Chcete se zbavit tuku na břiše? Změňte každodenní návyky
Hubnutí nemusí být složité: Nemusíte vymýšlet komplikované strategie nebo hledat sofistikované diety. Často stačí provést drobné změny v každodenních návycích, jimiž své linii možn ...
Aneurysma se často vyskytuje na mozkových tepnách nebo na aortě, největší tepně, spojené se srdcem.
Ateroskleróza je onemocnění cévní stěny, kdy se na výstelce tepen hromadí tukové usazeniny, které způsobují tuhnutí této stěny a zužování jejího průsvitu.
Celiakie jedno z autoimunitních onemocnění. Chcete se o této nemoci dozvědět více?
Celulitida je důsledek hromadění tukové tkáně. Proč postihuje častěji ženy a dá se jí vůbec zbavit?
Cévní onemocnění neboli ateroskleróza je velmi rozšířená civilizační choroba.
Civilizační choroby jsou nemoci, které souvisejí s životem v moderní civilizaci, především ve velkých průmyslových městech, a s nezdravým životním stylem.
Cholesterol je látka, která v lidském organismu vytváří hormony a vitamin D. Je nezbytný při tvorbě buněčných membrán. Jeho vysoká hladina v krvi však přináší zdravotní rizika. Znáte svou hladinu cholesterolu?
Infarkt je kardiovaskulární onemocnění, které bývá častou příčinou úmrtí u lidí nad padesát let.
Vědět dobře jak zhubnout je přání velké spousty žen, ale i mužů. Víte, jak zdravě a "jednoduše" zhubnout?
Jaterní selhání (tzv. jaterní koma) je stav, kdy játra nemohou plnit své funkce, a tím dochází k vnitřnímu rozvratu v organismu.
Menopauza je přirozený proces v životě ženy. Přečtěte si, jak se projevuje a jak zmírnit její příznaky.
Metabolický syndrom je označení souboru onemocnění, která se vyskytují společně a jsou následkem vážných komplikací. Známe jej také jako Reavenův syndrom, syndrom X, syndrom inzulínové rezistence či smrtící kvarteto.
Nádory ledvin se dělí na nezhoubné a zhoubné.
Nadváha a obezita jsou stavy, kdy se v těle nahromadí nadbytek tukové tkáně.
Obezita je v dnešní době brána jako onemocnění a je třeba ji léčit.
Podvýživa (neboli malnutrice) je stav, kdy dochází ke snížení příjmu živin potřebných ke správné funkci organismu.
Rosacea neboli růžovka je poměrně častý zánět kůže (dermatóza) podobný akné.
Steatóza jater - ztučnění jater - je relativně časté onemocnění postihující jaterní tkáň.
Cholesterol je látka vyskytující se v naší krvi, je důležitý při tvorbě určitých buněčných částí a také pro mnohé životní funkce.
Žlučníkový záchvat neboli žlučníková kolika je stav, který se velmi často objevuje u lidí s žlučníkovými kameny, pokud snědí tučné jídlo.
Hubnutí nemusí být složité: Nemusíte vymýšlet komplikované strategie nebo hledat sofistikované diety. Často stačí provést drobné změny v každodenních návycích, jimiž své linii možn ...
Blížící se Velikonoce připomínají význam a úlohu vajec nejen z hlediska nutričního, ale také z hlediska tradic, v nichž ...
Tato výzva již řadu let získává na popularitě po celém světě. Řada známých osobností na ni nedá dopustit. Propagátorů ale najdeme dost, a to nejen na sociálních sítích. Ovšem je po ...
Možná trpíte nadváhou nebo jen pár kily navíc, možná máte za sebou nejrůznější diety a pokusy o trvalé zhubnutí, ale bez ...
Máte pocit, že na intenzivní péči o pleť nemáte čas? To je škoda, protože je to především obličej, který je vizitkou zdr ...
K otužování se obvykle uchýlí ten, kdo na sobě pozoruje častou a přílišnou náchylnost k nachlazení či podobným neduhům svědčícím o oslabení imunity. V poslední době se však otužov ...
Koenzym Q10 je sloučenina, která v buňkách pomáhá vytvářet energii, konkrétně ATP. Tělo jej produkuje přirozeně, tato sc ...
