Zdraví

4 rady, jak posílit imunitu a na co si dávat pozor v předvánočním období

V právě probíhajícím předvánočním období se sice máme oddávat všem radostem, které vánoční čas přináší, ale chtě nechtě jsme zároveň nadmíru vystaveni stresu, změnám a také nemocem. Celý článek

Nemoci a léčba, Imunita, Snížená imunita, Vitamíny a minerály, Spánek a sny, Stres, Nachlazení, Rýma, Kašel

Ježíškova vnoučata aneb splněná vánoční přání seniorů

Chceme kouzelné Vánoce a bohatého Ježíška pro naše děti či partnery, ale co naši rodiče a prarodiče? Stáří je bohužel často spojeno s osamělostí, a osamělost je právě o Vánocích nejtrpčí. Je jich mezi námi víc, než by se mohlo zdát. Nemají už rodinu ani přátele, mají-li děti, bývají daleko a nemohou za nimi často jezdit nebo se o ně dokonce starat. Jsou sami. Celý článek

Duševní zdraví a psychologie, Zdravý život, Deprese, Vztahy v rodině

Vánoce a člen rodiny v hospici - jak se s tím vyrovnat?

Vánoce jsou obdobím, které bychom měli trávit spolu, s rodinou, se svými nejbližšími. Ne vždy je to ale možné. Vánoce jsou vůbec časem velkých očekávání, možná i doufání v zázraky. Vždyť pokud se opravdu čas od času nějaké dějí, kdy jindy by to mělo být než o Vánocích? Celý článek

Nemoci a léčba, Duševní zdraví a psychologie, Rakovina, nádor, Deprese

Co všechno mohou u žen znamenat bolesti v podbřišku?

Bolesti v podbřišku jsou známým průvodním příznakem blížící se menstruace, někdy se objevují znovu, když menstruace odeznívá. V tomto článku však chceme upozornit i na jiné možné příčiny těchto nepříjemných bolestí. Příčiny, které mohou znamenat vážnější potíže. Celý článek

Nemoci a léčba, Bolest a další příznaky, Premenstruační syndrom, Myom a cysta, Myomy dělohy, Křečové žíly, Crohnova choroba

Existuje spolehlivý zdroj vitamínu D v zimě?

V období od října až února tělo nemusí vyrábět dostatečné množství vitamínu D, to je dáno naší zeměpisnou šířkou - množství ultrafialového záření je totiž několikanásobně menší než v létě. Co je to tedy vitamin D a k čemu ho potřebujeme? Kde se vyskytuje a jaké množství bychom měli denně konzumovat? Celý článek

Vitamíny a minerály, Zdravý život, Péče o tělo

Vánoce bez lepku - jde to?

Onemocnění srdce a cév - znáte příznaky a možnosti prevence?

Vynález teploměru - kdo za ním stojí a jak se vyvíjel?

Jak vybrat elektrický zubní kartáček? Podívejte se na několik užitečných rad

Plíživá nemoc - může postihnout i vás?

Jak si užít vánoční mlsání zdravěji?

Usínáte u zapnuté televize a s mobilem v ruce? Ohrožujete váš zrak!

Vánoce - jsou skutečně obdobím stresu a depresí?

Školáci a nedostatek vitamínu D - ohrožuje imunitu, soustředění i paměť!

Mezinárodní den nevidomých