
Hubnutí, dieta a zdravá strava

Tipy pro lepší trávení po svátečních dnech! Na jaké potraviny vsadit právě teď?
Sváteční dny jsou za námi, Vánoce i oslavy Nového roku se u většiny z nás neobejdou bez hromady jídla. Ať už se snažíte ...

Zima bez kil navíc: Nebojte se letos sundat zimní kabát!
03.01.2023

Vánoční menu bez lepku aneb jak si mohou pochutnat i lidé se zdravotním omezením
17.12.2022

Jak vypadá zdravé cukroví: Jen vyměnit ingredience nestačí. Jděte na to jinak!
12.12.2022

Pravda o tucích – přestaňte se jich bát a dopřejte si ty správné zdroje
04.12.2022
Zdravý život

Když jste oslavy Nového roku trochu přehnali aneb pár tipů, jak se zbavit kocoviny a posílit játra
K silvestrovskému veselí patří, jak víme, setkávání s rodinou a přáteli, dobré jídlo, a samozřejmě také pití, obvykle ve ...

Oslavte poslední dny roku chutně i bez alkoholu! Co všechno si můžete dopřát?
30.12.2022

Proč to nepřehánět se "zdravými Vánocemi" a užít si je bez výčitek
06.12.2022

Mikulášská nadílka a adventní svačinky pro děti ve zdravém kabátě
28.11.2022

Syntetické svíčky vyměňte (nejen) během adventu za přírodní, vaše zdraví vám poděkuje
21.11.2022
Alternativní medicína
Péče o tělo a kosmetika

Nový rok s novou péčí o pleť: Objevte účinky maderoterapie!
Leden je každoročně obdobím novoročních předsevzetí, která se nejčastěji týkají snahy o zdravější způsob života. Kromě snahy o zhubnutí či vytvarování postavy vás určitě bude zajím ...

Přírodní kosmetika by neměla chybět pod stromečkem - vsaďte na tu minimalistickou!
14.12.2022
Komerční prezentace

Proč nejsou menstruační vložky vhodné při inkontinenci?
24.11.2022

Jedlé kaštany jsou také součástí kosmetiky. Jaké jsou jejich výhody pro pleť?
10.11.2022

Růže nejsou jen královny květin, jsou plné antioxidantů pro krásnou pleť!
11.10.2022
Sport a relaxace

Nevzdávejte se cvičení ani o svátcích! Zkuste aktivity v teple i na vzduchu. Které?
Odrazuje vás s příchodem zimy cvičení, a to hlavně venku? Můžete buď sebrat odvahu, překonat nechuť a vyrazit jakoby nic ...