Dlouhodobé sezení zvyšuje riziko závažných onemocnění
Lidé, kteří tráví každý den dlouhé hodiny sezením, aniž by vstali a rozpohybovali své tělo, by měli zbystřit: zjistilo se, že čím více času denně lidé prosedí, tím mají vyšší rizik ...
Výsledky vyhledávání - strana 7
Nalezená témata
Téma: Ájurvéda
Ájurvéda je zřejmě nejstarší léčebný systém na světě. Víte, jakým způsobem uzdravuje?
Téma: Akupunktura
Akupunktura je stará čínská léčebná metoda. Chcete se dozvědět více, jak a co akupunktura léčí?
Téma: Bio
Biovýrobky jsou organické, ekologické produkty, jejichž výroba je šetrná k životnímu prostředí.
Téma: Cukrovka
Cukrovka (diabetes mellitus) je metabolické onemocnění charakterizované zvýšenou hladinou cukru v krvi (hyperglykémií).
Téma: Čínská medicína
Čínská medicína se zabývá všemožnými technikami tradičního čínského lékařství a její počátky se objevují od dob před 3 tisíci let př. n. l.
Téma: Hypoxie
Hypoxie je nedostatek kyslíku v buňkách, tkáních, orgánech nebo celém organismu.
Téma: Maniodepresivní psychóza
Toto závažné psychické onemocnění se také nazývá bipolární afektivní porucha.
Téma: Nízký krevní tlak
O nízkém krevním tlaku (neboli hypotenzi) se hovoří při naměření hodnot krevního tlaku 110/70 a méně.
Téma: Obezita
Obezita je v dnešní době brána jako onemocnění a je třeba ji léčit.
Téma: Podvýživa
Podvýživa (neboli malnutrice) je stav, kdy dochází ke snížení příjmu živin potřebných ke správné funkci organismu.
Téma: Stres
Stres je reakce organismu na mimořádně zátěžové situace.
Téma: Únava
Únava je ztráta energie organismu, neschopnost vykonávat jakoukoliv činnost. Ale jak se únavy zbavit?
Nalezené články
Agresivita malých dětí
Každý z nás se narodí s určitými předpoklady k impulzivnímu až agresivnímu chování, agrese proto není nic nepřirozeného ani jednoznačně negativního. Jde o jednu ze základních psych ...
Změna času - jak ji snášíme
Dnešní noc bude o hodinu kratší. Ve dvě hodiny v noci se změní zimní čas na letní. Hodiny se posunou o hodinu dopředu, ze druhé hodiny ranní na třetí hodinu. Již několik let vyvolá ...
Hořčík v našem těle
Hořčík je jeden z nejdůležitějších a nejrozšířenějších prvků vůbec. Jeho význam pro lidský organismus i pro žití samotné je obrovský - bez hořčíku by nebyl život. Je zdrojem energi ...
Síla myšlenky a náhody
Myšlenka je energie, která nezávisí na čase ani na prostoru, a přitom se šíří všemi směry. O síle myšlenky toho už bylo napsáno víc než dost. Například také to, že to, co nyní prož ...
Vodoléčba inspirovaná ledními medvědy
Do ledové vody se vrhají lidé po celém světě. I v Čechách je otužování poměrně známou a rozšířenou disciplínou. Jeho průkopníkem a popularizátorem byl nadšený sportovec, pražský zl ...
Proč se vám nedaří zhubnout?
Rozhodli jste se zhubnout a po počátečním úspěchu v podobě pár shozených kilogramů přišel stav, kdy se váha zastavila. Přestože nadále počítáte kalorie a pravidelně cvičíte, tak k ...
Dýně – plodina pro zdraví i krásu
Oranžové královny vládnou podzimním zahradám a stolům, jsou symbolem halloweenského svátku, ale pro jejich vysoký obsah zdraví prospěšných látek bychom na ně neměli zapomínat ani v ...
Pozor na mráz
Před mrazy, které v těchto dnech venku panují, je třeba se dobře chránit. Mrazy přinášejí nebezpečí omrzlin, které nesouvisí jen s horskými oblastmi. Mráz může udeřit na každého z ...
Chuť – její vnímání a význam
Chuť je smysl, díky kterému jsme schopni vnímat chemické látky obsažené ve vodě a ve slinách. Pomocí chuťových receptorů rozlišujeme čtyři základní chutě: hořkou, slanou, kyselou a ...
Karob - zdravé mlsání
Karob je přirozené sladidlo, které výborně nahradí čokoládu nebo kakao. Používá se při pečení koláčů, muffinů či cukroví. Skvěle se hodí jako poleva na ovoce, jogurty, do mléka i v ...
