Ocet a jeho účinky pro zdraví - Který druh se vyplatí užívat?

Kdo by neznal tento klasický ochucovací prostředek v kuchyni i pomocníka na nejrůznější nečistoty v domácnosti. Ano, řeč ...

Zdravé svačiny do školy nebo do práce: Připravte je chutně sobě i svým dětem!

Káva umí podpořit zdraví. Dbejte na čerstvost a správnost pražení

Na jaké jídlo vsadit v letních dnech aneb ideální ochlazující potraviny

Cuketa – zdravá letní zelenina, která pomůže i s hubnutím

Jíst zdravě, ale levně: Je zdravý jídelníček opravdu dražší?

Velmi často se říká, že zdravá strava stojí hodně peněz a leckdo si ji nemůže dovolit. Je tedy dobré se na tento názor podívat podrobněji, porovnat si ceny potravin a najít cestu, ...

Nepodceňujme dobu, kdy spíme aneb co se děje v těle během spánku

Alkohol a kvalitní spánek nejdou dohromady. Co hrozí, když se před spaním napijete?

Zdravá eko láhev na vodu – už jste o ní slyšeli?

Betakaroteny: Jakou plní funkci v těle a má smysl užívat doplňky stravy?

Fénování vlasů každý den: Je to škodlivé, nebo ne?

Kdo by nemiloval pocit čerstvě umytých a vyfoukaných vlasů. Dopřávat si jej každý den však nemusí být pro vaši korunu krásy zas tak úplně prospěšné. Jak moc fény škodí vašim vlasům ...

Zavodnění organismu: Příznaky a rady, jak s ním zatočit

Trápí vás pomerančová kůže? Zbavte se celulitidy pomocí té správné péče

Vyzkoušejte přírodní deodoranty: Chrání přírodu i vás před nepříjemným zápachem

Rituály pro lepší spánek: Co vám pomůže vyspat se (nejen) do krásy?

Skoky do vody: Příčina nejnebezpečnějších letních úrazů

Téma tohoto článku se může zdát už stokrát omílané, vlastní zkušenost a poznání, jak nešťastně a tragicky může začít jedné mladé mamince léto a jejím dětem prázdniny, mě však přimě ...

Kolo jako součást každodenního života

Letní výzva: Jak si i během léta zachovat svou formu?

Letní cvičení: Jaké sporty si můžete užít v přírodě?

Jak můžete zlepšit své zdraví jen pomocí dýchání