro žití samotné je obrovský - bez hořčíku by nebyl život. Je zdrojem energie, díky němu vzniká v těle pohyb, bez hořčíku by nefungovaly naše… Celý článek
  • Článek

    Prevence proti nachlazení a rýmě

    Vyhnout se rýmě od sychravého podzimu přes střídavé zimní počasí až po ledové jaro, jaké právě prožíváme, je takřka nemožné. Existuje účinná prevence proti rýmě a nachlazení? Celý článek
  • Článek

    Hlavní příčiny obezity u dětí

    Dnes již není výjimkou, že děti ve škole dostávají nebo si kupují zdravou a výživnou svačinu. Stejně častý je však i opačný jev – kantýna se spoustou nezdravých a tučných „rychlojídel“ v kombinaci s automatem na Coca-Colu. Dětem taková svačina jistě… Celý článek
  • Článek

    Světový týden alergie 2014

    Světová alergologická organizace každý rok vyhlašuje jeden týden v roce Týdnem alergie. Je to proto, aby upozornila celou společnost na aktuální problematiku a také na problémy, které mohou alergie jednotlivcům, ale potažmo i celé společnosti,… Celý článek
Celkem záznamů: 118



Zdravě.cz na Facebooku