Nedaří se Vám zhubnout? Něco děláte špatně!
Zhubnout je možné jednoduše kombinací vhodné stravy a sportu. U obou aktivit je ale potřeba dodržet základní pravidla. Bez jejich dodržení je redukce hmotnosti nejistá. O jaká prav ...
Okultismus
Slovo “okultismus“ pochází z latiny a znamená to, co je skryto, nebo utajeno. Je to nauka, či jinak řečeno duchovní věda, spojená se zvláštními schopnostmi a nadsmyslovými jevy, kt ...
Nachlazení nám již plány nezkazí
Nachlazení patří mezi nejběžnější onemocnění, kterými si několikrát za život projde každý z nás.
Chůze jako antidepresivum
Chůze je náš nejpřirozenější pohyb, který bereme jako samozřejmost a nepovažujeme ho za nijak zvlášť důležitý pro naše zdraví. Ve skutečnosti je však pro nás docela obyčejná chůze ...
Víte, co kupujete?
Nálepky na kelímcích a obalech nesou spoustu zajímavých informací. Víte ale, co jednotlivá označení opravdu znamenají? Zkušení odborníci z oblasti potravinářství radí, abychom nevě ...
Děti potřebují zeleninu
Podle posledních průzkumů zaměřených na konzumaci zeleniny u kojenců a batolat v roce 2012 bylo zjištěno, že téměř 80 % malých dětí v České republice nemá dostatek zeleniny. Přitom ...
Sacharidy a glykemický index
Správná výživa se dnes skloňuje ve všech pádech. Složení potravy ovlivňuje naši váhu i zdraví. Velmi důležitá je přitom hladina cukru v krvi. Donedávna nás především zajímalo množs ...
Bílkoviny - důležité živiny pro zdraví
Jsou vajíčka škodlivá kvůli cholesterolu, nebo užitečná díky bílkovinám? K čemu vlastně bílkoviny v potravě jsou a najdeme je v každém jídle nebo pouze v některém?
Jste unavení? Změňte svůj jídelníček
Cítíte se už zase unavení, přestože za sebou máte víceméně odpočinkové dny? Jak si to logicky vysvětlit, kde se stala chyba? A už jste se někdy zamysleli nad svou stravou?
Tipy pro dobré usínání
Vše potřebné pro doplnění nové energie je sedm hodin spánku. Co ale dělat, když ne a ne usnout? V tomto článku vám poradíme, jak si rychle a kvalitně odpočinout.
Světový den boje proti drogám
26. června si tradičně připomínáme Světový den boje proti drogám (Mezinárodní den boje proti narkomanii). Tento den schválilo a vyhlásilo Valné shromáždění OSN 7. 12. 1987.
Neviditelní požírači energie
Myslíte si, že za vaši neustálou únavu mohou vaše příliš aktivní děti? Někdy možná ano, ale většinou jsou v tom zcela nevinně. Skutečné viníky zkuste hledat někde jinde a možná se ...
Syndrom chronické únavy
Začínáte každý den unaveni, bez elánu a chuti do života? Trpíte podrážděností a špatnou náladou? Pak se syndrom chronické únavy možná týká i vás.
Řepkový olej - to pravé do vaší kuchyně
Řepkový olej je velmi chutný a z nutričního hlediska vyvážený, vhodný pro použití ve studené i teplé kuchyni.
Hotjóga - rychlé hubnutí
Pracujete na změně jídelníčku a chcete hubnutí ještě více podpořit? Jistě víte, že je potřeba zařadit pohybovou aktivitu. Mezi jednotlivými druhy cvičení je však velký rozdíl. K ús ...
Duševní pohoda
Zimní období, ale i začátek jarního, jsou velice plodné na epidemie chřipek a různých nachlazení. Tělo je nastavené přijímat okolní negace včetně mikrobů. Za to může nedostatek slu ...
Když obezita zabíjí
Obezita je celosvětový problém, potýkají se s ní ve všech vyspělých zemích a co hůř, lidí jí trpících neustále přibývá. Obezita přitom zdaleka není jen estetický problém, jde o vel ...
Jak na nás působí úplněk
Právě dnes je Měsíc ve své nejvýraznější fázi - v úplňku. Je to doba extrémů - náš organismus zaplaví energie, která působí značně protikladně a záleží na psychice a celkové kondic ...
Palivo pro vaše tělo
Chcete být zdraví a plní energie? Dodejte svému tělu vše, co potřebuje k tomu, aby správně fungovalo! Všechny důležité vitamíny, minerály, stopové prvky, ale především dostatečné m ...