sauna

magazín

• relaxace a zdraví

  Polárium, aneb sauna naruby

  

  Polárium je zařízení, které umožňuje léčbu mrazem, neboli kryoterapii. Jedná se o poměrně novou metodu, při níž je člověk na chvíli vystaven extrémně nízkým teplotám.

  Michaela Holá Středa, 10. prosinec, 2008 4 komentářů

• prevence

  Jak posílit imunitu

  

  Imunitní systém má za hlavní cíl umožnění organizmu účinně se bránit proti škodlivým látkám, které na něj působí zvnějšku i z vnitřního prostředí. Tento systém je složen z několika typů buněk, z nichž každý druh má svou speciální funkci.

  Michaela Holá Pátek, 14. listopad, 2008 1 komentářů

• nemoci a léčba

  Nové způsoby v léčbě lupénky

  

  Lupénka neboli psoriáza je staré onemocnění, které bylo zmíněno již v době starého Egypta. Lupénka není infekční a tudíž není nakažlivá. Postižených touto chorobou stále přibývá. Jen v ČR trpí tímto onemocněním více než 300 000 lidí. Lupénka postihuje největší orgán našeho těla – kůži.

  Alena Mrákotová Pondělí, 2. únor, 2009 6 komentářů

• relaxace a zdraví

  Proč chodit do sauny?

  

  Pro milovníky tepla je sauna jistě velmi lákavým místem. I když venku zuří mráz, prohřejete se zde opravdu důkladně a také prospějete svému zdraví – po fyzické i duševní stránce. Není jisté, kde přesně sauna vznikla, ale její popularita zejména v severských zemích je dnes všeobecně známá. Především Finové patří k velkým milovníkům sauny a sauna je zde zcela běžnou součástí bytu.

  Michaela Holá Středa, 3. prosinec, 2008 3 komentářů

• nemoci a léčba

  Bolesti zad

  

  Není to jen samostatná diagnóza, ale příznak. Bolest zad tak poukazuje na možné poruchy opěrného a svalového systému, ale může být také signalizací prvotních projevů závažných onemocnění.

  Alena Mrákotová Čtvrtek, 5. únor, 2009 3 komentářů