
Hubnutí, dieta a zdravá strava

Meloun vodní - letní nálož vitamínů a cesta ke zdraví i štíhlé linii
Meloun v horkých letních dnech prostě milujeme. Skvěle chutná, je plný vody, tedy dokonale osvěží a uhasí žízeň. Kromě t ...

Zkuste skvělé drinky a koktejly pro zdravé letní osvěžení!
14.07.2022

(Ne)zdravé letní dobroty: Jaké si můžete v klidu dopřát?
30.06.2022

Co jíst v horku aneb rady, jak se kvalitně, rychle a lehce najíst během léta
17.06.2022

Nepropásněte dobu třešní! Proč byste je teď měli jíst každý den?
07.06.2022
Zdravý život

Betakaroteny: Jakou plní funkci v těle a má smysl užívat doplňky stravy?
V období, kdy slunce začne hřát a přijde to pravé léto, roste zájem a spotřeba doplňků stravy podporující zdravé opálení ...

Pozvěte do jídelníčku více zeleniny a ovoce! Teď v létě je na to ideální doba
09.07.2022

Opalování – jde to i zdravě, nebo se mu máme vyhýbat?
24.06.2022

Má smysl probiotika suplementovat? Fakta i mýty o doplňcích stravy
02.06.2022
Komerční prezentace

Při nedostatku železa se tělo dusí. Jeho hladinu si musí hlídat především ženy
23.05.2022
Péče o tělo a kosmetika

Zavodnění organismu: Příznaky a rady, jak s ním zatočit
Možná se vám stává, že večer stoupnete na váhu a číslo je až moc nahoře, přestože se ráno cítíte opět dobře a jako byste přes noc zhubli. Rovněž si můžete připadat nafoukle, nefore ...

Trápí vás pomerančová kůže? Zbavte se celulitidy pomocí té správné péče
20.06.2022

Vyzkoušejte přírodní deodoranty: Chrání přírodu i vás před nepříjemným zápachem
09.06.2022

Rituály pro lepší spánek: Co vám pomůže vyspat se (nejen) do krásy?
05.06.2022

Možné důvody nepravidelné menstruace: Proč je dobré vždy vyhledat lékaře?
07.05.2022
Sport a relaxace

Letní cvičení: Jaké sporty si můžete užít v přírodě?
Léto si žádá vyběhnout ven a nechat se obklopit přírodou. Zapomeňte v těchto dnech na fitka a zatuchlý vzduch posiloven, jděte si zacvičit do parku, na louku nebo se projít do lesa ...