Dusitany v potravinách: Jak ovlivňují naše zdraví?

Potravinářské dusitany jsou již léta přítomny v mnoha výrobcích, které denně konzumujeme. Je na ně ale upozorňováno z důvodu možných rizik pro lidské zdraví. V čem všem je najdete ...

Březnový jídelníček – čas na odlehčení po zimě

Vlašské ořechy: lokální, na omega-3 bohatá pochoutka pro náš mozek i zdravé srdce

Cukroví a diabetes: Jak na zdravé Vánoce bez kompromisů

Podzimní hřejivé byliny a koření – fenykl, zázvor a kurkuma

Velikonoce bez shonu a stresu – jak na to?

Velikonoce jsou za dveřmi. Jarní svátky jsou pro mnohé z nás příležitostí, jak strávit čas s rodinou a blízkými. To je však obvykle spojeno s celou řadou příprav, na které mnohdy c ...

Speciální žárovky i brýle jako základní pomocníci pro kvalitní spánek

Mák a jeho bohatství: olej proti vráskám, makové mléko jako nutriční bomba

Zodpovědné stárnutí: jak si zachovat vitalitu a úsměv na tváři co nejdéle

Pobyt u moře jako zdravotní dovolená: co všechno přináší slaná mořská voda?

Biohacking pleti: jaké pH si hlídat, kdy určitě spát a jaké látky prokazatelně omlazují?

Pleť je odrazem našeho nitra, naší vizitkou, a proto bychom se o ní měli starat po všech stránkách. Stejně tak, jako můž ...

Ledviny jako sídlo životní energie. Cesty, jak je posílit a udržet je zdravé

Káva jako přítel krásné pokožky: Zrna i sedlina projasní pleť

Zinek: Minerál, který pomůže s krásnými vlasy, pletí i v boji s volnými radikály

Plastika očních víček – očekávání z operace a hojení

Kdy používat boty do vody, jak je vybírat a jak o ně pečovat mimo sezónu?

Boty do vody jsou nezbytnou součástí šatníku každého milovníka vody a vodních sportů. Často je však lidé buď milují a vž ...

Jaké číhá nebezpečí ve vysokých nadmořských výškách?

Zdravá a bezpečná dovolená: Plánujete letní výlet autem na Slovensko nebo do Maďarska?

Hory v létě – co nám dávají, na co si dát pozor a co s sebou?

Cvičení po nemoci aneb kdy a jak opět začít s tréninkem