Podzimní bylinky pro zdraví a vitalitu do sychravých dnů

Listy stromů se pomalu zbarvují do jasnobarevných podzimních odstínů. A i když nás i říjen přivítal celkem příjemnými teplotami, brzy bude posledním slunečným dnům babího léta defi ...

Objevte léčivou sílu lesních hub!

Zapomeňte na nanuky z krámu: Zdravou domácí zmrzlinu připravíte z pár surovin

Okurky pro zpestření letního jídelníčku: Pomohou udržet linii, osvěží a jsou dalším krokem ke zdraví!

Jaro a léto: Jak ovlivňují naše zdraví a psychiku?

4 tipy, jak snadno a rychle připravit tělo na podzim

Dny se krátí, převládá zatažené počasí a zdá se, že budeme brzy muset přivyknout nižším teplotám. Je ale třeba si uvědomit, že po létě jsme choulostivější na chlad, někdy až zbyteč ...

Zdravý životní styl nejde ruku v ruce se závislostmi

Plíseň v bytě: Jak může být nebezpečná a proč se jí rychle zbavit?

Nemoci, které přicházejí s věkem aneb umění stárnout

V novém roce hlavně zdraví: Jak toho dosáhnout?

Proč se zajímat o bio kosmetiku?

Bio kosmetika si získává stále větší popularitu. A má to svoje dobré důvody. K tomu, abyste jí propadli, vůbec nemusíte chodit v batice, ani být jinak „alternativní“. Žít bez chemi ...

Péče o pokožku: Slyšeli jste o genetickém testu vaší pleti?

Parabeny v kosmetice: Vyznejte se v nich jednou provždy!

Podzimní trendy v líčení: Inspirujte se!

Jak ochránit pleť před zimou?

Jak vybrat dobrého trenéra?

Když léto skončí a teploty venku klesnou, začínají se opět plnit fitness centra sportovními nadšenci. Každý si tu jde za nějakým cílem, ať už se jedná o hubnutí, zpevnění nebo lepš ...

Efektivní cvičení na doma: Karanténa nemusí znamenat nulový pohyb

Jak se na podzim udržet v kondici? Zkuste Inferno Hot Pilates!

Objevte blahodárné účinky cvičení ve vodě

Cvičení vlastní vahou vás dostane do formy