

Kdy začít zvažovat očkování proti chřipce a komu je hradí pojišťovna?
22.01.2023

Jak co nejlépe udržet hydrataci pleti během náročného zimního období
19.01.2023

Zázvor pro hřejivé přečkání zimy: Co všechno našemu tělu přináší a kdy může i škodit?
16.01.2023
Hubnutí, dieta a zdravá strava

Zima bez kil navíc: Nebojte se letos sundat zimní kabát!
Každý rok v sobě chladné zimní období ukrývá potenciální nebezpečí v podobě rychle nabraných kil navíc. Tentokrát se jim zkuste vyhnout a zaměřte se na několik rad, které vám přiná ...

Vánoční menu bez lepku aneb jak si mohou pochutnat i lidé se zdravotním omezením
17.12.2022

Jak vypadá zdravé cukroví: Jen vyměnit ingredience nestačí. Jděte na to jinak!
12.12.2022

Pravda o tucích – přestaňte se jich bát a dopřejte si ty správné zdroje
04.12.2022

Výhody pomalého vaření aneb skvělé jídlo plné živin téměř bez práce
30.11.2022
Zdravý život

Když jste oslavy Nového roku trochu přehnali aneb pár tipů, jak se zbavit kocoviny a posílit játra
K silvestrovskému veselí patří, jak víme, setkávání s rodinou a přáteli, dobré jídlo, a samozřejmě také pití, obvykle ve ...

Oslavte poslední dny roku chutně i bez alkoholu! Co všechno si můžete dopřát?
30.12.2022

Proč to nepřehánět se "zdravými Vánocemi" a užít si je bez výčitek
06.12.2022

Mikulášská nadílka a adventní svačinky pro děti ve zdravém kabátě
28.11.2022

Syntetické svíčky vyměňte (nejen) během adventu za přírodní, vaše zdraví vám poděkuje
21.11.2022
Alternativní medicína
Péče o tělo a kosmetika

Nový rok s novou péčí o pleť: Objevte účinky maderoterapie!
Leden je každoročně obdobím novoročních předsevzetí, která se nejčastěji týkají snahy o zdravější způsob života. Kromě snahy o zhubnutí či vytvarování postavy vás určitě bude zajím ...

Přírodní kosmetika by neměla chybět pod stromečkem - vsaďte na tu minimalistickou!
14.12.2022
Komerční prezentace

Proč nejsou menstruační vložky vhodné při inkontinenci?
24.11.2022

Jedlé kaštany jsou také součástí kosmetiky. Jaké jsou jejich výhody pro pleť?
10.11.2022

Růže nejsou jen královny květin, jsou plné antioxidantů pro krásnou pleť!
11.10.2022
Sport a relaxace

Nevzdávejte se cvičení ani o svátcích! Zkuste aktivity v teple i na vzduchu. Které?
Odrazuje vás s příchodem zimy cvičení, a to hlavně venku? Můžete buď sebrat odvahu, překonat nechuť a vyrazit jakoby nic ...