Borůvky, maliny, ostružiny. Jak je správně skladovat?

Bean to bar čokoláda – vychutnejte si nejpoctivější čokoládu na světě

Mýty a rizika detoxikačních diet: stojí za to je vůbec zkoušet?

Mindful eating neboli vědomé stravování může být cestou ke štíhlému, zdravému tělu

Jedlé kaštany – stále opomíjená, přesto tradiční surovina pro výborné pokrmy

Zodpovědné stárnutí: jak si zachovat vitalitu a úsměv na tváři co nejdéle

Stárnutí je přirozený proces, který nás provází všechny bez výjimky, a to po celý život. Ať se nám to líbí, nebo ne, čas ...

Pobyt u moře jako zdravotní dovolená: co všechno přináší slaná mořská voda?

Parabeny: Temná stránka konvenční kosmetiky

Pivo – alkoholický nápoj, kteří Češi milují. Proč není nealko verze vždy řešením?

Návod na přípravu nejlahodnějšího čaje: kvalita, doba louhování, konvička a sítko

Dlouhodobé důsledky neopatrného opalování

Slunce je naším hlavním zdrojem vitaminu D a jeho paprsky mají mimo jiné také nezanedbatelně pozitivní vliv na naši psychiku. V horkých letních dnech proto velmi rádi vystavujeme s ...

Tea tree: Účinný bojovník proti akné i repelent

Menstruace: Co všechno ji ovlivňuje a jak pomohou vhodné doplňky stravy?

Proleženiny – proč je nepodceňovat a kdy mohou být i životu nebezpečné

Hormonální jóga – jak pomůže ženskému tělu pravidelná praxe jógy?

Jaké číhá nebezpečí ve vysokých nadmořských výškách?

Doba dovolených a cestování je v plném proudu, jste však skutečně připraveni na všechna úskalí a rizika, pokud se chystáte cestovat letadlem nebo stoupat na vrcholky hor? Vysoké na ...

Zdravá a bezpečná dovolená: Plánujete letní výlet autem na Slovensko nebo do Maďarska?

Hory v létě – co nám dávají, na co si dát pozor a co s sebou?

Cvičení po nemoci aneb kdy a jak opět začít s tréninkem

Nevzdávejte se cvičení ani o svátcích! Zkuste aktivity v teple i na vzduchu. Které?