
Hubnutí, dieta a zdravá strava

Jedno jablko denně, půl zdraví. Jak si stojí plané odrůdy?
Jablek je v této době všude dostatek, a tak by byla škoda nevyužít je na maximum. Jejich přínos pro naše zdraví je nezpochybnitelný, jsou doslova zásobárnou vitamínů, a na podzim b ...
Zdravý život

Listopad je měsícem péče o plíce. Plíce potřebují správný dech a čistý vzduch
Orgánem měsíce listopadu jsou plíce, které jsou pro nás samozřejmě životně důležité, a proto bude vhodné zaměřit se na j ...

Jak podpořit imunitu v podzimním období – z pohledu stravy, doplňků a dalších opatření
31.10.2023

Přirozený pohyb a jeho role v našem každodenním životě
08.10.2023

Sonografické vyšetření – v čem spočívá a jaké orgány dokáže vyšetřit?
02.10.2023

Tinktury, extrakty, šťávy a další pomocníci pro naši imunitu
23.09.2023
Alternativní medicína
Péče o tělo a kosmetika

Mořské řasy jsou v kosmetice stále oblíbenější pro hydrataci i regeneraci
Mořské řasy jsou oblíbenou pochoutkou. Jsou velmi oblíbené v kuchyni, jako doplněk stravy, ale také v pleťové i tělové p ...

Vši – nejúčinnější způsoby, jak se jich zbavit
10.10.2023

Připravte pleť na podzimní období. Doplňky stravy na podporu imunity pleti
05.10.2023

V čem je lymfatická masáž specifická a komu může nejvíce pomoci?
11.09.2023

Péče o jizvu po císařském řezu – masáž, přírodní léčba a správná strava
08.09.2023
Sport a relaxace

Hory v létě – co nám dávají, na co si dát pozor a co s sebou?
V létě mají hory pochopitelně docela jiné kouzlo než v zimě, ale kdo má za to, že v létě hory za návštěvu nestojí, o mno ...