Magazín
-
Salsa je víc než tanec: Přesvědčte se na vlastní kroky
Znáte salsu jen jako omáčku? Tak to o hodně přicházíte. Salsa je nádherný živý tanec, u kterého zažijete čistou radost pouze se znalostí základního kroku! Chcete poznat nové přátelé, objevit rytmus, který vás dostane do kondice, nebo se chcete seznámit? Je Vám 20, 40 nebo 60 let? Salsa je celoživotní vášeň, a proto na parketu potkáte jakoukoliv věkovou skupinu. Proč se salsa těší stále větší oblíbenosti? A jak prolomit ledy a vyrazit na první lekci? Celý článek
-
Jak vybírat dětskou zubní pastu?
Zubní kartáček a pasta, to je obvyklá výbava pro ústní hygienu v našich koupelnách, přestože pomůcek, které bychom měli používat při péči o chrup a ústní dutinu, je daleko víc. I samotný výběr zubní pasty by však neměl být náhodný, ale měl by být přizpůsoben tomu, s jakým problémem se ohledně dásní a zubů vlastně potýkáme. Celý článek
Péče o dítě, Zuby, Onemocnění zubů a dutiny ústní, Zubní kaz, Prořezávání zubů, Zdravý život
-
Kvašení neboli fermentace: Jak jednoduše a hravě zavést kvašení do běžné praxe?
Chcete fermentovat, ale nevíte jak na to? Zdá se vám, že je to složité? Chybí vám inspirace? Naučíme vás to - jednoduše, pestře a hravě. Dnešní doba je rychlá, a proto je fermentace ideální. Příprava na fermentaci je hotová za pár minut, potom už to nechte na přírodě, udělá zbytek za vás. Celý článek
Ovoce a zelenina, Vegetariáni a vegani, Vitamíny a minerály, Zdravá výživa, Zdravý život, Hubnutí, dieta a zdravá strava, Redukční dieta
-
Fibromy - proč se objevují a jak se jich bezpečně zbavit?
Kožní výrůstky mohou být nepříjemný estetický problém, objevují se nejčastěji na krku, pod prsy, v podpaždích, tříslech, pod vlasy, mohou se prakticky objevit kdekoli na těle. Nejrizikovější jsou však místa s vyšším výskytem pocení a tření. Pokud takový nehezký výrůstek trápí i vás, povíme vám, o co vlastně jde, je-li to nebezpečný útvar, ale také jak jej odstranit. Celý článek
Kožní onemocnění, Nemoci a léčba, Bradavice, Zdravý život, Péče o tělo
-
Léčivé a zklidňující účinky vonného šeříku
Krásou a vůní šeříku se můžeme obvykle opájet jen krátce, obzvlášť v deštivých jarních dnech jeho krásné a těžké květy rychle opadají. Tento keř, zdobící téměř každou českou zahrádku, umí vyrůst až do výšky sedmi metrů, kvete bíle, fialově, modře, levandulově, růžově, purpurově i nachově. Celý článek
Bylinky, Alternativní medicína, Péče o tělo, Terapie, Bolest hlavy, Migréna, Opalování
-
Kdy žádat o odklad školní docházky?
Pomalu tu zase máme konec školního roku a po proběhlých zápisech do prvních tříd máme mnozí doma budoucí prvňáčky. Někteří však v těchto dnech mohou stále ještě řešit možnost odkladu školní docházky. K těmto odkladům dochází každoročně, a pokud si sami nejste jako rodiče jisti, zda je vaše dítko na školu připravené, vodítkem by mělo být posouzení učitelů, popř. odborná pomoc školních psychologů. Celý článek
Školák a předškolák, Péče o dítě, Duševní zdraví a psychologie, Šikana
-
Bílkoviny - mají jich vegani nedostatek a kolik jich vlastně potřebujeme?
Většina lidí si pod zdroji proteinu představí pouze živočišné produkty jako vejce, maso, mléčné výrobky a ryby. Bílkoviny, zejména ty rostlinného původu, a jejich dostatečný příjem jsou tak ve světě výživy velmi častým předmětem diskuze. Je možné zajistit adekvátní příjem bílkovin konzumací čistě rostlinné stravy? Celý článek
Hubnutí, dieta a zdravá strava, Zdravá výživa, Vegetariáni a vegani, Vitamíny a minerály, Zdravý život
-
Osení po Velikonocích nemusíte vyhazovat, prospěje vašemu zdraví
Osení v truhlíku či ozdobné misce na parapetu je oblíbená jarní a především velikonoční dekorace, kromě toho je známo, že sytá a svěží zelená barva působí na naši psychiku pozitivně a má uklidňující účinky. Co ale s osením po Velikonocích? Celý článek
Hubnutí, dieta a zdravá strava, Jak zhubnout, Redukční dieta, Vitamíny a minerály, Bylinky, Alternativní medicína, Zdravý život, Zdravá výživa, Únava
-
Sex, početí a handicap: Víte, že existují služby sexuální asistence?
Sex je pro mnohé z nás naprosto přirozenou a nedílnou součástí života. Myšlenka, že na sexuální život má právo každý, ať je to muž či žena, homosexuál, člověk vyššího věku, je jistě v pořádku. Jak je to ale s lidmi, kteří žijí s mentálním či fyzickým postižením? Mají vůbec takové potřeby a touhy? A pokud ano, jak je uspokojují? Celý článek
Péče o tělo, Zdravý život, Nemoci a léčba, Sex a erotika, Vztahy a sex, Impotence, Poruchy erekce, Předčasná ejakulace, Handicapovaní, Umělé oplodnění
-
Pampeliškový med - je stejně zdravý a prospěšný jako med včelí?
Pampelišky jsou bezpochyby nedoceněné rostliny považované často jen za obtížný plevel, jejich zlaté květy však prozáří zelenou svěžest jarního trávníku jako žádné jiné. Na jaře jsou navíc listy pampelišky bohatou zásobárnou minerálů, vitamínů a stopových prvků. Celý článek
Alternativní medicína, Bylinky, Vitamíny a minerály, Hubnutí, dieta a zdravá strava, Zdravý život, Zdravá výživa, Detoxikace organismu
Jak vybrat nejvýhodněší pojištění pro sebe, rodinu i hypotéku? Poradíme vám
Povodňový stav je na skoro 30 místech v Česku. Další extrémní srážky mají přijít
Šperky, náhrdelníky, náramky za 149 Kč
Pronájem bytu, 1+1, 38 m2, Praha, 8 000 Kč/měs