Užili jste si vánoční svátky a novoroční oslavu se vším všudy, tedy i se stolem plným dobrot, slavnostními obědy pro náv ...
Svačina zasytí a dodá energii. Ne každá však našemu tělu prospívá. Není třeba představovat svačiny, které našemu tělu do ...
Rychlý a efektivní způsob hubnutí a zlepšení některých aspektů vašeho zdraví. To jsou benefity, které slibují nízkosacha ...
Raw cukroví se zdá být hitem nejen letošního roku. Co tedy pro jednou zapomenout na staré osvědčené přísady a zkusit typické ingredience pro raw cukroví, tedy například sušené ovoc ...
Brambory i batáty mají své místo ve zdravé výživě. Obě rostliny v sobě skrývají velké množství zdraví prospěšných látek, navíc jsou si podobné. Jaký je mezi nimi rozdíl?
O tomhle malém zázraku jste už určitě někdy slyšeli, zvláště, řešíte-li často problémy s vyprazdňováním, nebo využíváte-li jej jako doplněk při redukční dietě. Jedná se o rozemleté ...
Kdo ořechy denně jí, k doktorovi nechodí - uzobávat si denně pár čerstvých oříšků se opravdu vyplatí. Pojďme se na jejich výživovou hodnotu podívat zblízka.
Probiotika jsou přátelské bakterie, které se přirozeně nacházejí v některých potravinách, případně je lze konzumovat v podobě doplňků stravy. Některé výzkumy naznačují, že suplemen ...
Během chladných zimních měsíců potřebujeme našemu organismu obstarat potřebné množství vitamínů, minerálů a dalších látek, které posilují naši imunitu. Tyto látk ...
Už vás nebaví každoroční podzimní splíny, které se vás chytnou a nechtějí se pustit až do prvních jarních dnů? Špatně sn ...
Konzumace vitaminu K bývá často zanedbávána, protože obecně se má za to, že jeho nedostatek je považován za jev poměrně ...
I když zřejmě nejznámějším podporovatelem imunity je vitamin C, už se pomalu začíná mluvit o tom, že podceňovat by se ne ...
Onemocnění, během něhož imunitní systém těla útočí na štítnou žlázu, což vede k její dysfunkci, se nazývá autoimunitní t ...
Pilates, cvičební metoda, která slibuje nové tělo v rozmezí pár týdnů. Důvodů, proč zkusit pilates, je celá řada - naučí ...
Léčivé houby nejsou pouze doplněk stravy ve formě kapslí, tablet či prášku. V našich českých lesích roste mnoho léčivých hub, na kterých si navíc pochutnáte.
Co by to bylo za léto bez zmrzliny a nanuků! Výživoví specialisté ze složení kupovaných produktů nejsou zrovna nadšeni, ...
Přestože se léto chýlí ke konci, mnoho z nás i v tomto čase řeší každou přijatou kalorii a chuť změnit své tělo k nepoznání. V rámci redukce tělesné váhy existuje řada mýtů, které ...
Hořčík neboli magnézium patří k nejdůležitějším prvkům v našem těle. Má nezanedbatelný vliv na stovky reakcí v organismu, hořčík zkrátka potřebuje úplně každá naše buňka. Hořčík je ...
Ačkoliv se o tom tolik neví, jsou zinek a selen pro náš organismus významné prvky. Oba v lidském těle podporují celou řadu funkcí a mají blahodárný vliv nejen na jeho obranyschopno ...
Každé roční období má své jedinečné kouzlo, v každém z nich se pak více či méně ztotožňujeme s přírodou, jsme s ní v souladu. V těchto dnech kolem nás už v plné síle pučí jaro, zan ...
Počasí je pořád tak trochu jako na houpačce, ale první dny s letními teplotami nás už stihly zlákat k prvnímu letošnímu grilování. Nechali jste se zlákat i vy? Pokud ano, možná vás ...
Pokud jste při snaze o hubnutí zatím nezkusila proteinovou dietu, nebo vám nefungovala podle představ, tohle je článek pro vás. Proteinová dieta představuje zcela odlišný přístup k ...
Moderní doba a současný způsob života si žádá opravdu hodně energie. Ale kde jí vzít? Potřebujeme zvládat každodenní nápor ve formě zaměstnání, mnohdy časově náročné koníčky, dále ...