Výsledky hledání:

stres

  • Téma

    Stres

    Stres je fyziologická reakce, kterou naše tělo reaguje na život ohrožující situace. Dostaneme-li se do takové situace náš mozek vyšle signál do hypofýzy. Ta dá povel nadledvinkám k uvolnění stresových hormonů do krve. Omezí se činnost v ten okamžik… Zobrazit téma
  • Článek

    Jak zvládat stres

    Stres je přirozená reakce našeho těla na podněty, které mohou ohrozit náš život. Dostane-li se tělo do stavu, který vyhodnotí jako zdraví ohrožující, spustí se řetězec reakcí. Celý článek
  • Článek

    Stres v našem životě - 1.díl

    Stres je běžná psychická a fyzická reakce na určité zážitky v našem životě. Vaše tělo má v sobě pevně uloženo jak reagovat na stres. Používá způsob, který byl původně určen k ochraně v případě ohrožení predátory a agresory. Celý článek
  • Článek

    Emoce a chování jako vodopády hormonů - 2.díl - Násilí a stres

    Jaké hormony podněcují člověka k agresivitě a jaký biochemický kolotoč se v nás spouští, když jsme ve stresu? To se pokusí zodpovědět druhý díl článku, který pojednává o vlivu hormonů na naše chování a emoce. Celý článek
  • Téma

    Deprese

    Deprese je nejčastějším duševním onemocněním. Je popisována jako dlouhodobá porucha nálady projevující se zejména smutkem. Mezi její příznaky dále patří plačtivost, nerozhodnost, pesimismus, pocity beznaděje, nervozita, potíže se soustředěním atd… Zobrazit téma
  • Článek

    Meditace dokáže odstranit stres

    Pokud chodíte na tai-či, jógu nebo se zajímáte o východní učení a medicínu, pak pro vás meditace není nic neznámého. Pokud jste ji však nikdy nevyzkoušeli, měli byste to napravit. Meditace vám zajistí klid a pohodu, dokáže odstranit smutek, špatnou… Celý článek
  • Článek

    Jak si zachovat duševní zdraví a pohodu

    Duševní onemocnění má často fyzickou příčinu nebo je způsobeno nerovnováhou některých látek v mozku. Stres, problémy v rodině, v práci či škole mohou duševní poruchy vyvolat nebo je zhoršit. Celý článek
  • Článek

    Jak zvládat předvánoční stres?

    Vánoce jsou velmi náročným obdobím nejen pro naše peněženky, ale i pro zdraví. Trápíme se starostmi jak všechno zvládnout a na nic a nikoho nezapomenout, abychom měli svátky perfektní. Celý článek
  • Téma

    Vysoký krevní tlak - hypertenze

    Krevní tlak je tlak, kterým působí krev na stěnu cévy. Pokud dojde k zúžení cév, zhorší se průtok krve, a tím se zvýší krevní tlak. Normální hodnota krevního tlaku se pohybuje mezi 120/80 torr - 140/80 torr. Pokud je tedy hodnota vyšší jak 140/80 je… Zobrazit téma
  • Téma

    Rozvoj osobnosti

    Najděte svůj cíl a smysl života. Pokud chcete plně ovládat svůj život, musíte nejprve poznat sebe samotné. Je ovšem důležité být trpěliví. Poradenství v oblasti rozvoje osobnosti nás pomocí seminářů, konzultací a cvičení naučí poznat své silné, ale… Zobrazit téma
Celkem záznamů: 222
|< << 12345 >|



Zdravě.cz na Facebooku