Rýžový olej - znáte všechny jeho přínosy pro zdraví?

Rýžový olej je znám především v pokrmech čínské, indické či thajské kuchyně, svou oblibu už si ale získává i u nás, a to především díky celé řadě benefitů, které nám může nabídnout ...

Ocet a jeho účinky pro zdraví - Který druh se vyplatí užívat?

Zdravé svačiny do školy nebo do práce: Připravte je chutně sobě i svým dětem!

Káva umí podpořit zdraví. Dbejte na čerstvost a správnost pražení

Na jaké jídlo vsadit v letních dnech aneb ideální ochlazující potraviny

Burčák – jak je to s jeho přínosem pro zdraví?

Burčák je naše velmi oblíbená tradice přicházející s koncem léta a začátkem podzimu. Nejčastěji se vyrábí z vinných odrůd, jako je Modrý Portugal, muškát nebo tramín. Přichází doba ...

Jíst zdravě, ale levně: Je zdravý jídelníček opravdu dražší?

Nepodceňujme dobu, kdy spíme aneb co se děje v těle během spánku

Alkohol a kvalitní spánek nejdou dohromady. Co hrozí, když se před spaním napijete?

Zdravá eko láhev na vodu – už jste o ní slyšeli?

Zlepšete imunitu vaší pleti: Bude krásná a lépe zvládne chladné období

Pokud mluvíme o imunitě, myslíme hlavně na celkovou odolnost lidského organismu. Jeho součástí je také vaše pleť, která ...

Ibišek: Napumpuje vaši pleť antioxidanty a pomůže získat krásné vlasy

Fénování vlasů každý den: Je to škodlivé, nebo ne?

Zavodnění organismu: Příznaky a rady, jak s ním zatočit

Trápí vás pomerančová kůže? Zbavte se celulitidy pomocí té správné péče

Skoky do vody: Příčina nejnebezpečnějších letních úrazů

Téma tohoto článku se může zdát už stokrát omílané, vlastní zkušenost a poznání, jak nešťastně a tragicky může začít jedné mladé mamince léto a jejím dětem prázdniny, mě však přimě ...

Kolo jako součást každodenního života

Letní výzva: Jak si i během léta zachovat svou formu?

Letní cvičení: Jaké sporty si můžete užít v přírodě?

Jak můžete zlepšit své zdraví jen pomocí dýchání